Panik Atakları Tetikleyen Kulaklarda Çınlama

S. Son birkaç gün içinde panik atak geçirmeye başladım. Ne zaman yalnızsam, endişelenmeye ve evden çıkıp insanlarla birlikte olmak zorunda kalıyorum. Geceleri, kalbimin çok hızlı atıp atmadığını, nabzımın yeterince güçlü olmadığını merak ediyorum. İlk reaksiyonu getirdiğine ve kulağımda çınlamaya neden olduğuna inandığım tezgah üstü ilaçlara tepki verdim. Kulağımdaki zil sesi panik atakları tetikler mi?

A. Birçok kişi kulaklardaki çınlamanın yanı sıra diğer duyusal değişikliklerin, örneğin. ışığa, sese vb. duyarlılık panik atağın habercisi olabilir. Bu semptomların çoğu, Ayrılma olarak bilinen genel bir semptomla ilişkilidir. İnsanlar bu semptomlara sahip olabilir ve daha sonra panik atak geçirebilir. İkisi arasında bir bağlantı vardır; yani ayrışma ve panik ataklar ve araştırmalar şu anda bu bağlantıya bakıyor. Bazıları bunun panik atakları tetikleyen bir bilinç değişikliği olduğunu söylüyor.

Yani, evet, bu yaygın. Daha sonra birçok insan bu belirtiyi kullanmak için devam ediyor... Tamam, bunu deneyimliyorum, panik ataktan kurtulmak için teknikler üzerinde çalışmaya başlayalım. Kurtarma işleminde kullanılabilir.

Sonraki: Reçeteli İlaçlara Duyarlılık
~ kaygı ile ilgili tüm makaleler
~ anksiyete-panik kütüphanesi makaleleri
~ tüm anksiyete bozuklukları