DEHB olan Çocukların Ebeveynliği: Tıbbın Öğretemediği 10 Ders
tarafından Vincent J. Monastra
Amerikan Psikologlar Derneği, $ 14.95
Satın alma DEHB olan Çocuklara Ebeveynlik
DEHB olan çocukların ebeveynliği ile ilgili bu kitap paketten ayrılacak mı? Bu kitaba ve sonra rafımdaki gelişen koleksiyona baktığımda sorum buydu. Sonra okumaya başladım ve fark ettim ki, evet, gerçekten göze çarpıyor. Vincent J. Monastra, New York Endicott'taki FPI Dikkat Bozuklukları Kliniği'ni işleten bir klinik psikologdur. DEHB ve ilgili öğrenme ve davranış bozuklukları olan binlerce hastayı tedavi etmekten edindiği bilgileri, pratik ve bilgilendirici bir rehber oluşturmak için kullanır.
Kitabın başlangıcına yakın, Monastra bir çocuğun DEHB'ye sahip olmaması olasılığını tartışıyor. DEHB tanısı için kriterleri belirledikten sonra, “Dikkatsizlik belirtilerinin hipogliseminin bir özelliği olduğunu biliyor musunuz? Anemi mi? Diyabet mi? Tiroid bozukluğu? Uyku apnesinin mi? Alerjiden mi? ”Diye yazıyor,“ Bu koşullar için taranan bir hastayla nadiren karşılaştım. beni görmeden önce. ”Yani bu bir adım - çocuğunuzun doktorunun diğer tıbbi koşullar. Çocuğunuz DEHB benzeri semptomları için başka tıbbi nedenleri olan hastaların yüzde 4'ü arasındaysa, DEHB tedavisi yardımcı olmaz.
Monastra’nın beslenme tartışması da aydınlatıcıydı. “Tedavi ettiğim binlerce çocukta,” diye yazıyor, “Nadiren yeterli miktarda protein yiyen bir çocukla tanıştım. kahvaltı ve öğle yemeği. ”Beynimizi ateşleyen ve ödememize yardımcı olan nörotransmitterleri üreten diyetimizdeki proteindir. Dikkat. Çocuğunuzun üç gün boyunca diyet alımının bir kaydını tutun, tavsiye eder, böylece ne zaman yendiğini görürsünüz. Ve kendiniz besleyici bir kahvaltı yiyerek örnek olun. Sağlıklı bir kahvaltı rutini, birinin dişlerini fırçalamak veya temiz kıyafetlere dönüşmek kadar önemlidir. Monastra, çocukların beğenebileceği protein açısından zengin gıdaların bir listesini sağlar, ancak ebeveynlere çocuklarının çağrısında bulunmalarını tavsiye eder. Çocuğunuz kahvaltıda soğuk lazanya yemek istiyorsa, sorun değil.
Bu kitapta, çocuğunuzla evde kullanmanız için yararlı listeler, grafikler ve “ders planları” bulacaksınız. Monastra’nın “Zaman Duruyor” stratejisini ilgi çekici buldum: “Çocuk talebe uyuncaya kadar, hayatı beklemeye alınır.” Çocuğunuz temel alınmaz; daha ziyade, bir arkadaşı ancak oynamak için söylediklerinizi tamamladıktan sonra oynamak veya ziyaret etmek için dışarı çıkabilir. Bu arada, çocuğunuz, bir havaalanını çevreleyen bir uçak gibi, bir bekletme modelindedir. “Zaman Durmakla” diye yazıyor Monastra, “çocuklar ne yapmak istediklerini yapma fırsatını ne kadar inkar edeceklerini etkili bir şekilde belirler.”
Okumayı bitirene kadar DEHB olan Çocuklara Ebeveynlik, Kendinden tarif edilen “DEHB dokümanı” ndan birkaç ipucu almıştım.
31 Mart 2017'de güncellendi
1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca değişmez bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.
Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.