Araştırma: Artan Uyku DEHB Kontrol Engellemeli Çocuklara Yardımcı Olur
23 Temmuz 2019
Uzatılmış uyku, DEHB olan çocuklar göre% 13 küçük çalışma1 araştırmacılar tarafından yürütülen Massachusetts Amherst Üniversitesi ve Dikkat Bozuklukları Dergisi.
Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu olan 11 çocuk üzerinde yapılan uyku çalışması (DEHB veya EKLE) (ortalama yaş: 8.27) ve DEHB'si olmayan 15 çocuk (ortalama yaş: 8.23 yıl), bakıcılardan arka arkaya beş gün boyunca çocuklarını normalden 90 dakika daha erken yatmalarını istedi. Actiwatch Spectrum kol saatleri ve PSG elektrot kapakları gece boyunca uykuyu ölçmek için çocuk tarafından takıldı ve bakıcılar ayrıca uyku başlangıcı ve uyanıklık zamanlarıyla ilgili uyku günlüklerini tamamladılar. DEHB olan çocuklar ortalama uyku süresini 48 dakika uzattılar. Uyku uzatma süresinden önce ve sonra, çalışma katılımcıları inhibitör kontrolü ölçmek için tasarlanmış bir egzersiz yaptılar.
Uyku süresini ortalama 56 dakika uzatan DEHB'si olmayan çocuklar, sabah veya akşam inhibitör kontrolünde önemli bir iyileşme yaşamamıştır. Bununla birlikte DEHB olan çocuklar için, “uyku uzamasının faydalı etkisi sağlamdı ve etki büyüklüğü birçok kişininkiyle karşılaştırılabilir
DEHB tedavisinde kullanılan uyarıcılar (Faraone, Biederman, Spencer ve Aleardi, 2006), uyku temelli müdahalelerin, inhibitör kontrolündeki bozuklukların yönetilmesinde etkili bir araç olabileceğini düşündürmektedir. ” “Bu büyüklüğün etki büyüklüğü, bu müdahalenin sadece 5 günlük deneysel manipülasyondan sonra davranıştaki değişiklikleri değerlendirmesiyle dikkate değerdir.”Özellikle, bu çalışmanın arkasındaki bilim adamları, inhibitör kontrolündeki iyileşmeler daha fazla uyku veya daha düzenli ve tutarlı bir uykudan kaynaklanmaktadır rutin. “Örneğin, uyku uzatma koşulu, DEHB semptolojisi ile ilişkili 'evdeki kaos'u - bir evdeki rutin ve yapı düzeyini - iyileştirmiş olabilir (Auerbach, Zilberman-Hayun, Atzaba-Poria ve Berger, 2017), ”Şeklinde bildiriyor. “Bu hipotezi incelemek için çok muhtaç veya çok belirleyici inhibisyon gözlemleri ve diğer sonuçlar (yani hane kaosu) ile ek çalışmalara ihtiyaç vardır.”
Araştırmacılar ayrıca çalışma örneklem büyüklüğünün çok küçük olduğunu ve DEHB olan 11 çocuğun 6'sının çalışma süresi boyunca DEHB semptom yönetimi için ilaç aldığını; uyku süresi arttığında, ilacın inhibisyon kontrolü üzerindeki etkisini belirlemek için daha fazla çalışmaya ihtiyaç vardır.
Kaynaklar
1 Cremone-Caira, A., Kök, H., Harvey, E. A., McDermott, J. M. ve Spencer, R. M. C. “DEHB olan Çocuklarda Uyku Uzamasının İnhibitör Kontrol Üzerine Etkileri: Pilot Çalışma.” Dikkat Bozuklukları Dergisi (Mayıs 2019). https://doi.org/10.1177/108705471985157
Güncelleme tarihi: 5 Aralık 2019
1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca değişmez bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.
Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.
