“Dövme mi yapıyorsun? İğneler, Mürekkep ve DEHB Hassasiyetleri Üzerine ”

Google 'dövmeler ve DEHB' ve gençlerin hayatlarının geri kalanı için pişman olacakları konusunda kararsız bir karar verebilecekleri konusunda ebeveynlerle dolu forumlar bulacaksınız. Bu ebeveynlerin her biri için, dikkat eksikliği bozukluğu için ilaçlarının nasıl olduğu konusunda endişe duyan bir veya iki yetişkin bulacaksınız (DEHB veya EKLE) dövmelerini etkileyebilir veya kendini ifade etmenin zihinsel sağlık yararlarını benimseyebilir. Yeterince sıkça duymadığınız şeyler, eşzamanlı koşullar özellikle DEHB'ye eşlik eden Duyu İşleme Bozukluğuve bunun dövme yaptırmanın tüm ritüelini nasıl karmaşıklaştırdığını.

Parmakların cildinizi okşadığını, kolunuzu hafifçe izlediğini hayal edin. Birçok insan için bu zararsızdır. Gıdıklama hissi yüzeyde karıncalanırken bazıları gülebilir. Diğerleri hiçbir şey hissetmeyebilir. Hoş veya ezici, fiziksel dokunuş bir rahatlık ve yakınlık kaynağı olabilir. Duyu İşleme Bozukluğu olan insanlar için, kontrol edilemeyen hisler ve reaksiyonların mayın tarlası olabilir. Benzer şekilde, yüksek sesler, bazı tatlar ve kokular veya parlak ışıklar o kadar baskın hale gelebilir ki, onların yüzüne kapandık.

Bu benim. Fiziksel dokunuş, yüksek sesler ve kokular beni bunalmış hissettiriyor veya endişeli. Perdelerden parlayan loş sokak ışıkları uykumu kesiyor. En ufak sesler beni uyandırır. Cildimi okşayan bir sevgili, zıplamama ve sarsılmama neden oluyor, reaksiyonlarımı kontrol edemiyor. Teşhis vücudumun garip yolları hakkında birçok soruya cevap verdi. Ayrıca bana daha önce varlığını bile bilmediğim bir problem için araçlar verdi. Ama Duyusal İşleme Bozukluğumun dövmesi nasıl olur?

İlk dövmem dürtüseldi. Kaburgalarımda ve teşhis konulmadan önce başladı. Acı verici olacağını biliyordum, bu yüzden birkaç anti-enflamatuar aldım ve yerleştim. Ancak, birdenbire her şey çok fazla oldu. Üstsüz uzanarak, sanatçının iğnesinin drone'unu ve diğer sanatçı bizden iki metre uzakta çalışan ve sohbet edenleri dinledim. Acı acı çekiyordu, ışıklar kör ediyordu, her gürültü beni atlattı ve aniden panik yükselmeye başladı. Boğulmuştum ve aniden ayrıldım, panik atak geçirmeye çalıştım.

Altı ay sonra, DEHB teşhisi rahatlama olarak geldi. Ben zayıf değildim. Sadece çoğu insandan farklı duyumlar ve ihtiyaçlar yaşadım. O zamandan beri, daha fazla dövme işi yaptım ve doğru hazırlıkla, herkes gibi rahatlayabilir ve sürecin tadını çıkarabilirim.

[Kendi Kendine Test: Duyu İşleme Bozukluğunuz Var Mı?]

Dövme yaptırmayı düşünüyorsanız, aşağıdakileri göz önünde bulundurmanızı tavsiye ederim

• Tıbbi ekibinize danışın. Doktorunuz veya psikiyatristiniz, ilaç, kas gevşeticiler ve uyuşmuş kremler gibi ağrı kesici. Bazıları dövmeler için ağrı kesici sağlama konusunda isteksiz olsa da, Duyusal İşleme Bozukluğunuzu açıklayın ve tavsiye isteyin.
• Randevunuzu bekleyin. Dövme istediğinize karar verdikten iki ila dört hafta sonra rezervasyon yaptırın. Bu ömür boyu sürecek bir karardır; Vücudunuzu hemen iğnelerle süslemek istiyorsanız, bir piercing almayı düşünün. Hızlı bir şekilde kapanırlar ve dövmeden daha ucuz ve tersine çevrilebilirler.
• Bol bol uyu. Ne kadar az dinlenirseniz, güvenme olasılığınız o kadar artar uyarıcılar gün boyunca kafein gibi. Yorgunluk seansındaki dayanıklılığınızı da etkiler ve iyileşmeyi engelleyebilir.

[Koyun Saymaktan Daha İyi! Daha İyi Uyku İçin Ücretsiz Rehberiniz]

• İlaçlarını zamanla. Dövme yaparken olağan yan etkileri yaşamamanız için ilaç programınızı değiştirmeyi düşünün. Amfetamin kullanıyorsanız, kalp çarpıntısına ve kaygıya neden olabilirler; Vücudunuz gerginken ekstra strese ihtiyacınız yok
• Günlük kahvenizi atlayın. Bu kan basıncınızı düşürmenize yardımcı olabilir. Aşırı kafein aynı zamanda kalp çarpıntısına neden olduğu bilinmektedir. bazı ilaçlarla ilişkili olanlara benzer.
• Ses geçirmez kulaklıklar ve uçuş maskesi getirin. Dövme yaparken dış uyaranı mümkün olduğunca azaltın. Sıcaklık, sesler ve sanatçının görmesi gereken parlak ışıklardan etkilenmekten kaçınmak için rahat, sıcak giysiler, ses geçirmez kulaklıklar ve uçuş maskesi takın.
• Stigma ile savaş. Unutmayın: Ağrı, birçok kişi tarafından dövme yaptırmanın ritüelinin bir parçası olarak görülür. Duyu İşleme Bozukluğu, DEHB veya kronik bir hastalığınız varsa, vücudunuzun fiziksel olarak değişen bir süreçten geçmesi için neye ihtiyaç duyduğunu kabul etmeniz sizi zayıflatmaz. Nefes almak için bir inhalere ihtiyacınız olduğu gibi, kontrolsüz bir şekilde germek ve dövmeyi mahvetmek için kas gevşeticilere ihtiyacınız olabilir.
• Her şeyden önce, tasarımınızı sevdiğinizden emin olun ve eğlenin. Vücudunuzu sizi mutlu edecek şekilde güvenli bir şekilde değiştirmek inanılmaz bir şeydir ve sürecin sonuçlarından da yararlanabilmeniz gerekir.

[Duyu İşleme Bozukluğu Yetişkinlerde Neye benziyor?

22 Mayıs 2018'de güncellendi