Direksiyonun Arkasında: Güvenli Genç Sürüş İçin Seyir

Uzmanlar, DEHB olan gençlerin ve yetişkinlerin dikkatsiz sürücüler olma olasılıklarının daha yüksek olduğuna inanıyor. Aslında, çalışmalar, dikkat eksikliği bozukluğu olan gençlerin ve yetişkinlerin, lisanslarının askıya alınma oranının genel nüfusun neredeyse iki katı olduğunu ortaya koymuştur.

Psikolog Nadine Lambert, Ph. D., “Sorun DEHB'den etkilenen becerilerin sürüş için en çok ihtiyaç duyduğunuz beceriler olmasıdır” diyor. Kaliforniya Üniversitesi Berkeley. “DEHB olan insanlar önceden planlama, takip etme ve görevde kalmak - güvenli sürüş için yapmanız gereken şeyler. ”

DEHB olan gençlerin ve yetişkinlerin, çok yakından takip ettikleri, yanlış geçiş yaptıkları ve yol işaretlerini takip etmedikleri, hız ve mahkumiyete mahkum olmaları daha olasıdır. Ayrıca, en azından DEHB olmayanlardan pervasız sürüş, sarhoş sürüş ve zayıf şerit yerleştirmeye katılma olasılıkları daha yüksektir.

Bu, bir yetişkin olarak hep birlikte araba kullanmaktan kaçınmanız veya hayatınızın geri kalanında çocuğunuzun şoförü olmak için oturum açmanız gerektiği anlamına gelmez. Burada öğrenebilirsin

güvenlik ipuçları, DEHB olan bir çocuğa araba kullanmayı öğretme, sürüş kurallarını koyma ve direksiyon başında güvenli olma hakkında daha fazla bilgi için öneriler.

DEHB ile Gençlere Sürücü Öğretimi

Uzmanlar, DEHB olan bir çocuğun sürüş güvenliğini artırmak için sürücü eğitimi aşamasında önemli müdahaleye ihtiyaç olduğuna inanıyor. Ancak, modifikasyonlar açıkça gerekli olmakla birlikte, sürücülerin eğitim programları geleneksel olarak DEHB olan ve olmayan çocuklar, bu nedenle bu çocuklar için eğitim yükü genellikle çocuğun ebeveynine düşer. DEHB.

[Ücretsiz İndirin: Gençlerin Duygusal Kontrolünü Değerlendirin]

Bazı uzmanlar, sürüşün gençken DEHB olan gençlere 14 yaşından önce öğretilebileceğini iddia ediyor. Bunun ardında yatan neden, bir çocuk 18 yaşına gelmeden önce, hâlâ sorumluyken hem çocuğun müttefiki olabileceği hem de kolayca etkileyebilecekleri bir fırsat penceresine sahip olmalarıdır, iyi talimat ver ve güvenli sürüş alışkanlıklarının oluşturulması. Bunu nasıl yapabileceğiniz aşağıda açıklanmıştır:

• Pratik sürüş süresi için bir teşvik sistemi oluşturun. DEHB olan çocuklarla kullanılan diğer davranış teşvik sistemlerine benzer şekilde, bu, gençlerin her artış için ebeveynlerle pratik sürüş zamanı kazanmalarına izin verir. uygun davranış evde. Bu program, öğrencinin izni verilmeden önce (14 yaşından itibaren) başlayabilir, ancak yalnızca bölgenizde uygulanacak özel arka yollar varsa başlayabilir.
• Çocuğunuzun sizinle mümkün olduğunca sık ve her gezi için 20 dakika veya daha fazla çalışmasına izin verin. Sizinle ne kadar fazla pratik yaparlarsa, gelecekte kendileri için o kadar iyi olacaklardır.
• Pratik sürüş süresini, DEHB ile sürücülerin karşılaştığı özel zorlukları tartışmak için bir fırsat olarak kullanın. “Çocuğa sorun: Dikkatiniz dağıldı mı? Ne ile? Onlardan deneyimi işleme koymalarını isteyin. ”Lambert tavsiye ediyor. “Karşılaştıkları zorlukların bazılarına sahip olmalarına yardımcı oluyor ve farkındalıklarını artırıyor.”
• Özellikle öğrencinin izni verildiğinde açık limitler belirleyin. “Çocuğunuza, belirli kurallara uymayı kabul etmediği sürece öğrencinin iznini imzalamayacağınızı söyleyin,” diye uyarıyor Lambert. Bu yönergeler, yalnızca bir ebeveyn veya sürüş öğretmeni arabadayken sürüşü içerebilir veya sürücüye başvurmak için izin almadan önce ebeveynle belirli sayıda mil sürmek lisans.

Sürüş Kurallarını Belirleme

Yargı alanınız, çocuklara kademeli olarak tam sürüş ayrıcalıklarının verildiği “dereceli lisans” kurallarını uygulayabilir. Değilse, kısıtlamaları kendiniz uygulayabilirsiniz. Kurallar bir sürücü sözleşmesi hangi ebeveyn ve çocuk imzalayabilir ve şunları içerebilir:

• Araç sürmeyi okul ve ekip etkinlikleri veya okuldan sonra veya yaz işleri.
• İlk altı ay boyunca ebeveyn olmadan el sürmek yok.
• Her seyahat öncesinde planlayın ve önceden ebeveynle tartışmak gerekir.
• Ebeveynler dışında hiçbir yolcu en az ilk üç ila altı ay boyunca izin vermedi. Bundan sonra, ilk iki yıl için sadece bir yolcu izin verdi. Ebeveynler tüm yolcuları onaylamalıdır.
• Alkol ve madde kullanımı için sıfır tolerans. Çocuğunuz bir tedavi programını başarıyla tamamlayana kadar tüm sürüş ayrıcalıklarını derhal askıya alın. Arabanın anahtarlarını hepsine kadar elinizde bulundurun madde bağımlılığı sorunları çözüldü.
• Bir günlük tutun ve her yolculuktan sonra check-in yapın. Gençler nereye gittiklerini, ne kadar sürdüğünü ve hangi zorluklarla ve dikkat dağıtıcı şeylerle karşılaşıldığını not etmelidir. Ebeveynler ve gençler daha sonra günlüğü tartışabilir ve konsantrasyonu iyileştirmenin ve problemlerden kaçınmanın yollarını bulabilir.

[Sürüş Sözleşmesi: DEHB'li Genç Sürücüler için Güvenlik Kuralları]

Ebeveynler ayrıca “Gençlerim Güvenli Sürüş mü?” Sağlayan bir izleme programına katılmayı düşünebilir. 800 sürüşü olan ve genç sürüşünüzü gözlemleyebilecek diğer sürücüler tarafından çağrılabilen tampon çıkartmaları unsafely. Arabada bu tampon etiketinin bulunması, çocuğunuza orada olmasanız bile, başka birinin sürüş sırasında sekmeler tutuyor olabileceğini hatırlatır.

Genel olarak gençlik ve deneyimsizlikle ilişkili önemli sürüş riskleri göz önüne alındığında, katı güvenlik yönergeleri DEHB olsun ya da olmasın çocuklar için mantıklıdır. DEHB olan çocukların ebeveynleri, altı ila on iki aylık bir sürüşten sonra dizginleri gevşetmeye başlayabilir - eğer genç, yetkin ve güvenli bir şekilde araç sürdüğünü gösterir.

Son olarak, çocuğunuzun araba kullanacak kadar olgun olup olmadığı konusunda dikkatli düşünün. Yüksek dürtüsellik ve öfke nöbetleri ve tutarlı kural kırma gibi kötü davranışlar, çocuğunuzun bu sorumluluğa hazır olmadığını gösterebilir.

Ebeveynler kendilerini gençlerinin sürüş faaliyetlerinde bir ortak ve müttefik olarak kurarlarsa, çocuklarının sorumlu ve yetenekli sürücüler olmalarına yardımcı olmak için uzun bir yol kat etmiş olacak hayat.

DEHB Güvenlik İpuçları

Lambert ve diğer uzmanlar DEHB olan kişilerin araç kullanırken özellikle dikkat dağıtıcı unsurları sınırlamak. Tavsiye ettikleri önlemlerden bazıları:

• Sürüş becerilerinizi etkileyebilecek bir bozukluğunuz olduğunu kabul edin. Tüm sürücüler gibi DEHB'li kişilerin de bu işe odaklandıklarından emin olmaları gerekir. Diğer sürücülerden farklı olarak, bunun için ek yardıma ihtiyaç duyabilirler.
• Sürüş sırasında cep telefonu kullanmaz. Cep telefonu olan DEHB'li sürücüler, gelen aramaları durdurmak, telefon kullanımını acil durumlarla sınırlamak için telefonu kapalı tutmalı ve en azından bir arama yaparken çekilmelidir. Sürüş sırasında asla not almayın.
• Müzik kaynaklarını ve seçimleri sınırlayın. DEHB olan bazı sürücüler müzik bulur konsantre olmalarına yardımcı olur. Diğerleri rahatsız edici buluyor. Durum ne olursa olsun, dikkat çekici hileleri sınırlayan bir müzik kaynağı seçin. Sadece önceden ayarlanmış radyo istasyonlarını kullanın ve bir teyp veya CD çalar kullanıyorsanız, sürüş sırasında bir yığın içinde arama yapma eğilimini ortadan kaldırmak için yolculuk başına yalnızca bir CD veya teyp taşıyın.
• Yolcu olmadan araç sürün veya dikkatli bir şekilde yolcu seçin. Yolcular, özellikle DEHB sürücüsü olan gençler veya küçük çocuklarla DEHB sürücüsü olan ebeveynler olduğunda son derece rahatsız edici olabilir. Dikkatinizi dağıtan etkileşimleri en aza indirmek için yolcularınızı mümkünse arka koltukta gezdirin.
• Önümüzdeki gezileri planlayın ve kendinize bol zaman bırakın. Yolculuğunuzu önceden organize etmek, yol tariflerinden ziyade sürüş görevine odaklanmanızı sağlar. Ayrıca, kaybolmazsanız, hızlanmaya veya kırmızı ışıklara neden olabilecek bir acele etme olasılığınız daha düşüktür. Bir haritaya danışmanız gerekiyorsa, okumak için yolun kenarına doğru çekin. Nereye gittiğinizi ve oraya nasıl gideceğinizi organize etmeden dürtüsel olarak bir yere gitmeye karar vermekten kaçının.

[Ücretsiz Web Semineri: DEHB'li Genç Yıllar: Pratik, Proaktif Bir Ebeveyn Kılavuzu]

17 Temmuz 2018'de güncellendi