Çekilişler: 3 ADDitude e-Kitap kazan

40'lı yaşlarımın sonlarındaydım, terapistimin ofisinde kendimle ilgili sevmediğim her şey hakkında homurdandım. Bana baktı (a-ha anı!) Ve “Bu ADD'ye benziyor” dedi. Tüm yıllar boyunca onu ve başarımdaki (birkaç yıl önce bir yüksek lisans derecesi almıştım) olasılığı ortadan kaldırabilecek bir sonuç vardı, çok! Hala benim var olduğumu kabul etmekte sorunlar yaşıyorum ve günlük alışkanlıklarımı ADD'ye uyum sağlamak için değiştirmek konusunda inatçıyım. Ama ne kadar çok okursam ve o kadar çok dikkat çekerse, EKLE'nin canlı ve içimde olduğunu ve hayatımı idare etmeyi çok sevdiğini biliyorum! Ne yazık ki, ben yaşlandıkça, ilişkili davranışların bazıları daha belirgin hale geliyor ve onları örtbas edemiyorum. Gerçekten EKLEME gerçekten inanacağım!

Kızımla “Aha” anım, 3. sınıftaydı ve bölünme ile mücadele ediyordu ve tüm çalışmalarını gösterecekti süreçte doğru bir şekilde, ancak bölünme sorunlarının sonunda tekrar tekrar odaklanıp yanlış ortaya çıkarırdı. Cevap. Öğretmenden kızımı sınıfın önüne oturmasını istedim ve öğretmene öğle yemeğinden önceki günün ilk yarısında ne sıklıkta odaklanmadığını veya koltuğundan çıkmadığını sordum. Öğretmen 7 kez sınıfta tuvalete gittiğini bildirdi. Tıbbi olarak, tuvaleti kullanmak için herhangi bir ihtiyacı veya problemi yoktu, sadece hareket etmesi gerekiyordu. Onu bir Çocuk Psikiyatristi tarafından değerlendirdik ve Conner’ın işi tamamlandı ve Concerta'nın tıbbi desteğini aldı ve ayrıca onu tamamlamak için “sessiz bir yere” ihtiyaç duyduğu takdirde Aksi Sağlık Bozuklukları altında bir IEP üzerinden binalar aldı testleri. Harika gidiyor.

İlk önce oğlumun DEHB olduğunu, koltuğunda hareket etmeden ve 10 dakikada bir kalkmadan, ileri geri adım atmadan ödevini yapamadığını biliyordum. 5 yaşındayken teşhis edildi ve semptomlarını kontrol etmek çok zordu, bu yüzden onu ilaç kullanmalıyız. Şimdi çok daha iyisini yapıyor ve dürtülerini nasıl kontrol edeceğini öğreniyor. Fidget küpünü ve stres topunu okulda ve evde kullanır.

Özel Eğitim Bölüm 1'i alan yeni sertifikalı bir öğretmendim. DEHB testini öğrenciymiş gibi aldık. 35 sorudan 33'ü beni mükemmel açıkladı (şimdi ya da küçük bir çocuk olarak (daha az hiperaktivite)). Eskiden DEHB olduğumu söylerdim, resmim DSM-IV'te… TR'ye kadar!

Evlilik danışmanı kocam hiç EKLEME için kontrol edilip edilmediğini sorduğunda ampul tıkladı! Tüm semptomlara aşinaydım, ancak çocuklarla çalışıyorum, bu yüzden başarılı, çok zeki bir yetişkine uyan semptomları hiç düşünmedim. Bence sorun yaşayan çiftler için tüm evlilik danışmanlarının yapması gereken ilk şey ADD için birini veya her ikisini kontrol etmektir. Evliliğimizi kurtardı.

Oğlumun ilkokuldan liseye ve ilk yıllarında ödevlerle mücadele ettiğini gördükten yıllar sonra kolej bir gece DR.Thomas’ın Web Seminerini-DEHB-Yönetici İşlev Bağlantısını Anlama… dinledim… AHA'mı aldım an. O andan itibaren DEHB teşhisi kondu, tedavi başladı ve şu anda kolej bitirme yolunda ilerliyor. `

25 yılı aşkın bir süredir Özel Eğitim alanındayım ve “aha” anları yaşamaya devam ediyorum - özellikle öğrenmeyi teşvik etmek için terapötik bir ortam sağlamakla ilişkili olduğunda ve başarısı. ADDitude, yol boyunca birçok “aha” anını desteklemek için paha biçilmez bir kaynak aracı olmuştur.

Lise çağındaki oğlumuzla birlikte bizim için yavaş bir şafak vakti oldu. Nasıl bu kadar parlak ve okula nişanlanabilir ve daha kötü ve daha kötü yapmaya devam edebilir? Sonunda psikoeğitim testi yapmaya karar verdik ve cevabımızı aldık. Dikkatsiz EKLE. Öğretmenler tembel olduğunu ve denemediğini varsaydılar. Kesinlikle daha önce çözmüş olsaydık ama en azından şimdi biliyoruz ve onu daha etkili bir şekilde destekleyebiliriz.

Kızım 1. sınıf öğrencisi olarak okulda zorluk çekiyordu, derse odaklanamadı, okumaz (aslında o sırada altıncı sınıf seviyesinde okur), öğretmen onu test etmemizi tavsiye etti ve ben yaptı. Tanı, okulda daha iyi performans göstermesini ve ödevlere odaklanmasını sağlamanın ilk adımıdır. Hala genç olduğu için mükemmel değil - onu organize etmek zor - özellikle şimdi okula devam ettiği okulda olduğum ve onunla çalışıyorum.

Bu daha çok bir "AHA anları serisi" dir. Yüksek işleyen Otizmli bir çocuğum var ve her ne kadar hissediyorum gerçekten çok iyi çalıştığı için kutsanmıştı. Teşhis. DEHB ile kendimle aynı şekilde hissediyorum. Eğer “yüksek işleyen DEHB” diye bir şey varsa, buna sahip olduğumu düşünürdüm. DEHB olan bir adamla evliyim. İlginçtir, belirtileri benimkinden farklıdır, bu yüzden birbirimizi iyi tamamladığımızı düşünüyorum. Ama bunun anlamı (kazdık, büyük bir sürpriz!) Kendimi görevden göreve çok zıplarken buluyorum. Normalden daha fazla. Ve sakin olduğumda ve baskı altında hissetmediğimde bile. Çok önemli detayları, işleri, işleri ve kafamın neresine gittiğini merak edeceğim. Bir iki hafta geçebilir ve sanırım aldığım tanı yanlıştı. Sonra bir dizi olay meydana gelir ve bu AHA anına sahibim. Antidepresan almak ve o kadar iyi hissetmek, onlardan kurtulabileceğinizi düşünmek gibidir (ki, evet, ben de yaptım). Sistemlerim var ve çok ukalalanıyorum ve rutinin kaymasına izin verdim ve sonra “Evet, işte DEHB'im” farkına varıyorum. Teşhisi bile hatırlatıyorum.

Hem 7 yaşındaki oğlum hem de DEHB var, ailede koşmalıyız! Her zaman dolaşan bir zihnim vardı ve odaklanmak her zaman zordu ve bu kadar kolay dikkati dağılmış durumda. Oğlum da aynı şekilde! Derginizi ve web sitenizi bulduğum için çok mutluyum, çok gerekli bilgileri sağladı! Teşekkür ederim!

Annem benim için 3 yıl önceydi ve hayatımın kontrolden çıktığını hissettim. Evde her şeyi tamamlamak için uğraşıyordum ve sorumluluklarıma odaklanamıyordum. Ayrıca işimi en iyi şekilde yapamadım. Notlarımı zamanında tamamlamıyordum ve günlük dersler yapamıyordum. Masam tam bir karışıklık oldu ve ben yardım araması gerektiğini biliyordum. Neyse ki ücretsiz olarak bir psikologla 3 seans aldığınız bir Çalışan Yardım Programı sunuyoruz. Bundan yararlandım ve DEHB teşhisi koydum. 3 yıldır ilaç kullanıyorum. Ancak, hepsi benim sorunlarımı düzeltmek için sonu değil. Diyet, organizasyon ve ebeveynlik için sahip oldukları ipuçları ve öneriler nedeniyle ADDiTude'u seviyorum. Kendi çocuklarımla kullanıyorum ve her zaman ebeveynlere ve öğrencilere öneriyorum.

Kızım gençken (okul öncesi-anaokulu) onun aşağıdaki yönergeleri ve söylendiği gibi yapmak ile sorunları vardı. Ayrıcalıklardan kurtulmak için elimizden gelen çabayı göstermesine rağmen, dürtülerini kontrol edemedi. Hatta o katılmak istediği bir doğum günü partisi götürdüler. Arkadaşım bana önümüzdeki 2 yıl kızımız katılabilecek olup olmadığını sordu. Şaka yolla söyledi; ancak şaka meselesi olmadığını fark ettiğimde kalbim battı. Bu benim bir şeylerin yanlış olduğunun ilk ipuçlarından biriydi. (Ayrıca resimler için hala oturamadı - neredeyse çerçevenin dışında olduğu birkaç resmimiz var ya da ona tuttuğumuzu söyleyebilirsiniz. O şimdi 15 yaşında ve şimdi gülüyoruz; Ancak, o zamanlar, çılgın bir ebeveyntim!)

Benim için daha çok bir “Do'h” anıydı, üniversiteye kadar her zaman iyi notlar aldım, o zaman sadece sınıfa gitmek yeterli olmadığında, birkaç test yaptırdı ve sonra beni bir nörologa gönderdi, doktor test sonuçlarını gördü ve küçük bir röportaj yaptı, daha sonra bana testleri gösterdi ve DEHB'yi açıklamaya başladı ve aniden her şey mantıklı geldi, neden ders çalışmakta zorlandım, neden bizim için okumaktan gittim, okurken yemek yemeyi unuttum, almadan tam bir cümleyi okuyamadım dikkati dağılmış.

Çok az, 15 yıl önce, 20'li yaşların sonlarında, birçok arkadaşımdan birini yaparken, bellek sorunları hakkında okumak için internette arama yapar, ADD hakkında bir web sitesi buldum (adını hatırlamıyorum) ve bu o. Özellikleri okuduğumda, bunun ben olduğumu biliyordum. O zamandan beri bu konuda hiç durmadan okuyorum, kendime yardım etmek, şüphecileri bilgilendirmek ve ailemle mücadele eden diğer üyelere yardım etmek için.

Asperger Sendromlu müşterilerimden birinin psikiyatrının DEHB olabileceğinden şüphelenmesinden sonra tarama anketini doldurmasına yardımcı oluyordum.

Daha önce dikkatsiz DEHB'yi hiç duymamıştım, ama benimle bir kafede soruları cevaplarken ve onun dolmasına yardım ediyordum cevaplarıyla formda, çok sayıda cevabının her soru için cevaplayacağımla eşleştiğini fark etmeye başladım çok.

Formun sonunda, bir aynaya bakıyormuş gibi güçlü ve sıradışı bir his yaşadım ve biliyordum keşfetmeme yardım ettiğim için kendi sorunlarımın çoğunun cevabını keşfetmiş olabileceğimi onun.

Oğlum 2. sınıftaydı ve oldukça uzun bir süredir yeniden odaklanamamaktan dolayı başını belaya sokmuştu ve çok hiper ve konuşkan biriydi. Biz 3 danışman aracılığıyla olmuştu ve adhd olduğunu itiraf etmek istemiyordu. Öğretmeni ile bir toplantı için okula çağrıldım ve oğlumla ödevinde çalışırken bir yardımcı benimle konuşuyordu. Her zamanki gibi titriyordu ve işi yapmak istemiyordu ve çocuğum sayfadaki her şeyi sözlü olarak yaptıktan sonra hayal kırıklığına uğruyordu. konuya ilişkin düşüncelerini her odaklanmaya çalıştığında, sayfayı okuyacaktı ve üzerinde bir şey yeni gelen düşüncelerin artmasına neden oldu. Orada. O zaman biliyordum. Uyarıcı olmayan bir ilaçla odaklanabildiğini ve davranışının kontrolden çıkıp iş yapabileceğini ve talimatları dinleyebildiğini doğruladık.

Yıllarca oğlum neredeyse her gün 2 saat öfkeleniyordu. Bana farklı şeyler söyleyen ve farklı ilaçları kullanan birden fazla doktor görmeye götürdüm. Sonunda, tüm gereksiz ilaçları çıkaran ve DEHB tanısı alan harika bir doktor buldum. Doktoru ve terapist ziyaretleri sayesinde oğlumun davranışları ve benimki arasında benzerlikler görmeye başladım. Terapistler ofisimde oturduğunu onunla ve aniden “Ben de yaparım” hakkında konuştuğunu hatırlıyorum. O anlardan çok daha fazlasını yaşadım. Ona “geçmesi” ile ilgili suçluluk duygusu üzerinde çalıştıktan sonra kabul etmeyi öğrendim. Bu benim kim olduğumun bir parçası - biz kimiz.

Oğlum her zaman okulda öğrettikleri zamanı, haftanın günlerini, ayları vb. Anlamak için mücadele etti. Ona hiç sahip değildiler, bu yüzden her zaman zaman hakkında konuşuyorduk ve “Bugün Pazar, yarın Pazartesi, yani okula gidiyorsunuz ve akşam 6'da yarın hokey antrenmanına gidiyorsun….. ”Bir gün dört yaşındayken bana sordu,“ Bugün yarın mı? ”diye sordum. EKLE. (Ayrıca evimizin yaklaşık 25 anahtarını kaybetti.)

“Aha!” Anım PA'm tarafından endişe / depresyon için tedavi edildiğim zamandı ve hiçbir şey yardımcı olmadı. Aschoos'un lisede bile test edildiğinden her zaman şüpheliyim, ancak testten sonra annem beni daha fazla test ettirme önerilerini takip etmedi. 38 yaşında doktorumu gördüm ve beni teşhis etti. Çok mutluydum ağladım. Hala hayatımı yönetmek için çok fazla sorunum var ve kızımın da buna sahip olduğundan şüpheliyim ki bu çok benzer olduğumuz için kavramak için çok fazla. Düşüncelerimin (ya da lack eksikliğinin) normal olduğu için çok mutluyum ve yalnız değilim. Kendimi hep yalnız hissettim ve tıpkı benim gibi kadınların makalelerini ve bloglarını okumaktan çok mutluyum!