Doğal Alternatifler: DEHB için B Vitamini Kompleksi ve Magnezyum
Ebeveynler, çocuklarının DEHB belirtilerine yardımcı olmak için B Vitamini kompleksi ve Magnezyumun nasıl çalıştığına dair hikayeleri paylaşır.
DEHB için Doğal Alternatifler
Kanada Montreal, Alice yazıyor ...
"Doğal DEHB ilaçları üzerine siteye gittim ve her şeyi okuduktan sonra, yakın zamanda 7 yaşında olacak oğlumda keşfettiklerimi ilgilendirebileceğini düşündüm. Zehirli ağır metallerin olasılığı hakkında çok şey okudum. Oğlum için yaklaşık 1 yıllık bir araştırma yaptım. Okulda dikkat ve davranış da dahil olmak üzere muazzam bir yol kat etti.
25 mg B kompleksi alıyor. sinir sistemini besleyen bir gün (o yaş için daha fazla değil). Ayrıca 125 mg kalsiyum magnezyum alıyor. günde iki kez kahvaltı ve akşam yemeği zamanı. Magnezyum nörotransmitter fonksiyonu için son derece önemlidir. Ayrıca üzüm çekirdeği ekstresi (pycnogenol kadar iyi) ve ayrıca balık yağları olan Efalex (şimdi bakım dozunda) alıyor. Ona bir eliminasyon diyeti yaptım. Tüm rafine un, şeker, koruyucu maddeler ve katkı maddeleri ve elbette # 1 OFF Tüm gıda renklendiricileri !!!
Doğal sağlık gıda mağazasında ve diğer birçok üründe kurabiye satın alıyorum, ya orada satın alıyorum ya da etiketleri kontrol ediyorum. Meyve suları% 100 Doğal OLMALIDIR ve etikette bunu ZORUNLUDUR. Oh evet, süt ürünleri hiperaktivite çocukları için büyük bir ürün. Portakal suyu ve elma suyu çok fazla asitliğe sahiptir ve portakal suyunun hiperaktiviteye neden olduğu bilinmektedir. Arkadaşımın hamile olduğunu ve bebeği birkaç saat boyunca hissedemediğini hatırlıyorum, doktor ona biraz portakal suyu içmesini söyledi ve işe yaradı! Kişi tüm meyve sularını sulandırmalıdır!
Süt ürünleri ile Soya'ya geçilebilir. Vanilya Soya tadı akıllıca içmek daha kolaydır. Tüm bunları yaptıktan ve mükemmel sonuçlar elde ettikten sonra, ancak mükemmel değil, bir adım daha ileri gittim. Oğlum üzerinde son derece saygın bir yerde saç analizi yaptım. Elde ettiği sonuçlar Yüksek seviyelerde Alüminyum ve Çinko toksisitesini gösterdi. İlginç bir şekilde, geçmişte, add / adhd olan kişilerin sıklıkla yüksek seviyelerde Alüminyum ve çinko bulunduğunu okudum. Alüminyum odaklanma ve hafıza ile ilgilenir, çinko ise davranışla ilgilenir. Saç analizi sonuçlarının postada geri gelmesini beklerken yaptığım başka bir test türü, vücuttaki farklı metallerin asimülasyonunu test etmekti. Bilin bakalım, alüminyum ve çinko, hücrelerin onu düzgün bir şekilde emmediğini gösteren tek 2 idi.
Oğlum şimdi mükemmel bir homeopatik detoksifikasyon (suya konulan damlalar) ve kesin bir iyileşme var ve biz sadece 2 hafta içinde. Gerçekten araştırmaya kadar gittim!!! Birisi yemeğin sorun olmadığını söylüyorsa haklılar. Muhtemelen gıda ve oğlumun olduğu gibi diğer birçok sorun var. Hepsini yapmalısın!
Maya oluşturmak için asidofilustan bahsetmeyi unuttum (antibiyotik almaktan.) Her zaman sağlık gıda mağazalarından sadece en iyi bilinen takviyeleri satın alın.
Son zamanlarda saç analizinden sonuçları aldığımda, onu gönderen doktorla tartışamadım, çünkü ertesi gün tatile gitti. O zaman kendi başıma gittiğim sağlık gıda mağazasına gittim ve sonuçları naturopat'a gösterdim. Söylediğim gibi, oğlum geçen hafta başta Alüminyum için detoksifikasyon için başladım. Her neyse, dün Chicago'daki laboratuvarı aradım, (Montreal'deyim) ve şimdi ne olduğunu sordum. Bana saç kesimlerini alan doktorumun bu gerçek # 1top doktoru arayabileceğini ve ne alacağının tedavisini tartışmak için bir telefon randevu alabileceğini söylediler. Yani, bu sonuncusu. Ayrıca, alüminyum ve çinkonun yanı sıra bakır, bor ve bir veya 2 tane daha olduğunu belirtmeliyim.
İnternete girmeye karar verdim ve bor ve ADD / DEHB aradım. İnanmayacaksın! Borun vücuttaki bakırı nasıl arttırdığını söylüyor. Yüksek bakır seviyeleri tiaminde (B1 vitamini) azalmaya neden olur. Tiamin eksikliği, ADD ile ilişkili birçok soruna neden olur. Bu vitaminin eksikliği beyne oksijen verilmesini azaltır. Tiamin eksikliği dolaylı olarak nörotransmiter dopamini düşürebilir. Hiperaktif çocuklarda normal dopamin seviyeleri vardır.
Bor, fenollerin metabolizmasına müdahale eder. Fenilalin (bir fenol) seratonin seviyesini düşürebilir. Serotonin düzeyleri ADD'li çocuklarda azalır. Bor, vücuttaki piridoksin (B6 vitamini) seviyelerini azaltır. Bor aşırı miktarda hayati maddeye neden olabilir. Bu, diğer besleyici maddelerin değiştirilmesinde bir dönmeye neden olur. Bor, vücuttaki çinko seviyelerini azaltmanın dolaylı bir etkisine sahiptir. Kalsiyum çinkoyu azaltır. Bor, piridoksinin (B6 vitamini) vücuttan atılmasında rol oynar. Çinko emilimi için B6 vitamini gereklidir. B6 vitamini ve çinko nörotransmitter fonksiyonunda büyük rol oynar.
Bu son derece ilginç bulamıyor musunuz!!! Bakın oğlumun sonuçlarıyla nasıl eşleşiyor! B vitaminleri, antioksitler vb. çocuklarında bazı farklılıklar görmeye başlayabilir. Ancak anahtar, tamamen dengelemek ve toksinlerden vb. Kurtulmaktır. Gördüğüm gibi, bunun için gerçek bir profesyonelin eline geçmesi gerekiyor. Ve bu sıradan bir doktor anlamına gelmiyor.
Her şeyden önce, bir numaralı kitap David B Stein, Ph. D. tarafından yazılan "Ritalin Cevap Değil" dir. ve sadece bu yıl yayınlandı. Harika, harika bir kitap!!! "
B Vitamini ve Magnezyumdan Şaşırtıcı Sonuçlar
Hollandalı Pauline yazıyor ...
"Merhaba Simon
Üzerinde DEHB sitesi için doğal ilaçlar Magnezyum ve B vitamini buldum. Onları denemeye karar verdim ve işte elde ettiğim sonuçlar. Hollanda'da yaşıyorum ve adhd'li 12 yaşında bir oğlum var.
Ben oğlumun adhd için doğal ilaçlar için net ararken, adders.org buldum. Oğlum 12 yaşında ve 10 yaşındayken DEHB tanısı koydu. O zamandan beri ritalin kullanıyor.
Geçen Ekim ayında, psikiyatristi, oğlumun DEHB ilaçlarını iki yıl boyunca aldığında değiştirmeyi düşündüğünü söyledi, çünkü uzun süreli etkilerden tam olarak emin değildi. İşte doğal DEHB ilaçları aramaya karar verdiğim andı. Oğlum Ritalin'e kötü tepki vermediği için değildi - Ritalin'den gerçekten faydalandı - ama doktorunun uzun bir süre boyunca reçete yazması konusundaki tereddütünden dolayı.
B vitamini ve magnezyumun olumlu sonuçlarını okuduktan sonra denemeye karar verdim. Eğer işe yaramazsa kesinlikle ona zarar vermeyeceğini düşündüm.
Geçen yıl Kasım ayında ona 50 mg B vitamini kompleksi ve 90 mg B6 ve 330 mg kalsiyum, 113 mg magnezyum ve bir tablet vermeye başladım. Sonuç oldukça şaşırtıcıydı. Bir hafta içinde onda bir fark görmeye başladım. çok daha rahatlamıştı. daha fazla kontrol ve daha neşeli.
Noel'de bu etki okulda da fark edildi. Birkaç hafta önce, magnezyumun vücudumuzdaki hayati işlevini açıklayan bir makaleyi okurken magnezyum alımını ikiye katlamaya karar verdim. Vücudumuzda 600'den fazla biyo-kimyasal işlem içeren aktif bir maddedir. Diğerlerinin yanı sıra beyindeki alüminyum seviyelerini düşürmeye yardımcı olur. Ancak makale, magnezyumun normal diyetten büyük ölçüde kaybolduğu konusunda uyardı. Sebzeler bugünlerde kullanılan yeni gübre türleri nedeniyle bugünlerde çok daha az magnezyum içeriyor ve su artık toprak altı tabakalardan pompalanmadığı, ancak yüzeyden alındığı için içtiğimiz sudan kayboldu sular.
Oğlum da Penta Balancing'e dayanan bir terapi programında. Bundan öğrendim ki DEHB çocuklarında içgüdü her zaman fazla mesai yapıyor. Her zaman kırmızı alarm durumundalar. Bu yüzden her zaman öfkeli ve çabuk öfkelenirler. B vitamini kompleksi ve B6 sinir sistemini restore etti.
Şimdi, dört ay sonra oğlum hala daha rahat, daha odaklanmış ve kontrol altında. Birkaç hafta önce kıyafetlerini ve oyuncak dolabını tek başına yeniden düzenlemeyi başardı. Neredeyse 13 yıl boyunca, bunu asla başaramamıştı. Onunla çok gurur duyuyordum. Okulda çok kötü olan sosyal ilişkilerini geliştirmek için çok çalışıyor ve çalışıyor!. Ritalinini zamanında almadıysa hemen fark etmeden önce, ancak bugünlerde sadece bir dozu unuttuğunu söyleyebilirim çünkü hareket ettiği için değil, etrafta yatıp gördüğümü gördüm.
Geçen hafta, oğlumun psikiyatristiyle konuştum ve Ritalin dozajını tamamen bırakabileceğimiz umuduyla düşürmeye karar verdik. Çocuğun yaşamının kontrolünü yapıcı bir şekilde ele geçirdiğini görmek harika.
DEHB için doğal ilaçları tanıttığınız için teşekkür ederim, çünkü bunlar oğlum için çok faydalı oldu.
Aşk Pauline "
Catherine, yazıyor ...
"Doğal ilaçlar hakkında çok araştırma yaptım. Oğlum 9 yaşında DEHB sahibi yetenekli bir çocuk.
B-6 B-6 herkes için değil, ona 50 mg B6 (Çocuklar için SAF) ile bir takviye ile başladım ve sınıfın önünde pacing yapmakta zorlandı. Oğlum bir multivitamin içinde ılımlı miktarda B6 alır, ama bununla dikkat etmenizi tavsiye ederim.
Magnezyum: Onu magnezyum üzerinde başlattığımda, daha iyi uyumaya başladı ve genellikle daha sakin ve günlük problemler ve hayal kırıklıklarıyla daha iyi başa çıkabilirdi. Mg'de çocuğun ağırlığının 5 katına kadar çalışmanız ve emilim için kalsiyum miktarının iki katına çıkmanız gerekir. Çok fazla Mg ishale neden olacağından sınıra ulaşıp ulaşmadığınızı bileceksiniz. Onu ilk taktığımda, ertesi gün onu okula uyandırmak zorunda kaldım. Bana vücudunun bana fazladan Mg'i gizlediğini söylüyordu. Her zaman fakir bir uyuyan olmuştu, genellikle geceleri birkaç kez uyanıyor ve şafakta uyanıyordu. Oğlum yatmadan önce 300Mg / 600Ca alır. Kocamı koy, sakinleşti. Beni giy ve ben adet aybaşı migrenini almayı bıraktım. "
Yakın zamanda B6 Vitamini ve yüksek dozlarda yan etkilerle ilgili bazı endişeler bildirilmiştir. Bu konuda Biyolojik Psikiyatri'den ve ayrıca cspinet.org'dan bazı alıntılar aldık
"B vitaminleri - diğer suda çözünür besinler gibi - genellikle yüksek dozlarda güvenlidir. B-6 bir istisnadır. Tolere Edilebilir Üst Alım Seviyesi (UL) 100 mg'a ayarlandı çünkü daha yüksek günlük dozlar (geri dönüşümlü) yürüme, sakarlık, uyuşma veya yanma, çekim veya karıncalanma zorluğuna yol açan sinir toksisitesi ağrıları. B-6 için Günlük Değer sadece 2 mg'dır. "
Biyolojik Psikiyatri, Cilt 14, Sayı 5. 1979
"B6 vitamini, kas koordinasyonunda ve fonksiyonel bozukluklarda ve / veya duyu sistemindeki patolojik değişikliklerde başarısızlığa neden olabilir. Bazı vitamin ve mineral takviyelerinin aşırı dozlarda risk oluşturabileceği açıktır "
"Çinko, 50 mg gibi düşük dozlarda bağışıklık sistemini zayıflatabilir (tipik bir diyette 15 mg'a ek olarak). A vitamini, günlük 10.000 IU veya daha yüksek dozlarda karaciğer hasarına ve muhtemelen doğum kusurlarına neden olabilir. B-6 vitamini 200 mg veya daha yüksek dozlarda (geri dönüşümlü) sinir hasarına neden olabilir. "Cspinet.org
Ed. Not:Unutmayın, herhangi bir tedaviyi onaylamıyoruz ve herhangi bir tedaviyi kullanmadan, durdurmadan veya değiştirmeden önce doktorunuza danışmanızı şiddetle tavsiye ediyoruz. Ayrıca, doğal tedavilerin DEHB semptomlarını tedavi etmek için etkili olduğuna dair çok sınırlı bilimsel kanıt bulunduğunu unutmayın.
Sonraki: Engellilerin Eşitliği ve Katılımına İlişkin Bütün Bir Okul Politikası Neleri Kapsar?
~ adders.org ana sayfasına dön
~ adhd kütüphane makaleleri
~ tüm adhd / adhd makaleleri
