Bipolar ile Fikrini Korumak
Korkarım ki depresyon veya mani en kötüsü her geçtiğinde aklımı tutmaya, başa çıkmaya çalıştığımı buldum. Hipomanik olduğumda, devam edebilirim, ilaçlarımı, egzersizimi, iyi beslenmeyi vb. Ama kayarken bunu nasıl devam ettirebilirim? Bunu yapmak çok zor. Tüm bunları tam zamanlı bir işten daha zor buluyorum ve çoğu zaman ikisiyle başa çıkamıyorum.
Stigmalar, özellikle zaman zaman kendimizden geldiklerinde zararlı bir sorun olabilir.
Cristina Çamurluk
14 Mayıs 2010, 1:22 am
Simon,
Önerebileceğim tek şey doktorunuzla konuşmanızdır. Antipsikotik var mı? Ayrıca, her yıl, her ay aynı anda hipomanik oluyor musunuz? Bunlar doktorunuzla tartışacağım şeyler.
Ayrıca, kıztığımda kendime zaman ayırmanın en iyisi olduğunu görüyorum.
Umarım bu yardımcı olmuştur.
Cristina
- cevap
Makalenin başlığını ilk gördüğümde bunun bipolar olan biriyle yaşayanlar için olabileceğini düşündüm. Kızım ondan daha iyi olduğuna ve bazı açılardan olduğuna inanıyor. Bununla birlikte, bir yetişkin gibi davranılmak isteyen (ya da öyle diyor) ve daha sonra farklı davranan yetişkin bir kızla başa çıkmak çok zordur. Evimde yaşıyor, kira ödemiyor, yaptığımın çok azını yiyor (obsesif kompulsif ile birlikte bir yeme bozukluğu var işte olmadığımda eğilimli olduğum bir çocuğu var çünkü eve geldiğimde ne olursa olsun bitkin düşüyor ve uyur. İnsanlardan duyduğum her şeyde (danışmanı, kitapları vb.) bir yetişkin gibi davranmalı ve kendi seçimlerini yapmalı, ama yaptığı her seçim benim hayat! Bipolar olmanın ve diğer koşullara sahip olmanın nasıl bir şey olduğunu anlamak için çok çalışıyorum, ama kim beni düşünüyor ve bana yardımcı olabilir? Muhtemelen o kadar sinirliyim ...
Sevgili Christina, Güncellemen için teşekkürler. Ben BP'yim ama hipomani sizinkinden çok daha uzun sürüyor. Sonra depresyonu - çok az seviye zaman. Eşim hipomani ile başa çıkmakta çok zorlanıyor - sinirli, uzak, uzak ve tepkisizim - yardım edebilir misiniz? - yaşamamı kolaylaştırmanın herhangi bir yolu var mı?
Dikkatle,
Simon
