Kendinizi Şizofreniden Ayırma
Uzun yıllar boyunca Şizoaffektif bozukluğa sahip olduğum için kötü bir insan olduğuma yanlış inanmıştım. Çevremdeki birçok insan da aynı şekilde inandı. Şizoaffektif bozukluğun sahip olduğum bir şey olduğunu ve benim olduğum bir şey olmadığını fark ettim. Muhtemelen bu nedenle Şizofreni ve Şizoaffektif bozukluk diğer birçok akıl hastalığından daha iyi tedavi edilebilir ve gelecekte daha da tedavi edilebilir olacaktır.
Birçok insan için çok şeyim, ama ben bir hastalık değilim. Bu, birçok insanın Şizofreni hastaları hakkında yanlış anladığı bir ayrımdır. Kendimi iyi hissettiğimde davranışımın çoğu, hastalığım değil, kişiliğim ve kişisel seçimlerim tarafından belirlenir. Sadece tıbbi bakım altında değilken, hastalık davranışlarıma ve kişisel yaşamıma girer.
Ciddi bir zihinsel bozukluk teşhisi konduğunda, insanlar yaptığınız her şeyi bu bozukluğa bağlamaya eğilimlidir. Yakın zamanda sırtımı yaraladığımda, etrafımdaki birçok insan yanlış bir bölüm geçirdiğime inanıyordu. Aynı şekilde, uyku bozukluğunun bir sonucu olarak uykumun zayıf olması durumunda, insanlar etkileri Schizoaffective bozukluğun etkilerine yanlış bağlarlar.
Bunlar, birçok insanın bir zihinsel bozukluğun semptomlarını diğer rahatsızlıklardan ayırmada karşılaştığı zorluklara örnektir. Şizofreni, inanıyorum ki, “benliğin” dışında bir şeydir ve böyle davranılması gerekir. Kişiliğimizde kökleşmiş değildir ve kişisel seçimin bir sonucu değildir.
Şizofreniniz varsa, kendinize bir kişilik kusuru değil, beyin hastalığınız olduğunu hatırlatmaya çalışın. Bu size onunla savaşmak için daha iyi bir şans verecektir. Kabul etmenin iyileşmenin ilk adımı olduğuna ve şizofreni gibi damgalanmış bir hastalığı kabul etmek göz korkutucu olabileceğine inanıyorum. Bence bazı insanlar bunun dışında kalmayı ve tedaviyi reddetmeyi tercih ediyorlar.
Ben birçok insan için çok şeyim; Ben bir yazarım, bir şairim, bir savunucum ve bir işletme sahibiyim. Şizofreni olduğum şeylerin çoğunu etkiler, ama kim olduğumu asla dikte etmez. Bunu hatırlayın ve hedefinize bir adım daha yaklaşacaksınız; kendinizi ve gerçekleri kim oldukları için görmek.
