Ebeveynler Depresyonda

Okullar, oturmak, dikkat etmek ve kendilerini kontrol etmek gibi temel talepleri karşılayamayacak gibi görünen, gittikçe daha çok sayıda çocuğu rapor ediyor. Giderek daha fazla çocuk özel eğitim programlarına yerleştirilmektedir. Ritalin'deki çocuk sayısı gerçekten endişe verici bir oranda artıyor. Kimse bunun neden olduğunu bilmiyor. Bazıları Nintendo'yu, bazıları boşanmayı suçluyor, bazıları iki kariyerli aileleri suçluyor.

Aynı zamanda, yetişkinler arasında - ebeveynler dahil - klinik depresyon insidansı neredeyse salgındır ve artmaya devam etmektedir. Bugün nüfusun yaklaşık yüzde yirmi bir tür depresyon kriterlerini karşılamaktadır - bu insanlar anlamına gelmez geçici olarak mavileri hissedenler ve gelecek hafta daha iyi olacaklar, ancak gerçek anlamda zorluk çeken insanlar hayat. Sokakta gördüğünüz her beş kişiyi sayın - topluluğunuzdaki kaç kişi depresyondan muzdariptir. Yetişkin depresyonu ile çocukların davranışı arasındaki bağlantıyı anlamamız gerektiğini düşünüyorum.

İyi çocuk terapistleri, bir çocuğun başı dertte olduğunda, ebeveynlerin depresyonda olduğunu bilirler. Ebeveynler genellikle çocuğun davranışının sıkıntılarının kaynağı olduğunu düşünmesine rağmen, aslında daha sıklıkla çocuk ebeveyninin depresyonuna tepki vermektedir. Ebeveynlerin sıkıntılı çocuğu evden (özel aracılığıyla) kovdukları aşırı vakaları biliyorum okul, akrabalara yerleştirme veya kaçak) sadece bir sonraki çocuğun yaşını belaya sokmak için rolü. Ebeveynlere çoğu zaman çocuğun gerçekten onlardan yükselmeye, ebeveyn olmalarına, ayaklarını yere koymalarına, kuralları uygulamalarına ve dikkat etmeye çalıştıklarını açıklarız. Ebeveyn asla gerçekte oldukça depresyonda olduğunu fark etmemiş olabilir. Depresyonu başarılı bir şekilde tedavi edebildiğimizde, ebeveyn dikkat etme, sınır koyma, sağlam ve tutarlı olma enerjisine sahiptir - ve çocuğun davranışı gelişir.

Depresyondaki ebeveynlerin çocuklarının kendilerinin yanı sıra madde bağımlılığı ve antisosyal faaliyetler için de yüksek risk altında olduklarını belgeleyen çok sayıda araştırma vardır. Birçok çalışma depresyondaki annelerin bebekleriyle bağ kurmakta güçlük çektiğini bulmuştur; bebeğin ihtiyaçlarına daha az duyarlıdırlar ve bebeğin davranışlarına verdikleri cevaplarda daha az tutarlıdırlar. Bebekler diğer çocuklardan daha mutsuz ve izole görünür. Rahatlatmaları zor, dikkatsiz görünmeleri, beslenmeleri ve uyumaları zor olabilir. Yeni yürümeye başlayan aşamaya ulaştıklarında, bu tür çocukların üstesinden gelmek çok zordur, meydan okur, olumsuzdur ve ebeveyn otoritesini kabul etmeyi reddeder. Bu, elbette, ebeveynlerin başarısızlık duygusunu güçlendirir. Baba ve annenin ebeveynliğinin tutarsız kalması muhtemeldir, çünkü yaptıkları hiçbir şeyin görünür bir etkisi yoktur. Kliniğimizde, dört yaşındaki erkeklerin bekar annelerinden (özellikle zor bir kombinasyon) duymaya o kadar alıştık ki standart bir tedavi planımız var: anneme biraz acil yardım (kreş, akrabalar, kamp, ​​bebek bakıcıları), sonra depresyonunu tedavi edin, ona güç mücadelelerini etkisiz hale getirmeyi öğretin ve anne ile sevecen arasında bir sevgi bağı kurmaya yavaş yavaş başlayın. çocuk.

Depresyondaki ebeveyn bu şekilde yardım alamadığında, görünüm çocuk için iyi değildir. Kendisi hakkında tehlikeli ve yıkıcı fikirlerle büyür - sevilmez, kontrol edilemez ve genel bir sıkıntı. Yetişkinlerden nasıl olumlu bir şekilde dikkat çekileceğini bilmiyor, bu yüzden bir baş belası olarak etiketleniyor. Kendini nasıl rahatlatacağını bilmiyor, bu nedenle madde bağımlılığı riski taşıyor. Onun değerli bir insan olduğunu bilmiyor, bu yüzden depresyon riski altında. Kendi davranışını nasıl kontrol edeceğini öğrenmedi, bu yüzden okula veya işe uygun olamaz.

Kimse yetişkin depresyonu insidansının neden arttığını kesin olarak bilmiyor. Birçok insan buna sahip olduklarının farkında değil. Kırsal Connecticut'taki bir toplum akıl sağlığı merkezi olan ofisimizde, her hafta iki veya üç yeni insanın uyku güçlüğü çeken ve diğer fiziksel semptomları olan, endişeli hissediyorum ve bunalmış, hırs ve umudunu yitirmiş, yalnız ve yabancılaşmış hissetmişler, suçluluk veya saplantılı düşüncelerle eziyet etmiş, intihar düşüncelerine bile sahip olabilirler - ama bunalımlı. Sadece hayatın kokuştuğunu hissediyorlar ve bu konuda yapabilecekleri hiçbir şey yok. Çocukları kontrolden çıkarsa, ebeveyn olmak için gerekenlere sahip olmadıklarını düşünürler.

Trajik ironi, yetişkin depresyonunun oldukça kolay tedavi edilmesidir - kesinlikle okulların çocuklara kendi kendini kontrol etmeyi öğretme girişimlerinden çok daha az sosyal maliyetle. Yeni antidepresan ilaçlar ve odaklanmış psikoterapi, depresif hastaların yüzde 80 ila 90'ına güvenilir ve etkili bir şekilde yardımcı olabilir; ve onu ne kadar erken yakalayabilirsek, başarı şansı o kadar artar.

Çocuklarınız dertte ise, belki depresyon için değerlendirilmelisiniz. Eşinizi yanınıza alın. Ayrıca, hiçsonbaharda Ulusal Depresyon Tarama Günü var. Test edilmesi sadece yarım saat sürer ve ücretsizdir. Size en yakın sitenin konumunu öğrenmek için 800-573-4433'ü arayın.

Bu makale PhD Psikolog ve Yazar Richard Richardnor tarafından yazılmıştır. Depresyonun Geri Alınması: Tedavinin Size Öğretmediği ve İlaç Size Veremez ve Depresyonun Aktif Tedavisi.

Sonraki:Gençler İçin: Depresyon Hakkında Konuşalım
~ depresyon kitaplığı makaleleri
~ depresyon ile ilgili tüm makaleler