Her Kişinin Yeme Bozukluğu İyileşmesi Eşsizdir

February 06, 2020 14:40 | Angela E. Gambrel
click fraud protection

Terapistim bugün bana dedi ki, "Bu sizin kurtarma."

Her insan benzersizdir ve yeme bozukluğu olan insanları içerir. Semptomların bir kontrol listesi olabilir, ancak bir yeme bozukluğunun her insanda nasıl ortaya çıktığı farklıdır. Her insanın yeme bozukluğundan iyileşme sürecinin de benzersiz olması mantıklıdır.

Öyleyse neden kendimi iyileşme sırasında başkalarıyla karşılaştırdığımı ve genellikle eksik olduğumu hissediyorum?kim olduğun hakkında dürüst olİyileşme yolumun Ağustos 2008'de yeme bozuklukları psikiyatristimi ilk görmeye başladığımdan beri çok sayıda bükülme ve dönüş oldu. İyileşme kesinlikle doğrusal bir çizgi değildir. ED psikiyatristimi görmeye başlamadım ve hemen anoreksiden iyileşme fikri üzerine satıldım. Biraz içgörü ve birkaç kilo kazanırdım, sadece inat etmek ve tekrar kısıtlamaya başlamak için. Normal bir şekilde yemem imkansız hale gelmeden çok ileri giderdim.

En zor yanı ben oldum tüketilen anksiyete ile. Her şey beni endişelendirdi ve bu hem iyileşmeyi hem de hayatı zorlaştırdı.

Sıklıkla anoreksiyalı diğer insanların anoreksiden nasıl iyileştiğini okurum ve iyileşmede her zaman benden daha iyi olduklarını hissediyorum. Daha kendinden eminler. Daha manevi. Vücutlarıyla daha uyumlu. ED düşüncelerinden daha özgür ve ifade edilen şüpheleri olmayan tamamen iyileşme

instagram viewer
hiç. Ayrıca daha az endişeli. Daha az depresif. Hâlâ beni rahatsız ediyor gibi görünen duyguların hız trenini deneyimleme olasılığı daha az.

Anoreksiya ve diğer yeme bozuklukları doğası gereği rekabetçidir. Çok sayıda hastaneye yatışım sırasında, ben ve arkadaşlarımın sıklıkla en düşük ağırlıklarımızı ve yeme bozukluklarımızda kullandığımız hileleri karşılaştıracağımı hatırlıyorum. Beslenme tüpünde olduğumu ifade eden bir hasta kıskançlığım vardı ve o değildi, çünkü bu açıkça ondan daha hasta olduğum anlamına geliyordu. Yeme bozuklukları her zaman bir kişinin en iyi özelliklerini ortaya çıkarmaz.

Ancak, bu rekabet gücünü toparlanmada hissetmeyi beklemiyordum. Ama ben yaparım.

Sonra psikiyatristimin sözlerini düşünüyorum. Bu benim kurtarma. Hatırlamalıyım ki her birimiz benzersiz ve bu kendimi de içeriyor. Son hedefin sağlık olduğunu ve çok kötü bir şey yapmadığımı hatırlamalıyım.

Son olarak, iyileşmede beni benzersiz kılan şeyin beni hayatta özel kılan şey olduğunu hatırlamalıyım. Kim olduğumu ve sırasında öğrendiğim şeyleri yeniden keşfetmek istiyorum benim iyileşme, olduğum kadına katkıda bulunacaktır.

Seni o bilge ve harika yazardan alıntıyla bırakacağım Dr. Seuss: "Bugün sensin, bu gerçekten daha doğru. Senden daha canlı olan kimse yok. "

Yazar: Angela E. Gambrel