Akıl Hastalığında İlaç Tedavisi: Bağımlılık Yapan Davranış

Bu yazının başlığını okuduğumda, kelimeler zihinsel hastalık ve bağımlılık bir kalıp gibi, bir mum gibi, aynı noktaya balmumu damlatıyor. Akıl hastalığı ve bağımlılığı el ele gider - akıl hastalığı teşhisi konanların bağımlılığı çok daha yüksektir, bu psikiyatri toplumunda şöyle bilinir: eşlik eden hastalık. Bu yazının içeriğine uygulanacak süslü kelimeler.

Bu yazının amaçları doğrultusunda, bağımlılık sadece uyuşturucu kullanımına bağlı değil, hayır, her türlü bağımlılık çünkü maddeleri kötüye kullanma, kendini kötüye kullanma nedenleri benzerdir.

Bağımlılığı Tanımlama

İlk olarak, karmaşık bir hastalığa, bir hastalığa - bağımlılık hastalığına hızlıca bazı kelimeler uygulayalım. İnsanları öldüren bir hastalık. Tıpkı senin ve benim gibi insanlar, bazen mücadele eden iyi insanlar, gülümseyen ve gülen insanlar.

Bağımlılık tanımlandı ruh halini değiştiren bir maddeyi veya olumsuz davranışı kullanmayı bırakamama. Bunun yasa dışı bir madde veya yasadışı davranış olması gerekmez.

Evet verdim bir tanım. Burada ve hayatımda bağımlılıkla oynayacak çok kelimem var, neredeyse beni çok erken bir mezara getirdi.

Bağımlılıkla Deneyimim

Devam edin - bana bu bloglarda hayatım hakkında sık sık konuştuğum için bir narsisist deyin, ama kemerin altında biraz deneyimim var. Hepimiz yapıyoruz.

On iki yaşında bipolar bozukluk tanısı kondum, on beş yaşında stabilize oldum. Ondan önce anoreksiya ve bulimia ile mücadele ettim. Bunlar bağımlılık. Bunlar, davranışı durdur. Yapamadım.

Sonra, on sekiz yaşında, üniversitede gelişerek, kokainle tanıştım. Bunu izleyen beş yıl: ilaçlar, ellerimi alabileceğim herhangi bir ilaç, alkol, nöbetler, rehabilitasyona girişme çabası. Beni almak için ellerini ararken yüzümde düz dur.

Sobriety, yirmi üç yaşında tatlı sobriety. Yirmi yedi, son kötü bağımlılığı tekmeledim: sigaralar. Üç hafta önce, bugün (arka tarafta kendimi okşuyorum). Yine de mücadele ediyorum. Yiyeceklere odaklanmadığımdan, çok egzersiz yaptığımdan, çok para harcadığımdan, bağımlı olmak için emin olmam gerekiyor insanlar Çünkü, Evet, insanlara bağımlı olabilirsiniz.

Ko-bağımlı ilişkiler de bağımlılık yapar (bu başka bir yazıdır).

Bu benim özetim. Konuya geri dönelim.

Kendi Kendini Tedavi Eden Akıl Hastalıkları

Düşünüyor olabilirsiniz: "Evet, biliyorum, akıl hastalığı olan insanlar duygularını maskelemek için maddeleri kötüye kullanıyor! " Ve bu çok doğru, ama akıl hastalığımız olanların neden bağımlılık yapıcı, olumsuz, davranışa girme eğiliminde olduklarını keşfetmek de önemlidir:

> Kimyasal olarak, akıl hastalığı teşhisi konanların bağımlılık yapıcı davranışa doğal bir eğilimi vardır.

>Depresyon. Depresif uyarıcılar ruh halinizi kısaca değiştirebildiklerinde - daha sonra daha sert çarpacaksınız, ancak o zaman herhangi bir canlanma mutlak siyahlıktan daha iyi hissediyor.

>Anksiyete. Örneğin alkol, merkezi sinir sisteminizi (CNS) yavaşlatır ve başlangıçta rahatlamış hissedersiniz. Valium, bağımlılık için büyük bir toleransı olan benzodiazepinler gibi ilaçlar aynı şekilde hareket eder ve vazgeçmek için korkunçtur.

>cinnet ya da kontrolden çıkmak. Biraz hızlı hissettiğimde, kendimi alışveriş merkezinde bulduğum biliniyordu. Koridordan koridora hızlı bir şekilde yürüyün. Durma hissi istemek. Eve geldim, elimdeki çantalar ve yatağımda çöktüm. Yenilen. Tekrar ve tekrar. 'Rock Bottom' hayatımda birçok katmana sahipti.

>Kendinden yaralanma akıl hastalığı olanlar arasında yaygındır. Ben grubun üyesiyim. Yara izleri geçmiş yıllara rağmen bir zamanlar beyaz kollarımı kovalar. Kendine zarar verme düzensiz yemeye benzer: Hayat kontrolden çıktığında kendini kontrol altında hissetme ihtiyacı.

Ve bu iyi olsa da çok sınırlı, özet: Bağımlılık, birçok şekliyle, hem kendi kendine ilaç duygularını hissetmenin hem de kontrol hayatlarımız göründüğünde kontrol dışı.

Akıl hastalığından kurtulmak için, hissetmeliyiz.

Kendinizi Duyguları Hissetmek

Kendinizi duyguları hissetmenize izin vermek acı vericidir. Aydınlatıcı. Kendinizi ilk kez ışığa maruz bırakmaya benzer: Başlangıçta şok edici, saklanmak istiyorsunuz, ancak yakında sıcaklığı takdir ediyorsunuz.

Bağımlılık yapan davranışlarda bulunuyorsanız, akıl hastalığından kurtulamazsınız. Psikiyatrik ilaçlar kimyasallarla iyi karışmaz ve düzensiz davranışlar sadece iyileşmeyi durgun, imkansız bir süreç haline getirir.

Hepimiz iyi olmak istiyoruz ve bunu çok istiyoruz - umarım bizi öldürebilecek şeylerden uzak durmaya yetecek kadar kötü.

Sadece hatırlıyorum: Kendinizi hissedin. Bu insan.

Şunu vurgulayayım: Şu anda bağımlılık yapıcı davranışlarda bulunuyorsanız lütfen yardım isteyin. Kurtarmak isteyenler için birçok harika kaynak var. Madde olmadan hayat, bağımlılık yapıcı davranış, yaşamaya değer.