Uyku Bozuklukları, Uykusuzluk, Uyku Sorunları ile İlgili Kitaplar

Uyku Bozuklukları (Uyku Sorunları), Uykusuzluk, Aşırı Uyuma, Psikiyatrik İlaçlardan Kaynaklanan Uyku Sorunları, vb.

Aptallarda Uyku Bozuklukları
Gönderen: Max Hirshkowitz, Patricia B. demirci
kitabı satın al

Okuyucu Yorumu: "Bu kitap, kendilerine veya çocuk, eş veya daha yaşlı bir akraba gibi başkalarına bakan herkes için yararlı olacaktır."

Uyku Bozukluklarını Anlama (Evde Kullanım) DVD
Gönderen: Healthy Body / Healthy Mind kamu televizyonu dizisi
kitabı satın al

Yorum: "Ödüllü kamu televizyon dizisi Healthy Body / Healthy Mind."

Aklını Sessizleştir ve Uyu: Depresyon, Kaygı veya Kronik Ağrı Olanlar İçin Uykusuzluğa Çözümler
Gönderen: Colleen Carney, Rachel Manber
kitabı satın al

Okuyucu Yorumu: "Şimdiye kadar, acı, kaygı veya depresyon ve uykusuzluk gibi faktörler arasındaki ilişkiyi ele alan bir kitap yoktu."

İlaç Tedavisi ve Uyku Bozuklukları (Psikiyatrik Hastalıklar, Zihin ve Beden için İlaçlar ve Psikoloji)
Gönderen: Joan Esherick
kitabı satın al

Yorum: "Uyku bozukluklarının nedenleri ve semptomlarına, tanı ve tedavi yöntemlerine, tedavide kullanılan spesifik ilaçlara ve tedavi için alternatif stratejilere kapsamlı bir bakış."

Travma Sonrası Uykusuzluk Çalışma Kitabı: Travma Sonrası Uyku Sorunlarının Üstesinden Gelmek İçin Adım Adım Bir Program
Ekleyen: Karin Elorriaga Thompson, PhD., C. Laurel Franklin, PhD.
kitabı satın al

Okuyucu Yorumu: "Kolay okunur ve adım adım prosedürleri çok basit bir şekilde izler. Travma sonrası uykusuzluğun tedavisi için son teknoloji ürünü, kanıta dayalı yöntemler içerir. "

Huzurlu Uykusuzluk: Yapamadığınızda Bile Uyku Faydalarından Nasıl Yararlanabilirsiniz
Gönderen: Sondra Kornblatt
kitabı satın al

Okuyucu Yorumu:
"Bu, uyku hapı reklamlarının olması gerektiği gibi değil, vücudunuzla arkadaş olmayı öğrenmekle ilgilidir."

5-HTP: Depresyon, Obezite ve Uykusuzluğun Üstesinden Gelmenin Doğal Yolu
Gönderen: Michael Murray
kitabı satın al

Okuyucu Yorumu: "Bu iyi yazılmış ve son derece ilginç kitap herkes için okunması gereken bir kitap uykusuzluk, karbonhidrat arzusu (genellikle obeziteye yol açan), depresif ruh halleri veya migren."

Harvard Tıp Okulu İyi Bir Gece Uykusu Rehberi (Harvard Tıp Okulu Rehberleri) Cilt Oyunu: Bir Anı
Gönderen: Lawrence Epstein, Steven Mardon
kitabı satın al

Okuyucu Yorumu: "Orada çok fazla uyku kitabı var, ama bu son araştırmayı okunabilir bir tarzda sunmak için eşsiz."

Uykusuz Gece Yok Çalışma Kitabı
Gönderen: Peter Hauri, Murray Jarman, Shirley Linde
kitabı satın al

Okuyucu Yorumu: "Daha çok" temel "kitap-çalışma kitabı yerine çalışma kitabını tavsiye ederim ve aynı materyali kapsadığı için eşlik eden kitaba ihtiyacım olmadığını gördüm."