Dissosiyatif Kimlik Bozukluğu (DID) Tanısı'ndan İki Yıl Sonra

Disosiyatif kimlik bozukluğu (DID) teşhisi konduktan sonra, bunun ortadan kalkmadığını kabul etmek zorunda kaldım. Tedavi edecek ilaç ve zamanın% 100'ünde çalışan bir tedavi yoktur. DID tedavi ile yönetilebilir, ancak o zaman bile, DID teşhisi sizinle kalır. DID teşhisten bu yana iki yıl geçti ve hala mücadele ediyorum. Peki zaman geçtikçe DID kolaylaşıyor mu?

DID Teşhisten Sonra Bazı Şeyler Anladım

Kabul, Başa Çıkmayı Kolaylaştırır

Herkes DID teşhisini farklı şekillerde ele alır. Bazı insanlar teşhislerini hemen kabul edebilirken, diğerleri ayrışma kimlik bozukluklarından sonra inkâr yaşarlar. Hatta normal kabul etme ve reddetme döngüsü. Bu teşhisi ele almanın doğru ya da yanlış yolu yoktur.

Eğitim, tedavi, deneyim ve zamanla, dissosiyatif kimlik bozukluğu teşhisini kabul etmek daha kolay olabilir. Hala inkar dönemleri yaşayabilirsiniz, ancak zaman geçtikçe azalmaya başlarlar.

DID tedavisi yıllar boyunca devam edecek

DID ömür boyu. Tedaviye başladığınızda, en yaygın olarak terapi, uzun süreli bir taahhüttür. Dissosiyatif kimlik bozukluğu sadece birkaç seansla tedavi edilemez. Ne olursa olsun

Dissosiyatif Kimlik Bozukluğu Tanılarımdan İki Yıl Sonra

Ayrımcı kimlik bozukluğu teşhisi konduğumdan bu yana iki yıldan fazla bir süre geçti. Birçok yönden kolaylaştı. Eskiden olduğu gibi bozukluğum hakkında inkar etmiyorum. Artık ben değilim insanlara DID yaptığımı söylemekten utanıyorum. DID topluluğunun ayrılmaz bir parçası oldum.

Çözülme bozuklukları hakkında daha fazla kitap okudum ve travmadan kurtulanlar için daha fazla destek grubuna katıldım. Çözülmeli kimlik bozukluğu hakkında iki kitap birlikte yazdım. Sadece bu tanıdan çok daha fazlasını paylaşan pek çok insanla tanışma fırsatım oldu, tıpkı benim gibi insanlar - gündelik insanlar - açık görüşlü hayatta kalanlar.

Ama hepsi olumlu değil. Birçok yönden hala mücadele ediyorum. Travma tedavisini bekletmek zorunda kaldım çünkü ayrışmam ve travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) belirtileri o kadar yoğundu ki ilerlemiyordum. Hala intihar düşünceleriyle mücadele ediyorum. Son dokuz ayın beşini sadece semptomlarımı stabilize etmek için kısmi hastanede yatma programlarında (PHP) ve yoğun ayakta tedavi (GİB) geçirdim.

Hayatımı hala korku içinde yaşıyorum. Parçalarım hala onları istismar eden kişinin onları bulacağından korkuyor; Ben de korkuyorum. En küçük şey - bir kelime, bir kişinin yüzü, belirli bir yiyecek - beni (ve bizi) aşağı doğru bir spirale tetikleyebilir. Bir seferde günlerce uyanık kalabilirim çünkü kabuslar ve geri dönüşler çok etkileyici. Her gün ayrılıyorum. Ben böyle çalışabiliyorum.

Bana çılgın, hassas, şaşkın ve zayıf denir. Ama aynı zamanda ilham verici, yetenekli, güçlü ve cesur olarak da adlandırıldım. Umarım bir gün hepimiz güvende oluruz. Umarım bir gün, ekip olarak işbirliği içinde çalışabiliriz. Şimdilik, teşhise iki yıl boyunca, hala iyileşme üzerinde çalışıyorum, hayat labirentinden geçiyor, her seferinde bir gün.

Crystalie kurucusudur PAFPAC, yayınlanmış bir yazar ve yazarıdır. Zararsız Yaşam. Psikoloji alanında lisans derecesi var ve yakında travmaya odaklanan Deneysel Psikoloji alanında yüksek lisans yapacak. Crystalie yaşamı TSSB, DID, majör depresyon ve yeme bozukluğu ile yönetir. Crystalie'yi şurada bulabilirsiniz: Facebook, Google+, ve heyecan.