Çocukların İntihar Düşünceleri Olduğunda

Çocukların intihar düşünceleri var. Aslında, her beş günde bir, 13 yaşın altındaki bir çocuk intihar nedeniyle ölüyor.¹ Eylül Ulusal İntiharı Önleme Farkındalık ayıdır, ancak çoğu zaman çocukları bu tartışmanın dışında bırakırız. Ebeveyn olarak onları dahil etmek ve intihar düşüncesi olan çocuklarımıza yardım etmek için ne yapabiliriz?

Evet, Çocuklar İntihar Düşüncelerine Sahip Olabilir

Çocuğumun altı yaşında intihar düşünceleri olduğunu söylediğimde insanlar şok oluyor. Bazıları bana inanmıyor. Yetişkinler olarak, bazen tüm çocukların mutlu olduklarını varsayarız. İntihar düşüncelerinin onlar için çok karmaşık olduğunu varsayıyoruz. Çocuk "intihar" kelimesini bilmediği için bunu hissedemedikleri varsayımına varıyoruz.

İntihar eden bir çocuğun annesi olarak, size bunun olduğunu söylemek için buradayım. Çocuklar travma, istismar, akıl hastalığı, zorbalık ve intihar düşüncelerini tetikleyen sayısız şey yaşarlar. Zihinsel sağlık teşhisi bile gerekli değildir. Böylece, çocuklarda intihar eğilimi yetişkinlerde intihar eğilimine benzer.

Çocuğunuzun İntihar Düşünceleri Olduğunu Nasıl Anlarsınız?

Çok var çocuk intiharı için risk faktörleri. Örneğin oğlum, yıkıcı duygudurum düzensizliği bozukluğu (DMDD). Bu, tedavi edilmediğinde her gün saatlerce süren yoğun ve yıkıcı öfkeli patlamalar ile sonuçlanır. Gibi görünebilir bipolar bozukluk ruh halini aşırı yükseklerden büyük alçaklara kaydırır. Oğlum da var dikkat eksikliği / hiperaktivite bozukluğu (DEHB), bu yüzden çok dürtüsel. Davranışları sadece dışarıya zarar vermekle kalmaz, aynı zamanda kendi kendini de yok eder, bu nedenle bilerek veya kazayla intihar riski daha yüksektir.

Aslında, kendini öldürmek istediğini ilk söylediğinde altı yaşındaydı. İlk seferinde şok oldum. Öyle demek istemedi değil mi? Gelişimsel olarak, ölümün kesinliğini bile bilmiyordu. Belki dramatikti ya da beni şok etmek istiyordu. Belki de sosyal hizmet geçmişimden dolayı çok hassastım.

Ancak geçmişim yüzünden ona daha fazla soru sordum. İnsanlar genellikle intihar hakkında konuşmanın insanları daha olası hale getirmesinden korkarlar. Bu doğru değil.² Çocuğunuz kelimeleri yüksek sesle söylemese bile, farklı, üzücü, öfkeli ya da sadece endişelenmiş gibi görünse bile, çocuğunuza intihar düşünceleri olup olmadığını açıkça sorun. Sorular sor.

Çocuklarda Her Zaman İntihar Düşüncelerini Ciddiye Alın

11 yaşındayken, çocuğumun aslında nasıl işe yarayacağına dair özel bir planı var. Açıkçası bunu ciddiye alıyorum. Daha gençken, bize neredeyse aptalca görünen her türlü planı bağırdı. Ranzaya biner ve sıçrayacağını ilan ederdi. Kendini bu şekilde yaralayabilir, ama muhtemelen ölmeyecekti.

Ancak planı reddedebilmemiz, düşünceleri reddedebileceğimiz anlamına gelmez. Çocuklar şimdi kendilerini incitemeyebilirler, ancak altta yatan problemler çözülmezse, daha sonra bir yol bulabilirler. Ailem bunu ciddiye almamış olsaydı, evimizde veya arabalarımızda neyin güvenli olduğunu izlemek konusunda gayretli olmayabilirdik. Dürtüsel bir uyum içinde, sekiz yaşında kendini öldürmek için ciddi bir girişimde bulunduğunda hazırlıklı olmayabiliriz.

Çocuğunuz İntihar Olduğunda Ne Yapmalı?

Çocuğunuz intihar ediyorsa, yardım alın. Çocuğunuzu evde güvende tutamayacağınızı düşünüyorsanız, 9-1-1'i arayın. Aksi takdirde, aşağıda yayınlanan kaynakları kullanın.

Geçenlerde bunu oğlumla konuştum. Bana ve babasına intihar hissedip hissetmediğini söyleyeceğini söyledi ve bizden bazı tehlikeli eşyaları evden çıkarmamızı istedi. (Buna azalma anlamına gelir ve hayat kurtarır.³) Sekiz yaşında hastaneye gittiğinde yardımcı olduğunu söyledi. Orada kendine zarar veremeyeceğini söyledi.

İntihar zor, rahatsız edici bir konuşma olabilir, ancak çocuklarınızın size zor ve rahatsız edici konuşmalarla gelebileceklerini bilmelerini istersiniz. Dinlemenize, soru sormanıza ve sadece mevcut olmanıza yardımcı olur.

Kendinize veya bir başkasına zarar verebileceğinizi düşünüyorsanız, hemen 9-1-1'i arayın.

Rahatsız edici düşünceler (intihar düşünceleri dahil) konusunda yardıma ihtiyacınız varsa, Ulusal İntiharı Önleme Yaşam Hattı 1-800-273-8255'te

İntihar hakkında daha fazla bilgi için lütfen intihar kaynakları burada.

Kaynaklar

1. Hanna, Jason, "13 Yaş Altı İntiharlar: Her 5 Günde Bir ".CNN. 14 Ağustos 2017.
2. Mayo Klinik Personeli, "Birisi İntihar Olduğunda Ne Yapmalı". Mayo Kliniği. 31 Ocak 2018.
3. Harvard T.H. Chan Halk Sağlığı Okulu, "İntihar, Silahlar ve Halk Sağlığı". Harvard Halk Sağlığı Okulu. Erişim tarihi: 8 Eylül 2018.