Bipolar Depresyon ile İleriye Yönelik Şeyler Yaratmak
Bence bipolar depresyonunuz olduğunda sabırsızlanmanız gereken şeyler yaratmalısınız. Yeterli değil Bekle beğenmek için sabırsızlanıyorum Bayram, doğum günü veya promosyonlar iş; bipolar depresyonunuz olduğunda, dört gözle beklemek için günlük şeyler yaratmanız gerekir. İşte bunu yapmanın bir yolu.
Bipolar Depresyon ile Neler Arıyorum?
Dün gece Yürüyen Ölüler Gece. Bunu "22 Ekim Pazarnd. ”Bugün sekizinci sezonun The Walking Dead prömiyerini. Bu programı izlerseniz, muhtemelen DVR'nizi heyecanla ayarladınız.
Şimdi bu prömiyeri dört gözle bekliyordum. Bir süredir düşünüyorum ve bir süredir dört gözle bekliyorum. Hepsini bile izledim Yürüyen Ölüler gösterir (Ölülerin Arkası vb.) tıpkı teaserlar gibi vaktinden önce yayınlanmıştı.
Lütfen anlayın, ben süperfan değilim. Ben giyinmem. Bir konvansiyona gitmedim. Norman Reedus'u kandırmıyorum (evet, o çok hoş). Sadece bunu kasten dört gözle bekliyorum.
Ben “bilerek” diyorum çünkü bipolar depresyonla savaşmak için bunu dört gözle beklemek için aktif olarak yaptım. Depresyon, hiçbir şeyi dört gözle beklememi istiyor. Depresyon tam bir ilgisizlik ister. Tamamen anladım. Bu yüzden ilgisizliğin ataletinin kazanmasına izin vermeyeceğim.
Bipolar Depresyon ile TV Şovlarını Beklemek
Ve The Walking Dead dört gözle beklediğim tek gösteri değil. Başkaları da var. Bay Robot ve Proje Pisti akla gelmek. Ve yine, bunları beklemek için kasten yaptım. Bu olaylara kasten anlam katıyorum. TV şovlarının gerçekten anlamlı olmadığının tamamen farkındayım, ama önemli değil. Anlam yaratıyorum çünkü beni devam ettirmek için bu küçük şeylere ihtiyacım olduğunu biliyorum. Bunu beklemek için başka şeyler varsa, belki de gerçek anlamı var, o zaman çok daha iyi. Ancak, tecrübelerime göre, bu şeyler güvenilecek kadar düzenli veya güvenilir değildir.
Bipolar depresyonu olan başka şeyleri de bekliyorum. Hafta sonu kahvaltıya çıkmayı dört gözle bekliyorum, dört gözle bekliyorum arkadaşlarımı görmek ve bunun gibi. Bunlar dört gözle beklemeye değer gerçek şeyler.
Bipolar Depresyon ve İleriye Bakacak Şeyler Yaratmak
Ama yine de TV şovlarına olan beklentiyi arttırmayı seviyorum. Ne oldukları önemli değil. The Walking Dead Bana sorarsanız oldukça iyi bir şey olur ve milyonlarca insan aynı şekilde hisseder, ama gerçekten önemli değil. Önemli olan tek şey, bunun olumlu bir etkinliğe yaratabileceğiniz bir şey olmasıdır. Belki Perşembe günleri oturup izlemek için patlamış mısır yapabilirsiniz Proje Pisti. Ya da belki bir arkadaşınızı her zaman Skandal ne kadar çılgınca olduğunu tartışmak için. Ya da belki bir araya gelebilir, bir kız gecesi geçirebilir ve izleyebilirsiniz Bekâr (eğer bunu yaparsam beni öldür). Her neyse. Bunlar dört gözle beklenmesi gereken şeyler çünkü biz öyle söylüyoruz.
Bu nedenle, bir şeyi dört gözle beklemek için bir şeyin olmasını beklemeyin. Yapmak dört gözle beklemek. Bu, bipolar depresyonun yaşamınızı hayatınızdan emmekten korumanın bir yoludur.
