Mistik Deneyimin Rolü

Depresyon ve Manevi Büyüme

D. Mistik Deneyimin Rolü

1. Karanlık Yolculuk

Karanlık Yolculuk ya da Ruhun Karanlık Gecesi kavramı, Batı din ve felsefesi literatüründe birçok yerde ortaya çıkar. Hıristiyanlık ve Quakerizm açısından bu fenomenin kapsamlı bir tartışması harika kitapta bulunabilir. Karanlık Gece Yolculuğu Kaynakça: Sandra Cronk. Kitabını okuduğumda, krizden yıllar sonra kısaca anlatacağım, majör depresyonun, tanımladığı unsurların çoğunu, ancak hepsini içermeyen özel bir Karanlık Yolculuk olduğunu görebiliyordum. Bu nedenle kitabını okumak, depresif bir kişinin hayatta kalma mücadelesi hakkında daha fazla fikir verir. Ve belki de şaşırtıcı bir şekilde, şiddetli depresyonun hayatta kalmasında öğrenilen dersler aslında Karanlık Yolculuğun anlamı hakkında yeni bir fikir verebilir.

Takip eden hikaye doğrudur. 1985 yılının Eylül ayında hızla depresyona girdim. Aralık ayına kadar aniden intihar durumuna düştüm. Ocak 1986 başında, bir öğleden sonra tetiği çekmek için eve gittim. Ama karım zaten silahı evden çıkarmıştı ve planım engellendi. Hemen başka bir plan yapamadığım noktaya yetersiz kaldım, sıkışıp kaldım ve elimden geldiğince öne doğru tökezledim.

Ocak sonunda veya Şubat başında bir yerde, eşim ve ben kampüs yakınında öğle yemeği yedik. Geri yürürken ilgili ofislerimize gitmek için şirketten ayrıldık. Orta derecede kar yağıyordu. Birkaç adım boyunca gittim ve dürtü üzerine onun gitmesine bakmak için döndü. Yol boyunca ilerledikçe, yavaşça yağan karın içinde kayboluşunu izledim: önce beyaz örgü çorap kapağı, sonra açık renkli pantolonları ve son olarak koyu parkaları; sonra... gitmiş! Bir anda kendimi "Yarın aniden gitmiş olsaydı bana ne olur?" Nasıl dayanabilirim? Nasıl hayatta kalırım? '' Ve orada yağan karda durdum, hareket etmedim, birkaç dakika boyunca yoldan geçenlerin dikkatini çekti. Sonra aniden aklımda "bana bir ses duydum" diye sordum "Eğer birdenbire gitseydin ona ne olurdu? "Birdenbire, öldürecek olsaydım aynı korkunç soruların kendisinin olacağını anladım kendim. Bir av tüfeğinin iki namlusuna da vurulduğumu hissettim ve anlamaya çalışırken bir süre orada durmak zorunda kaldım.

Sonunda anladığım şey, hayatımın gerçekten "benim" olmadığıdır. Bu bana ait, elbette, ama diğer tüm yaşamlar bağlamında dokunuyor. Ve tüm fişler masaya oturduğunda, beni tanıyan ve seven tüm insanlar üzerindeki etkisinden dolayı hayatımı yok etmek için ahlaki / etik hakkım yok. "Onların" yaşamlarının bir kısmı "bağlı", "benim içinde" yaşıyor. Kendimi öldürmek onların bir kısmını öldürmek anlamına gelir! İntihar bir şeydir; cinayet başka bir şey ve tamamen kabul edilemez. Ve çok açık bir şekilde anlayabiliyordum ki sevdiğim insanların hiçbirinin kendilerini öldürmesini istemiyordum. Karşılıklı olarak, benimle aynı şeyi söyleyeceklerini fark ettim. Ve o anda kesinlikle elimden geldiğince dayanmaya karar verdim. Getireceği acıya rağmen ileriye giden tek yol buydu.

Bu içgörünün "daha önce hayatı kimin olduğu sorusuna cevapsız bir cevap verdiğini hissediyorum. Her neyse?! '' Açıkçası bu sadece benim cevabım (veya daha doğrusu bana verilen cevap) çok zor soru.

Bir süre sonra, tam olarak ne zaman olduğunu bilmiyorum, yukarıda açıklanan olaya "gecikmeli bir reaksiyon" yaşadım. Zihnimin "bir kısmı '' hala intihara eğilip bükülmek zorunda kalırken, aklımın bir başka" kısmında "gittikçe daha fazla hissettim korunmaya, korunmaya ve her şeyin yoluna gireceğine dair güçlü bir inanç.} korkular; depresyonum her zamanki gibi şiddetli olsa da en derin umut nefesini sundu. Dokunulduğumu hissettim. (Bu deneyim için doğru metafor gibi görünüyor olsa da) bana dokunan Tanrı olduğunu kesin olarak söyleyemem; ama bunun muazzam bir güç "gücü" olduğunu ve bunun en büyük dokunuşunun ömür boyu sürmesi için yeterli olduğunu kesin olarak biliyorum. Çok daha sonra yazılan bir sonraki şiirde ne olduğu hakkında bir fikir uyandırmaya çalıştım.

Karanlık Yolculuk

Beklenmedik
siyahlık bizi sarar,
hareketi imkansız kılıyor.
Böylece ruhlarımızın karanlık yolculuğu başlar
izolasyon, kayıp, korku.
Sadece sahte cesaretimizi kaybettiğimizde,
umudu terk et ve sana dön
tam bir güven içinde,
Elinizin bize rehberlik ettiğini düşünüyor muyuz?
bizi Grace'in merkezine götürüyor,
Sonunda Işık,
kendi ölümlerimizden korkumuzu yakar.
O zaman, ilk defa,
Seni hissettiğimizi, hayatta olduğunu.

Bu bir hikaye. Mantıkçı ya da filozof için değil. Birinin ulaşabileceği tek sonuç olmadığını ve başka birçok şeyin söylenebileceğini biliyorum. Size, sadece kendi siyah kanyonumun kenarından geri dönebildiğim Işık lekesi olarak sunuyoruz. O zaman, etkili ilaç bulunana kadar yedi intihar ayını daha sürdürdü. Bugün, söylemeye gerek yok, yukarıda açıklanan olayların beni etkilediğinden çok memnunum.

Bu küçük destan, yıllar sonra 1993 yazında bir tamamlanma noktasına geldi. Boulder Toplantısında 1986/87 yıllarını düşünmüştüm ve o zaman yaşadığım saf cehennem; ne kadar acı verici, ne kadar ezici ve korkutucu. Kendimi "Bu bir test miydi? Ceza mıydı? Bir deneme miydi? '' Ve sonra hatırladım ki o zaman ilk önce dokunduğumu hissettim (Tanrı'nın eliyle?), Hissettim, rehberlik etti, taşındı, korundu, en derin, en karanlık yerlerde bile. Bu yüzden bir test ya da ceza olamayacağı sonucuna vardım; bu hiç mantıklı değil. Tekrar sordum "Neden böyle korkunç bir karanlıkta seyahat etmemiz gerekiyor? '' Diye cevap verdi birdenbire. Bu bir çocuğun cevabıdır: sadece bir çocuğun bunu düşünebileceği çok açıktır. Bu: ışığı en kolay görebilen en derin karanlıkta. Tanrı'nın Işığı; İç Işığınız. (Bir gökbilimci olarak başka bir şey söyleyeyim: Yıldızları görmek istiyorsanız, öğlen dışarı çıkmazsınız. Gece yarısı dışarı çıkarsın. Ve o zaman daha koyu, daha fazla ve daha sönük, görebileceğiniz yıldızlar.)

Aldığım resim, hayatımızda İç Işığımızın gizlenebileceği, gurur, öfke, kibir, açgözlülük, ihanet, yanlış inanç, hastalık, acı gibi her türlü şeyle kaplanabileceği... durmadan. Sonunda artık göremeyeceğimiz bir gün geliyor. O zaman kayboluruz, ama yine de kendimizi tekrar bulabiliriz. Ama sonra büyük karanlığa düştüğümüzde, ne kadar soluk olursa olsun, Işığı tekrar bulma şansımız var. Tek yapman gereken bak! Bu yüzden, Karanlık Yolculuğun bir test, bir deneme ya da bir ceza olmadığı şaşırtıcı sonucuna götürüldüm... Bu bir hediye!

Sonraki:Neden Bu Broşür?
~ Manik Depresyon Astar anasayfasına dön
~ bipolar bozukluk kütüphanesi
~ tüm bipolar bozukluk makaleleri