Aşırı Bağımlı Çocuğunuzun Daha Bağımsız Olmasına Yardımcı Olun

Ebeveynler, aşırı bağımlı çocuklarının bağımsız çocuk olmalarına yardımcı olabilir ve farklı durumlara ve rutinlere kolaylıkla uyum sağlayabilir. İşte böyle.

Bir anne yazıyor, Okul yılının yarısını geçiyoruz, ancak dördüncü sınıf kızım hala sabahları benden ayrılma, yeni durumlarla başa çıkma ve üzgün. Bazen sadece yerleşmek için sınıfını terk etmesi gerekir. Bu onun için de her türlü sosyal sorunu yaratıyor. Herhangi bir öneri?

Aşırı Bağımlı Bazı Çocuklar Bağımsız Olmaya Hazır Değil

Küçük çocuklar için, özellikle okul yılının başlangıcında, yeni rutine uyum sağlamada bazı sıkıntılar yaşamak nadir değildir. Normalde, çocuk yavaş yavaş tanıdık bir ortamda kendini rahatça diktiği için gözyaşları ve protestolar birkaç hafta içinde azalır. Sakin ve bağımsızlık duygusu, kendini arkadaşlarıyla yeniden tanıştıkça ve okulun genişleyen dünyasına gurur ve ilgi duyduğunda büyür.

Bu bağımsız büyüme için duygusal olarak hazır olmayan aşırı bağımlı çocuklar görünür işaretler gösterir. Ebeveyn, arkadaş veya öğretmen gibi "çapaları" sabitlemek için yapışabilirler ve okuldaki koşulların yerine veya nahoşluğuna uyum sağlamakta büyük zorluk çekebilirler. Bazen her yeni günü, duygusal dengeleri sadece bir çevresel harmana göre kalibre edilmiş gibi, benzerlik gereksinimlerine bir saldırı olarak deneyimledikleri görülmektedir.

Bu profile uyan çocuklar muhtaç, öngörülemez ve talepkar görülebilir. Bu tür özellikler onları akran gruplarına sevmez.

Aşırı Bağımlı Çocukların Bağımsız Çocuk Olmasına Yardımcı Olma

Çocukları bu bağımlı duruma yönlendiren birçok yol olsa da, işte bazı koçluk stratejileri:

Döngüyü sürdürmek için neler yapabileceğinizi bilin. Çoğu zaman, bu sorun çocuğun duygusal uyarılmayı düzenleme işlevlerini yerine getirmek için bakıcılara aşırı bağımlılığı ile ilgilidir. Çocuklar, kendi kendini izleyerek ve rahatlatan yeni durumlara ve güçlü duygu durumlarına uyum sağlamak yerine, ebeveynlerin veya ebeveyn vekillerin istekli kollarına çekildiler. Bu modelin sürekli olarak güçlendirilmesi, çocuğu duygusal bağımlılıktan kendi kendine yeterliliğe ilerlemek için önemli fırsatlardan almaktadır. Çocuğunuzun bağımlılığının bilinçsizce kendi gereksinimlerinizi karşılayıp karşılamadığını düşünün.

Bağımlılık, çocuk için köleleştiricidir. Çocuğunuzun bağımlılık sorunlarından hoşlandığını varsaymak gibi bir hata yapmayın. Davranışlarının bazıları aşırı dramatik veya manipülatif görünse de, hepsi aynı kaynaktan yayılır. Çocuklar yaşlandıkça, gelişme yeni ayrıcalıklarından ve bağımsızlıklarından zevk aldıklarını söyler. Çocuğunuz bu modeli takip etmiyorsa, akranlarının hayatlarını bu kadar farklı yönettiğini ve yapışmasıyla ne kadar tuzağa düştüğünü görmesinin nasıl bir şey olduğu hakkında onunla konuşun. Diyelim ki ve için dilek arasında parçalanmış ayrılma korkusu ve büyüme.

İkilemini kabul ettikten sonra, büyüme arzusuna itiraz edin. Kendisine kendini izleme ve kendini yatıştırıcı becerileri öğretilebileceğini açıklayın, ancak plana aktif bir şekilde katılması en iyi sonucu verir. Eğitim tekerlekleri olmadan bisiklet sürmeyi öğrenmek gibi, ilk başta korkutucu ve titrek görünebilir, ancak yavaş yavaş daha istikrarlı ve daha dengeli hissedecektir. Telefon görüşmeleri yapmak gibi "kendi başına sürüşe" başlamak istediği bir yer seçmesini isteyin, sleepovers için davetleri kabul etmek veya okul gününün en az sevdiği kısmı dengeli ve güven.

"Sakin zihnini" nasıl güçlendireceğini ve vücudunu nasıl rahatlatacağını öğrenebileceğini kesin olarak gösterin. Düşüncelerinin, değişime ve rahatsızlığa nasıl hissetmesi ve tepki vermesi gerektiği konusunda talimatlar gönderdiğini açıklayın. "Buna dayanamıyorum!" Gibi olumsuz veya aşırı mesajlar gönderirse. duyguları ve gerginliği, kendi başına başaramayacakmış gibi görünmesini sağlar. "Değişim o kadar da kötü değil" ve "Şimdilik buna tahammül edebilirim" gibi zihninde prova edebileceği sakinleştirici ve güçlendirici mesajlar önerin. Takip et bunlar, görsel imgeleri yatıştırıcı ve gerginlik ile kasın serbest bırakılması arasında değişen bedensel rahatlamayı teşvik eden egzersizlerle grupları.

Nihai hedef, çocuğun kendi kendine yatıştırıcı becerilerini öğrenmesi, böylece çağında makul olarak beklenen şeyle başa çıkabilmesidir. Kendini yatıştırıcı, çocuğun istenmeyen değişim, beklenmedik hayal kırıklığı ve diğer küçük olumsuzluklar karşısında duygusal dengeyi koruma kapasitesini ifade eder. Bu becerilere sahip olmayan çocuklar, bağımsızlığı teşvik etme ve ilerlemelerini desteklemek için bilgilendirilmiş rehberlik sağlamada proaktif bir rol oynayan ebeveynlerden yararlanırlar.