Şizoaffektif Bozukluğunuz Hakkında Başkalarına Anlatmak

Şizoaffektif bozukluğunuz veya şizofreniniz hakkında başkalarına söylemek, genellikle bu hastalıkları çevreleyen damgalama nedeniyle zor olabilir (Birine Akıl Hastalığınız olduğunu söylemek). Diğer insanlar, şizofreni veya şizoaffektif bozukluğu olan bir kişinin şiddet uyguladığı efsanesi gibi, bu hastalıklar hakkında yanlış düşünülmüş fikirlere sahip olabilirler. Diğer insanlara şizoaffektif bozukluğumu anlatmak için yaklaşımlarım.

Şizoaffektif Bozukluk, Şizofreni Hakkında Kimler Anlatacağınızı Seçin

Her şeyden önce, tanıdığım herkese şizoaffektif bozukluğumu söylemiyorum. Bu blog'u takip etmedikçe, çalışan insanlar bunu bilmiyor. Benim bir anksiyete bozukluğuaynı zamanda şizofreni veya şizoaffektif bozukluk kadar damgalanmamıştır, ancak çok acı vericidir.

Gerçek şu ki, uzun zamandır birisine şizoaffektif bozukluğumu anlatmak zorunda kalmadım. Neredeyse dokuz yıldır tek eşli bir evlilikteyim, bu yüzden çıkmadım ve ailem ve uzun zamandır arkadaşlarım zaten biliyor. Maalesef benim genel anksiyete bozukluğu yeni arkadaşlar edinmemi zorlaştırıyor

Birine Psikoz Yaşadığınızı Ne Zaman Anlatacağınıza Karar Verin

Kocama şizoaffektif bozukluğumu ve büyük atılım belirtimi ilk söylediğimde hatırlamıyorum - bu Bazen sesler duyuyorum. Biz çıkıyorduk ve ona ilk duyduğumda onların bayıldıklarını düşündüğümü söyledim - bu yüzden seslere baygınlık der. Sesler duymak kocamın evreni değil. Ona geri döndüklerini söylediğimde, “Peki, o zaman, geldiklerinde yapman gerektiğini bildiğin şeyi yap” diyor.

Genellikle sakinleştirici alıyorum ve Tori Amos'un daha yeni müziklerinden bazıları gibi rahatlatıcı müzikler yapıyorum ya da dinlendirici bir film izliyorum Sarı Denizaltı. Kocam neden bulduğumu anlayamıyor Sarı Denizaltı Yatıştırıcı. Bence bunun nedenlerinden biri, müziklerin çoğunun müzik olması. Bir takım olarak Beatles hakkında güven verici bir şey var, muhtemelen onları çocukken çok sevdim çünkü bana çocukluğun güvenliğini hatırlatıyorlar.

Daha rahat olduktan sonra, kocam bana “Faeries hala seninle mi konuşuyor?” Diye soracak.

Bazen bana ne söylediklerini soracak, yoksa sormasa bile ona ne söylediklerini söyleyeceğim. Asla sesler duyduğumu bilen insanlara gerçekte ne söylediklerini söylemezdim. Mantıklı olmayan şeyler söylüyorlar, “sigara içmek hafta sonu için kötü“Neredeyse beş yıl önce sigarayı bıraktım. Ama sanırım bu tamamen konunun dışında.

Birine Şizofreni veya Şizoaffektif Bozukluğunuzu Anlatma

Şizoaffektif bozukluğum olduğunu bilen ve sesler duyduğumu bilen yakın insanlardan oluşan bir ağa sahip olmak gerçekten yararlıdır. Yalnızca yakın bir ilişkisi veya arkadaşlığı olmasını istediğiniz kişilere söylemenizi ve siz söylemeden önce biraz daha yakın olana kadar beklemenizi öneririm. Bir kişi bana, benim tarzım gerçekten sakin ve yeryüzündeyken ona söylememin ve çıldırma tehlikesi içinde olduğumu öğrenmediğini söyledi. (Yine de onun etrafında hiç korkmadım.) Bu yüzden, birine hastalığından bahset. Bu şekilde, kişi sadece bir bölümünüz olduğu için bulamayacak ve haberler sakin bir sohbetin parçası olacak ve duyulması ve ilişkilendirilmesi daha kolay olacak.

Psikotik bölümümü anlattıktan sonra bir arkadaşımı kaybettim. Ancak, birçok insana akıl hastalığımı anlattım ve kaybettiğim tek arkadaş o. Sana aynı şanslar diliyorum.

Fotoğrafı çeken Elizabeth Caudy.Elizabeth'i bul heyecan, Google+, Facebook, ve onun kişisel blog.

Elizabeth Caudy 1979'da bir yazar ve fotoğrafçı olarak doğdu. Beş yaşından beri yazıyor. Chicago Sanat Enstitüsü Okulu'ndan BFA ve Columbia College Chicago'dan fotoğrafçılıkta MFA var. Kocası Tom ile Chicago dışında yaşıyor. Elizabeth'i bul Google+ ve üzerinde onun kişisel blogu.