Emily Eveland hakkında, 'Sınırdan Fazlası' Yazarı

HealthyPlace.com'un yeni yazarı olarak kendimi tanıtmaktan heyecan duyuyorum Sınırdan Daha Fazlası Blog. 25 yaşındaki Chicago'da yaratıcı çalışmaları öncelikle zihinsel sağlık ve iyileşme üzerine odaklanmış bir hatıra, gazeteci ve şarkı yazarıyım. Son 12 yılda, aşağıdakiler dahil olmak üzere bir dizi tanı verildi sınırda kişilik bozukluğu (BPD), travma sonrası stres bozukluğu (TSSB), bipolar spektrum, distimi, büyük depresyon, kaygı, Anoreksiya nervoza, ve uyuşturucu / alkol bağımlılığı. Benim kişisel inancım, bu tanıların hepsinin olmasa da çoğunun sınırda kişilik bozukluğunun iki temel nedeninden kaynaklandığıdır: duyarlılık ve travma / geçersiz kılma.

Emily Eveland ve Sınırda Kişilik Bozukluğu (BPD)

Akıl sağlığı yolculuğum büyük bir depresyon ve okul reddi yedinci sınıfta, bu da Chicago banliyölerinde sekiz haftalık bir poliklinik programına kabul edilme ile sonuçlandı. Tedavi merkezi beni tanıttı bilişsel davranışçı terapi, ancak olumlu yararları geçiciydi. Ertesi yıl, iştahsızlık nedeniyle Utah'taki bir tedavi merkezine gönderildim ve erken ayrıldım. 18 yaşında ilk içeceğimi alana kadar yeme bozukluğumdan muzdarip olmaya devam ettim, bu noktada münzevi anorektik yaşam tarzım alkolizm ve karışıklıkla değiştirildi.

Bir terapistin önerdiği 2014 yılında BPD ile tanıştım diyalektik davranışçı terapi (DBT) beni kovmadan hemen önce. Hakaret etmesine ve rehberliğine direnmesine rağmen, durumumun korkunç olduğunu gördüm. Büyük köprülerimi yakmıştım. Duygusal olarak zayıf, dürtüsel ve bağımlılıklarıma esir kaldım. Sonunda bölgemde bir DBT grubu bulmayı kabul ettim.

Beni sınırda teşhis etmek için DBT merkezindeki alım uzmanı 10 dakika sürdü.

Hayatımın bir yılını DBT'ye adadım ve 2015'in başında mezun oldum. Eski kendiliğimi zar zor tanımıyorum. Bugün, ayık, istikrarlı ve BPD'den remisyondayım. Hala hassasım, ancak duyarlılığımı sosyal etkileşimlerimi yönetmesine izin vermek yerine sanatıma aktarmayı öğrendim.

Umarım Okuyucular 'Sınırdan Daha Fazlasından' Ne Alınır

Üzerindeki yayınlarım Sınırdan Daha Fazlası DBT becerilerine referanslar ve bunları uygulamanın yaratıcı yollarını içerecektir. Ayrıca, travma ve BPD'nin kesişimini vurgulayacağım, ikincisini hastalıktan ziyade bir semptom kümesi olarak ele alacağım. Sınır çizgilerinin sonsuz acıya mahkum olduğuna inanmıyorum. Yazarı olarak Sınırdan Daha Fazlasıamacım utanç okurlarını serbest bırakmak ve kendine şefkat ve anlayış aşılamak burada.

Minnesota Üniversitesi'nden İngilizce derecesi ile mezun oldum ve bu sonbaharda Yaratıcı Olmayan Kurguda Güzel Sanatlar Yüksek Lisanslarımı sürdürmeye başlayacağım. Bu blogun ötesinde, kötü 90'ların müziğini dinliyor, çok fazla şeker yiyor ve köpeğime nasıl topuk yapılacağını öğretmeye çalışıyorum.

'Sınırdan Fazlası' ve Emily Eveland Hakkında Daha Fazla Bilgi

Ayrıca hoş geldiniz sınır çizgisi videomu da izleyin:

Emily'i bul Facebook, Instagram,heyecan, Google+ve onun blogu.