Acil Psikiyatrik Kriz Planı
Psikiyatrik Belirtiler Olanlar İçin Bir Kriz Planı
Daha önce psikiyatrik belirtiler yaşayan herkesin kendileri için gelişmesi gerektiğini çok iyi hissediyorum, onlar iyiken, takip eden gibi bir kriz planı. Bu plan, psikiyatrik belirtiler yaşayanların, her şey kontrolden çıkmış gibi hissetse bile, yaşamlarımız üzerinde bir dereceye kadar kontrol sahibi olmalarını sağlar.
Böyle bir plan geliştirmek zaman alır - bir oturuşta yapmayı beklemeyin. Aile üyeleri veya arkadaşlarınızla, danışmanınızla, vaka yöneticinizle veya psikiyatristinizle birlikte çalışın;
Benim için en zor kısım, başkalarının benim için üstlenmesini istediğimi belirten semptomları ortaya çıkarmaktı. Geçmişte çok zor anlar yaşadı. Çok yavaş destekle çok yavaş yaptım.
Planı tamamladıktan sonra, kendiniz için bir kopya bulundurun ve tüm destekçilerinize kopya verin.
İhtiyacınız olduğunda güncelleyin.
KRİZ PLANI
Kendimi iyi hissettiğimde, kendimi (iyi hissettiğinde kendini tarif et):
Aşağıdaki belirtiler artık kendim için karar veremediğimi, artık kendimden sorumlu olamayacağımı veya uygun kararlar veremediğimi gösteriyor.
Yukarıdaki belirtilerden bazılarına açıkça sahip olduğumda, aşağıdaki kişilerin benim için karar vermelerini, uygun tedaviyi aldığımı ve bana bakım ve destek vermelerini istiyorum:
ben yapma Aşağıdaki kişilerin bakımım ya da tedavime herhangi bir şekilde dahil olmasını istiyorum İsimleri ve (isteğe bağlı olarak) neden katılmalarını istemediğinizi listeleyin:
Tercih edilen ilaçlar ve neden:
Kabul edilebilir ilaçlar ve neden:
Kabul edilemez ilaçlar ve neden:
Kabul edilebilir tedaviler ve nedenleri:
Kabul edilemez tedaviler ve neden:
Tercih edilen arıtma tesisleri ve nedenleri:
Kabul edilemez arıtma tesisleri ve nedenleri:
Bu belirtilerle karşılaştığımda destekçilerimden ne istiyorum:
Bu belirtilerle karşılaştığımda destekçilerimden ne istemiyorum:
Benim için başkalarına ihtiyacım olan ve yapmak istediğim şeyler:
Destekçilerim arasındaki anlaşmazlıkları nasıl çözdüğümü:
Kendim için yapabileceğim şeyler:
Taraftarlarımın belirtilerim hakkında birbirleriyle konuşmalarına ve bana nasıl yardımcı olacakları konusunda planlar yapmalarına izin veriyorum (vermiyorum).
Destekçilerin artık bu planı kullanmasına gerek olmayan göstergeler:
Bu belgeyi şu yardım ve destekle kendim geliştirdim:
İmza: ___________________________ Tarih: _______________
Avukat: _________________________ Tarih: _______________
Tanık: __________________________ Tarih: _______________
Tanık: __________________________ Tarih: _______________
Sonraki:Akıl Sağlığınızı Kurtarmak: Kendi Kendine Yardım Rehberi
~ Ruh Sağlığı Kurtarma ana sayfasına geri dön
~ depresyon kitaplığı makaleleri
~ depresyon ile ilgili tüm makaleler
