Şizofreni ve İlişkiler: Bilmeniz Gerekenler

İle ilişkiler şizofreni karmaşıktır. Ben olduğum zaman şizofreni tanısı, bir çok şey aniden anlamıştı ve birçok şey anında yerinde değildi. Örneğin, arkadaşlarla ve ailemle ilişkim karmaşıklaştı. İlk olarak, onlara söylemem gerekip gerekmediğini bilmiyordum. Nasıl tepki verebileceklerinden korktum. Aynı şey yeni insanlarla tanışmak için de geçerliydi. Onlara ne zaman söyleyeyim? Onlara söylemeliyim? Onları korkutursam ne olur? "Şizofreni" kelimesi, leke hepsinden sonra. Bunun üzerine yığılmış olduğum gerçeği, her zaman doğa tarafından içe dönük bir iç içe geçmiş olduğum gerçeğiydi. Şizofren olduğum söylenmedi. Bunun yerine, sosyal olmaktan çekilmem ve çekilmem için bir gerekçe oldu. İlişkilerim şizofreni ile değişti.
Şimdi daha iyiyim.

Neler olduğunu ve neden olduğunu anlamak ve ailemin koşulsuz sevgisine ve desteğine sahip olmak bana gerçekten her şeyi aşma ve bu konuda gerçekten açık olma cesaretini verdi. Anlaşıldığı üzere, yalnız değilim. Teşhis konulduysa veya şizofrenik birini tanıyorsanız, aşağıdakiler yardımcı olabilir.

İlişkiler ve Şizofreni Hakkındaki Gerçekleri Çalışmak

Görüyorsunuz, bu beyin bozukluğu çeken 2.2 milyon yetişkinden biri oldum. Bu, zaman zaman bunları deneyimleyen çok sayıda insanın bir parçası olduğum anlamına geliyor. şizofreni belirtileri:

• Gerçek olanı fantezi olandan kolayca ayırt edemiyorum
• Duygularını yönetmekte zorlanın
• Karar vermeyi zor bul
• Açıkça düşünmekte zorlanın
• İnsanlarla ilişki kurmanın genellikle zor olduğunu bulun

Ve evet, zayıflatıcı olsa da, şizofreni tedavi edilebilir. Şizofreniyi en iyi doktorum, arkadaşlarım ve ailemin desteğiyle yönetebileceğimi buldum. Beslenme, hastalığa bağlı baskıyı ve damgalamayı hafifletir.

Şizofreni teşhisi konduğumda da bir ilişki içerisindeydim. O zaman kız arkadaşım bana ne olduğunu anlamadı. Bu yüzden bu beni şizofreninin genellikle ilişkileri nasıl etkilediği ve bu konuda gerçekten yazdığı hakkında daha fazla bilgi edinmeye teşvik etti.

Kız arkadaşım neden giderek daha fazla antisosyal olduğumu anlamadı.

Sosyal Beceri İlişkileri ve Şizofreni

Anlamanız gereken ilk şey şizofreninin sosyal becerilerimizi büyük ölçüde etkilediğidir.

• Kimseyle konuşmamayı tercih ettiğimiz noktaya dönüşüyoruz.
• Davranışımızda aşırı değişiklikler olduğunu fark edebildik. (Örneğin, banyo ve giyinme gibi günlük işlerle ilgili sorun yaşayabiliriz.)
• Bazen çok sinirli olabiliriz.
• Hiçbir sebep olmadan motivasyondan yoksunuz.
• Bazen halüsinasyonlar veya sanrılar yaşıyoruz

İlişkim bir süre sonra sona ermiş olsa da - muhtemelen o zamanlar çok genç olduğum için - orada kalması çok yardımcı oldu. Şizofreni ile ilişkide ortak olmanın nasıl bir his olduğunu gerçekten hayal bile edemiyorum.

Ancak, o kişi iseniz, o zaman bana neyin yardımcı olduğunu anlamanız gerekir ve muhtemelen kız arkadaşım da açıkça iletişim kurmak, duygularımızı paylaşmak ve ifade etmek ve zihinsel sağlığımız kadar dengeli olduğundan emin olmak için mümkün.

Çok öngörülemeyen biriyle ve zaman zaman kararsız olan bir çok şizofreni gibi bir ilişki içinde olmak zor olsa da, parlak Elyn Saks, sevgi dolu uzun vadeli ilişkiler kurduk.

Şizofreni ile İlişkiler Mümkün

Şizofreninin mevcut ilişkilerinizi bozmasına veya sizi yeni ilişkilerin peşinde koşmasına izin vermeyin. Gerek yok. Yolculuğunuzda size yardımcı olacak birçok örnek ve harika kaynak var. İşi yapmaya ve teklif edildiğinde yardım kabul etmeye istekli olduğunuz sürece, korkacak hiçbir şeyiniz yoktur.

Bu yazı yazan:

Mike Jones bir blog yazarı ve sağlıklı bir yaşam organizatörüdür. Kendi mücadeleleri, olumsuz teşhis, damgalama ve reddi aşmak ve doğal ilaçlara ve harika bir fitness rutine odaklanmak için kıvılcımı ateşledi. Sadece zihinsel sağlığını değil, sahip olduğu her ilişkiyi etkileyen durum hakkında daha fazla bilgi edinmek için Mike bir araya getirdi SchizLife.com. Mike'ı bul heyecan.

Biri olmak Akıl Sağlığınız Blogunda konuk yazar, buraya gidin.