Hepimiz duygusal olarak iyileşebiliriz. Birçoğumuz bunu kabul etmek istemeyebiliriz, ancak duygusal olarak iyileşmek için çok büyük bir gücümüz var. Ama takılıyoruz. Hayatımızın başlarından itibaren sağlıksız ve yıkıcı kalıplara saplanıyoruz. Çoğu zaman, nasıl ve ne zaman başladıklarını neredeyse...
Okumaya Devam Etİle ilişkiler şizofreni karmaşıktır. Ben olduğum zaman şizofreni tanısı, bir çok şey aniden anlamıştı ve birçok şey anında yerinde değildi. Örneğin, arkadaşlarla ve ailemle ilişkim karmaşıklaştı. İlk olarak, onlara söylemem gerekip gerekmediğini bilmiyordum. Nasıl tepki verebileceklerinden korktu...
Okumaya Devam EtBeklenmedik bir dağılma, geçmiş eleştiriler, bir öğünde kalori alımı, bir bankada oturan para miktarı... Bunların hepsi sık sık tüketen, tekrarlayan ve kalıcı düşüncelerle sonuçlanan günlük konulara örnektir. Neden geliştiriyoruz obsesif düşünce kalıpları ve kendimizi onlardan nasıl kurtarabiliri...
Okumaya Devam Etİnsanlar nasıl stres yaşar (Çevrimiçi Stres Testi) çok kişiseldir ancak stresin hayatınızı ele geçirmesine izin vermemek çok önemlidir. Bir kişi için motive edici ve canlandırıcı bir baskı seviyesi, diğeri için tamamen zorlayıcı olabilir. Evrensel olarak, stresin hem fiziksel hem de zihinsel sağl...
Okumaya Devam EtAlmak nasıl bir şey Depresyon için Transkraniyal Manyetik Stimülasyon (TMS)? TMS, depresyon semptomlarını iyileştirmek için beyindeki sinir hücrelerini uyarmak için manyetik alanlar kullanan noninvaziv bir prosedürdür. Depresyon hastaları diğerlerinde TMS'ye döner. depresyon tedavileri etkisiz ol...
Okumaya Devam EtDört yıl önce bana hızlı bisiklet teşhisi kondu siklotiminin. Bipolar Bozukluğun hipomanik ve depresif döngülerle tamamlanmış daha hafif bir versiyonu gibi, ancak bir hafta içinde, hatta bir gün içinde birkaç kez dönebilirim. (Okuyun: Hızlı Bisiklet Bipolar Bozukluk: Belirtileri, Tedavisi, Etkile...
Okumaya Devam EtZihinsel sağlık terapisi ile ilgili yanılgılar ve efsaneler bol miktarda ve ne yazık ki birçok insanın akıl sağlığı yardımı istiyorlar ve ihtiyaç duyuyorlar. Bu zihinsel sağlık terapisi mitlerinden bazıları ve arkasındaki nedenler için, okuyun.Ruh Sağlığı Terapisi Mitlerinin Arkasındaki Damgalanm...
Okumaya Devam EtSon zamanlardan sonra depresyonun nüksetmesi, Savaşmam gerektiğini hatırlattı Kendi kendine damgalanma. Son zamanlarda çirkin bir depresyonla yüzüme tokatlandım. Bir ya da iki gün değil - eğlence aracını birkaç hafta boyunca ön bahçenize park eden iğrenç tür. Birkaç aydır benimle Duck, Duck, Goos...
Okumaya Devam EtAramak istediğiniz terimleri girin. Maureen Carey diyor:23 Şubat 2015, 5:25 amDediğim gibi, insanlar o kadar sahte ki acıtıyor! Kanseriniz varsa sizi hastanede ziyaret edenlerle aynı, bir psikiyatri odasında zaman geçirirseniz sizi terk edenlerdir. Onlara sahtekarlıklarını görebileceğinizi, bir ...
Okumaya Devam EtGeçenlerde, öğleden sonra tebrik kartları yaparak geçirdim. Özellikle kurnaz değilim, ama bu annemin beni yıllar önce getirdiği bir hobi ve yine de ihtiyacım olan bir şeyi yaratmanın pratikliği ile birlikte kendi tasarımlarımı yaratmanın yaratıcılığından keyif alıyorum. Tüm kağıt ve mürekkep ve p...
Okumaya Devam Et
Kederin beş aşamasını bir ilişkinin kaybına uygulamak, evet, hatta bir tacizkar ilişki, neler yaş...
İnternette dijital kendine zarar vermekten kaçınmak neden önemlidir? Modern İnternet'in kendisine...
Diane yorum yaptı: Şimdi kocam içmiyor ama diğer şeyleri yapıyor! Noel'den sonra ayrılmayı planlı...