Yetişkin DEHB'nin Yıkıcı Etkileri

Yetişkin DEHB'nin etkileri, özellikle depresyonla karıştırıldığında çok yıkıcı olabilir. Birçok kez, biz duyuyoruz yetişkin DEHB belirtileri basit bir şekilde tarif edilmiştir. Onları biliyorsunuz:

• Dikkatsizlik
• Can sıkıntısı
• düşüncesizlik
• Öfke sorunları

Liste uzayıp gidiyor, ama insanların anlamadıkları şey, bütünüyle alınan bu semptomların, yetişkin DEHB.

Yetişkin DEHB Beni Nasıl Etkiledi

Yetişkin DEHB'nin etkileri art arda kötü kararlara neden oldu ve beni intihara yöneldiğim noktaya kadar depresyona sürükledi. Otuz üç yaşında bir üniversiteden sonra yandım. Kendimi kaybolmuş ve yavaş yavaş bir kimlik krizine sürüklenmiş hissettim. Kardeşim üç yıl önce kendini öldürmüştü intihar girişimi, ama ben yine de o yoldan aşağı yöneldim; DEHB bir yarış zihnine sahip olmanın bir sonucu olarak duygusal bir tuğla duvara çarpıyor. Bir erkek, bir koca ve bir oğul olarak tam bir başarısızlık hissettim.

Yetişkin DEHB'nin Etkilerini Yönetmek İçin Harekete Geçmek

Eşimin tavsiyesini aldıktan ve "beyaz bayrağı sallayarak!" Gez, hayatımı kurtardı. İçinde bulunduğum ruh halinden nasıl kurtulacağımı bilmiyordum, ama hiçbir şey eskisinden daha kötü olamazdı!

Danışmanlık yoluyla yardım aldıktan sonra (Yetişkin DEHB Tedavisi), akut depresyon ve varlık için ilaç Yetişkin DEHB tanısı konmuş birkaç profesyonel tarafından gözlerimi bir kez ve herkes için açtım. Sonunda, neden olduğum gibi bir cevap aldım! Bir nimet ve bir lanetti. Bir şekilde "kırılmış" hissettim, ama benim için yaratıcı bir düşünür olmayı ve hedeflerimin büyük resmini görebilmeyi içeren DEHB'ye sahip olmanın olumlu etkilerini öğrenmeye geldim.

Bir yıl önce bir aksilik yaşadım ve tekrar intihar ettim, ama bu sefer gerçekten kendimi buldum. Ailenizin ve arkadaşlarınızın yargılayıcı olmayan desteği diğer tarafa geçmeme yardımcı oldu ve şimdi hikayemi ile paylaşmak için kişisel bir görevdeyim farkındalık yaratmaya ve başkalarına şu anda nerede olurlarsa olsunlar hayatlarını böylesine tatmin edici, neşeli bir şekilde değiştirebileceklerini göstermek için yol!

Anı yaşamayı öğrenmek, her gün dikkat çekmek ve minnettarlığa odaklanırken kalbimi takip etmek hayatımı sonsuza dek değiştirdi! Ne olursa olsun, şimdi halledebileceğimi biliyorum. Cevaplarım var.

(Herşey Yetişkin DEHB makaleleri buraya.)

Yazar hakkında:

Jeff Emmerson'a intihar girişimi sonucu acil servis yardımı yaptıktan sonra otuz beş yaşındayken Yetişkin DEHB tanısı konuldu. Teşhis hayatını değiştirdi ve hikayesini önümüzdeki anı olan "Seçime Göre Başarı: DEHB, Depresyon ve Kararlılık Hikayesi" nde paylaşması için ilham verdi. Jeff'i ayrıca Google+, onun blogu, ve heyecan.

Biri olmak Akıl Sağlığınız Blogunda konuk yazar, buraya gidin.