Dürtüsel Çocuğa Dürtü Kontrolü ile Yardım
Dürtüsel kontrol sorunları olan dürtüsel bir çocuğunuz var mı? Çocuklarda dürtü kontrolünü öğretmek için bu ebeveynlik önerisini okuyun.
Dürtüsel Çocukların Ebeveynlerinin Oyun Planına İhtiyacı Var
AD / HD konusunda uzmanlaşmış bir psikolog olarak, klinik zamanımın büyük bir kısmı tedavi etmek için harcanıyor çocuklarda dürtüsellik 6-12 yaşları arasında. Ve altı ve dokuz yaşlarındaki iki oğlanın babası olarak dürtüsellik evimizde sık sık görünmektedir. Bazen dürtüsellik, doğrudan ağabeyinin kafasına doğru giden bir basketbol topu şeklindedir. Diğer zamanlarda, dürtüsellik, hedeflenen erkek kardeşin "ağzından dışarı atılan" kötü seçilmiş kelimeler olarak görünür. Ek dürtüsellik etki bölgeleri arasında karar verme, vücut hareketleri ve bulundurma yönetimi bulunur. Aslında, yaşamın hemen hemen her alanı, dürtüsellik atılımına karşı savunmasızdır. Bu nedenle, okul çağındaki çocuklara dürtüsellik kontrolünde koçluk yapmayı umuyorsak, iyi formüle edilmiş bir oyun planına ihtiyaç vardır.
Oyun planı açık, doğrudan ve eğiticidir. Aklımda, eğer çocuklar dürtüselliklerinin daha iyi kontrolörü olacaklarsa, antrenörler onları kontrol kaybına neyin neden olduğu konusunda bilgilendirmelidir. Bu yaş aralığındaki çocukların çoğuna, dürtüselliklerin içinde nasıl yaşadıklarını, önceden haber vermeden saldırmaya hazır oldukları öğretilmemiştir. Bu, özellikle kanepemle ilk başta trambolin olarak ilgili olan 8 yaşındaki Zach için böyleydi. dürtüselliğinin mobilyalarıma zarar verdiğini ve evde çok sıkıntıya neden olduğunu ve okulu. Bu onun dikkatini "Dürtüsellik nedir?"
Aşağıdaki anlatı, dürtüsel okul çağındaki çocuğa yaklaşırken antrenörlerin izlemesi gereken önerilen diziyi göstermektedir: giriş noktası - chalktalk - ekip oluşturma.
- giriş noktası tutulması zor olan çocuğa dikkat çekici bir şekilde bir beceri kazandırılmasını sağlar.
- chalktalk tartışmayı çocuk ve koçun sorun hakkında anlamlı bir diyalog için “buluşabileceği” sembolik bir kara tahtaya yerleştirir.
- Birleştirme Koç'un çocuğun becerilerini geliştirmek için yeni araçlar öğrenme çabalarını destekleme teklifiyle başlar.
Dürtü Kontrolü Kötü Olan Çocuklara Dürtüsellik Kontrolü Öğretimi
Bu koçluk adımlarının, özellikle Zach gibi dürtüsel çocuklarda, her zaman bu kadar ayrı aşamalara ödünç vermediğini unutmayın. Dikkatini korumak için trambolin olarak kanepe giriş noktasını kullandım ve kısa bir süre sonra kara tahta yapımına başladım. Ona "Frenlerinizi Bulun" resmini Veli Koçluk Kartları:
"Bu resme bakın? Silindir bıçaklarında sadece kendini yavaşlatmaya çalışan ve düşeceği için endişeli görünen bir çocuk olduğunu düşünebilirsiniz. Duman size oldukça hızlı gittiğini ve "Frenleri Bul" unvanını durdurmaya çalıştığını söylüyor. Ama bilmediğin şey bu çocuğun senin gibi olması. Kendi iyiliği için çok hızlı gitti ve şimdi sadece bir kazaya yönelebilirdi. Peki, senden nasıl hoşlanıyor? Bir kere, enerjiniz o kadar hızlı çıkıyor ki, kanepemin yukarı ve aşağı tüm sıçramanızdan sağ çıkıp çıkmayacağını merak ediyorum. "
Bu giriş noktası tartışma için bir kara tahta üzerine mevcut dürtüsellik eylemini yerleştirerek Zach'in dikkatini çeker. Antrenörün tonu açıktır, suçlayıcı, aşağılayıcı veya cezalandırıcı değildir. Böyle bir yaklaşım, Zach'ın sürekli ilgisini davet eder, çünkü dürtüselliğine tepki vermek yerine yetişkinlere daha alışkındır. Daha sonra, daha fazla tebeşir, Zach'i sıçramalarını neyin tetiklediğini öğrenir:
"Sanırım senin hakkında belki de bilmediğin bir şey biliyorum. Sizden çıkan ve nereden geldiği bu enerjiyle ilgili. Tüm çocukların sahip olduğu bir yakıttan geliyor, ancak bazılarının kontrolünde daha fazla sorun var. Yakıt dürtüsellik olarak adlandırılır ve çocuklara bazı şekillerde yardımcı olur ve çocuklara başka şekillerde zarar verir. Yardımcı olmasının bir yolu, çocukların spor oynarken veya bir hedefe ulaşmak için çok fazla enerjiye ihtiyaç duymaları gibi şeylere çok hızlı tepki vermelerine izin vermektir. Ancak dürtüsellik, çocukların yanlış sözlere izin verdikleri gibi, başını belaya sokmanın birçok yolu vardır ağzından çıkar ya da kızgın olduklarında birine vurur ya da birinin koltuğunu trambolin gibi kullanır. "
Koç sorunu etiketledikten sonra, Zach benzeri çocukları tipik etki bölgeleriyle ilgili bir tartışmaya dahil etmek önemlidir. "Sence dürtüsellik sizi başka sorunlara mı sokar?" uygun bir öncü sorudur. Standart omuzlar "Bilmiyorum" omuz silkme alırsanız, dürtüsel reaksiyonların gerçek ev veya okul örnekleri sunmaya hazır olun. Dürtüselliklerini kontrol etmeyen çocukların (ve yetişkinlerin) nasıl engebeli yaşamlar yaşadıklarını açıklayın. Bir dereceye kadar, diğer çocukların dürtü kontrol becerilerini nasıl öğrendiklerini açıklayarak veya problemin daha uzun bir görüşünü sunarak motivasyon oluşturmak gerekebilir:
"Muhtemelen bazı çocukların çok fazla dürtüsellik sorunu olmadığını fark ettiniz. Ama bazı çocuklar yapar. Tüm çocuklar dürtüselliğe sahiptir, çünkü onları bir arabayı yapan gaz gibi yakıtlandırır. O olmasaydı, hiçbir yere varacak kadar enerjimiz olmazdı. Ancak çocuklar hızlarını nasıl kontrol edeceklerini öğrenmedikçe, nereye gittiklerini izlemedikçe ve dürtüsellikleri üzerinde kontrol sahibi olmadıkça, onlara çok kötü şeyler olacak. Dürtüselliğiniz nedeniyle başınıza gelen bazı kötü şeylerden bahsettik. Dürtüselliğinizi kontrol etmenin yollarını öğrenmedikçe, muhtemelen devam edecek ve belki daha da kötüleşecek, böylece sizi çok kontrol etmeyecek. Dürtüselliğinizi yenmek, diğer çocukların zaten kendilerini kontrol etmeyi öğrendikleri yolları öğrenmek için benimle takım kurmaya hazır mısınız? "
Çocuğun İşbirliği ile Dürtüsel Davranışı Yönetme
Koçun bu noktada amacı, çocuğa tehlikede olan çok şey olduğunu açıkça belirtmektir. Dürtüsellik problemlerinin yönetilmesi özellikle zordur ve çocuğun işbirliğini gerektirir. Bunun gücünü göstermek için çocuğun hayatından çok dokunaklı bir örnek kullanmak yararlıdır "Rakip." Bu yöntem, koç ve "dürtü kontrol ekibi" in inşasını başlatabilir. çocuk:
"Ne zaman oldu (son dürtüsellik etkisi örneğiyle doldurun)? Bu senin için kötü bir zamandı. Ve bilin bakalım ne oldu? (cevap için duraklama) Evet, şu cevapla tam hedefdesiniz: dürtüsellik! Ama hikayenin tamamı bu değil. Ya bu konuşmayı daha önce yapsaydık? Ya siz ve ben dürtüselliğinizi kontrol etmek için takım arkadaşları olarak çalışmaya başlasaydık, böylece doğru zamanda, doğru yerde ve doğru şekilde dışarı çıkardınız? Ya kullanmanız için koçluk yapabileceğim araçlarla hazır olsaydınız? Bil bakalım ne oldu? Dürtüselliğinizi o zaman kontrol etmiş olabilirsiniz ve daha sonra olan kötü şeyler asla olmazdı! "
Birçok okul çağındaki çocuk, geçmişe girme ve bir şekilde "yeniden yazma" fikrinden etkilenir. Koç, çocuğun kötü dürtü kontrolünün yaralı yara izlerinden kaçınma ihtimalini sunmak için bu düşünceden yararlanır. Bu noktadan itibaren, koç "Frenlerinizi Bulun" kartını bir kez daha çıkarabilir, ancak bu sefer şeklin ters tarafına odaklanın:
"Fren problemleri olan çocuğun diğer tarafında, çocukların dürtü kontrolünü nasıl güçlendireceklerini öğrenmelerine yardımcı olan bir düşünme aracı var. Hadi bir bakalım..."
Antrenörler bu noktadan önce, Veli Koçluk Kartları. Takım yaklaşımı başladığında, antrenörler "Sorun Tetikleyicileri" formuna başvurabilir (bkz. Ebeveynlik İşaretçiler, 8/98) çocukların daha iyi kendi gözlemci olmalarına yardımcı olmak ve aşağıdaki biçime yapılandırmak için grup sohbetleri:
KOÇLUK KULP FORMU
- Tetikleyicim:
- Tetikleyicimi Kontrol Etmek İçin Gerekli Beceriler:
- Becerileri Geliştirme Araçları:
- Koçum Kendime Koçluk Yapmak İçin Ne Yapacak:
Gelecekte koçluk oturumları bu hatlar boyunca yapılandırılabilir Bu özel "koçluk toplulukları" sırasında koçlar "koçluk gündemi" gözden geçirebilirsiniz. Bu gündem aşağıdakilerden oluşabilir: stenografi, ebeveynlerin veya öğretmenlerin çocukların sınıftaki çeşitli sosyal ve duygusal zorluklarla nasıl başa çıktıklarına dair anılarını ilerletmek için büyük dizin kartlarında tuttuklarını not eder veya evde.
