Küfürlü Bir İlişki Bırakmak
Sınırda kişilik bozukluğu (BPD) olan insanlar, yoğun nefret ve bozukluğa ortak terk etme korkusu nedeniyle küfürlü ilişkilere karşı özellikle savunmasızdır. Nispeten zayıf benlik duygusu nedeniyle, BPD'li bir kişinin bir ilişkiyi, hatta küfürlü bir ilişkiyi terk etmesi zordur. BPD'li kişiler istismarı hak ettiklerine inanabilir ve ilişkinin kötüye kullandığına inanmakta zorlanabilirler.
Kötüye kullanımı tanımak
Kötüye kullanım içeren bir ilişkinin üç aşamalı bir döngüsü vardır: istismar eden kişinin mağduru sevgi, dikkat ve tekrar bir daha olmayacağına dair sözlerle gösterdiği balayı aşaması; tacizcinin öfkesinin ve şiddet potansiyelinin arttığı gerilim geliştirme aşaması; istismarın meydana geldiği akut çarpma olayı.
Fay A. dahil olmak üzere çeşitli kaynaklar. Klingler ve Bettyanne Bruin kitaplarında Shattered, Küfürlü bir ilişki içinde olduğunuzu düşünüyorsanız kendinize sormanız gereken soruların bir listesini verin.
Yapıyor musun:
• Partnerinizden büyük oranda korkuyor musunuz?
• Eşinizi üzmemek için normal aktivitelerinizi değiştirmek mi istiyorsunuz?
• Eşiniz tarafından kontrol edildiğini veya korkutulduğunu hissediyor musunuz?
• Ortağınızı kızdırmaktan korktuğunuz için belirli konulardan kaçının?
• Eşiniz için hiçbir şey yapamayacağınızı mı düşünüyorsunuz?
• Kötü muamele görmeyi hak ettiğinizi hiç düşündünüz mü?
• Deli olup olmadığınızı mı merak ediyorsunuz?
• Eşinizin size zarar vermesinden korkuyor musunuz? Öldürmek mi?
• Çocuklarınızın götürülmesinden korkuyor musunuz?
• Duygusal olarak uyuşmuş veya çaresiz misiniz?
• Şiddetin normal olduğunu mu düşünüyorsunuz?
• Eşiniz istemezse kimsenin sizi istemediğini hissediyor musunuz?
Bu soruların herhangi birinin cevabı evet ise, ilişkiyi yeniden inceleme zamanı.
Ayrılma zorluğu
Aphrodite Matsakis, yazarı Üstesinden Gelemiyorum: Travmalardan Kurtulanlar için El Kitabı, “Vurucu kurbanların çoğu öpücük için kalıyor, yumruk değil - [balayı evresinin] sevgisi ve ilgisi için, [diğer iki aşamanın] kaygısı, fiziksel ve duygusal ağrısı için değil. … Hem hırpalanmış kadınlar hem de ensest mağdurları, istismarcıların üzerlerine yağdığı sevgi nedeniyle istismarcılarına karşı koruyucu ve sevgi dolu hisler yaşayabilir. ”
Indiana Üniversitesi Hukuk Fakültesi Koruyucu Düzen Projesi'ne göre ayrılmak tehlikelidir. Ayrılık şiddeti yaygın bir sorundur. Acil tıbbi tedavi görmek isteyen istismar edilen kadınların yaklaşık yüzde 75'i istismarcılardan ayrıldıktan sonra yaralarını sürdürdü. İstismar edenler tarafından öldürülen kadınların neredeyse yüzde 25'i istismar edicilerden ayrıldı veya boşandı. Yüzde 25'lik bir kesim ilişkiyi sona erdirmeye çalışıyordu. Ayrılma zamanı kadının eski partneri tarafından öldürülme zamanıdır.
Peki kişi nasıl güvenle ayrılır? Sue Ellen Kubiak şöyle yazıyor: “Yapmanız gereken bir acil durum planı oluşturmak, danışmanlık almak ve çıkışınızı planlamak. Sadece bir plan yapmadan ayrılamazsınız, çünkü adam size gücünüz varmış gibi hissedecek ve kaynaklarınız bittiğinde ona geri döneceğinizden emin olacaktır. Bir planın olmalı. ”
Bölgenizdeki sığınma evleri hakkında bilgi için Sarı Sayfaları kontrol edin veya 1-800-799-7233 numaralı telefondan Ulusal Aile İçi Şiddet Yardım Hattını arayın. Bir arkadaşınızın evinin veya motel odasının sunamayacağı güvenliğe sahip olacakları için bir sığınağa gitmek en güvenli yoldur. Benim gibi bazı tacizciler aile hayvanını öldürmekle tehdit ediyorlar, bu nedenle birçok barınak artık evcil hayvan dostu ya da evcil hayvanınız için konaklama bulmanıza yardımcı olacak. Yardım hattı kaçmaya hazırlanmanıza yardımcı olabilir - ne yaptığımı yapmayın ve hazırlanmak için vaktiniz yoksa sırtınızdaki kıyafetlerle birlikte bırakın.
Hayatta Kalanların Haklar Listesi
• Kötü muamele gördüğümüzü söylediğimizde inanılma hakkına sahibiz.
• Kötüye kullanımı küçümsememe hakkına sahibiz.
• Dinlenme hakkımız var.
• İstismarcımızla evli olup olmadığımız ve cinsel yönelimimize bakılmaksızın eşit muamele görme hakkına sahibiz.
• Onur ve saygıyla muamele görme hakkına sahibiz.
• Kötüye kullanım amaçlı bir partnerle birlikte olduğumuz için yargılanmama hakkımız vardır.
• Gizlilik hakkına sahibiz.
• Fiziksel yaralanmalar için tedavi hakkımız vardır.
• Akıl sağlığı tedavisi alma hakkımız vardır.
• Bir destek sistemi ve destek sisteminde gezinmek için bir avukat olma hakkına sahibiz.
• Korkmuş, öfkeli ve / veya karışık hissetme hakkına sahibiz ve bu duygular için yargılanmama hakkına sahibiz.
• Çocukların dahil olmadığı durumlarda mahkemeye gidip gitmemeyi seçme hakkımız vardır.
• Utanmadan boşanma hakkına sahibiz. Biz ne bencil ne de ev hanımı değiliz; Bizim istismarcımız ilişkiyi yok eden kişidir.
• İstismarı seven mazoşist olarak muamele görmeme hakkına sahibiz.
• Güvende olma hakkına sahibiz.
