Şizofrenide İşitme Seslerinin Damgalanması Gereksizdir

February 09, 2020 04:32 | Elizabeth Caudy
click fraud protection

İşitme seslerine bağlı damgalama gereksizdir. İşitme sesleri ile başa çıkmak mümkündür ve bu benim başıma geldiğinde kendimi böyle yatıştırıyorum. Oku bunu.İşitme sesleri şizofreni veya şizoaffektif bozukluğun en damgalı belirtisi olabilir. İnsanlar bunu duyduğunda, “seslerin size ne yapmanızı söylediğini” hayal ederler ve hatta bunu varsaymak kadar ileri giderler. sesler komutu insanları öldürmek için onları duyanlar. Sadece kayıt için: seslerim yapmamı söylemiyor herhangi bir şeyve öyle olsalar bile uymayacaktım çünkü gerçek olmadıklarını biliyorum. İşitme seslerinin damgalanmasının insanlar arasında gereksiz olduğu mesajını almak muhtemelen yapabileceğim en önemli şeylerden biridir.

İşitme Seslerinin Damgası Beni Sessiz Tutuyor

İki hafta önce akşam yemeğinde sesler duydum: yüksek sesler, müdahaleci sesler, beklenmedik sesler. Kocam Tom ve babamla birlikteydim. Restoran, her yerde insanların kalabalıklar ile gerçekten gürültülü oldu. Bazıları sarhoştu. Birçoğu büyük TV ekranlarında oyunu izliyordu. İnsanlar tezahürat ediyorlardı - ve sonra başka bir tur sipariş etme zamanı gelmişti.

Sahibim gürültülü restoranlarda yeme sorunu ve bu kadar gürültülü bir restoranda hiç bulunmadım. Babam gitmemizi önerdi, ama zorlamak istedim. Denemek istedim

instagram viewer
gürültülü yerlerle başa çıkma becerilerietrafımdaki kakofoniyi filtrelemek için babam ve Tom'la konuşmak gibi.

Sonra sesler çarptı.

O zamana kadar akşam yemeği sipariş etmiştik, bu yüzden zorlamak zorunda kalacağımı hissettim. “Kutsal sigaralar” diye bağırdım.

Tom'a, “Ne, sıcak bir garson gördün mü?”

“Faeries” dedim.

“Faeries”, Tom ve benim sesler duymak için kullandığımız kod kelimesidir. Onayladı.

Sorunu neden babamdan korumak istediğimden emin değilim. Bir süre sonra, bir şeyin yanlış olduğunu bildiği açıktı, ama ne sebeple olursa olsun, ona sesler duyduğumu söylemedim. Çok fazla insanın bilmesini sevmiyorum, ancak bölümde birkaç kez anlatmayı düşündüm. Sanırım dürüstçe sadece akşam yemeğinin tadını çıkarmasını istedim.

İşitme Seslerinin Damgası Onlarla Başa Çıkamayacağımızı Söylüyor

Ancak şizoaffektif bozukluğumda işitme sesi duymak gereksizdir. Sesleri duymak, onları duymadığımdan çok farklı davranmamı sağlamaz. Ruh hali dengeleyicim yıllarca beni işitme seslerinden korudu. Sonra sesler tekrar kopmaya başladı. Beni farklı hareket ettirmiyorlar, ama gerçekten sessizleştiğimi fark ettim. Onları duyduğumda, genellikle sessiz, yumuşak müzik dinleyerek veya yatıştırıcı, hafif yürekli bir film izleyerek dikkatimi dağıtmaya çalışırım. Ama dışarıdayken bunları yapamam.

Etrafımdaki kakofoni hacim olarak artmaya devam ettiğinden, sesler tam güçlendi. Ne yapacağımı bilmiyordum ve çok endişelendim. Ya bu sesler tam bir psikotik bölüme dönüştü19 yıldır böyle bir olay geçirmemiş olmama rağmen? Babam ve Tom'la konuşmaya ve biraz ekmek yemeye karar verdim. İyi olurdu. Bir serseriydi, ama iyi olurdu.

İşitme Sesleriyle Başa Çıkabilmek Damgaya Karşı

Sonra, mucizevi bir şekilde, restorandan elendiğim bir parça, diğer gürültünün bir kısmını boğdu. Bizim yemek geldi. Restoran temizlenmeye başladı. Sesler hala oldukça yoğundu, ama fırtınadan geçirdim.

Sesleri duyan diğer insanlar için neye benzediğini bilmiyorum. Duydukları seslere bağlı damgalamayı hiç düşünüp düşünmediklerini bilmiyorum. Sadece biliyorum ki bu benim için şizoaffektif semptom yönetilecek. Bunu yapmak için daha fazla ilaç almak istemiyorum ve buna gerek yok. Hiç kimseye zarar vermedim. Seslerim genellikle yüksek kaygı ve kendini yatıştırıcı ipuçları Yıllar boyunca onlara gerçekten yardımcı olduğunu öğrendim: yemek yemek, sevdiklerinizle birlikte olmak veya rahatlatıcı müzik çalmak gibi basit şeyler. Tabii, bu bir serseri, ama kazanabileceğimi biliyorum.

Elizabeth Caudy 1979'da bir yazar ve fotoğrafçı olarak doğdu. Beş yaşından beri yazıyor. Chicago Sanat Enstitüsü Okulu'ndan BFA ve Columbia College Chicago'dan fotoğrafçılıkta MFA var. Kocası Tom ile Chicago dışında yaşıyor. Elizabeth'i bul Google+ ve üzerinde onun kişisel blogu.