Depresyon ve Kaygı İlişkisi
"Eğer her gün terörle karşı karşıya kalırsan, Hannibal dizlerinin üstüne gelecek" - Jim Ballenger, kaygı konusunda lider bir uzman
Süre depresyon çoğu zaman düşük enerji durumu olarak düşünülür ve anksiyete yüksek enerji durumu olarak kabul edilir, anksiyete ve depresyon insanların düşündüğünden daha fazla ilişkilidir. İçeride, depresif bir kişi panik ataklara bile yol açan çoğu zaman endişe duyar.
Tabii ki, Panik ataklar kendisi iç karartıcı bir şey olabilir. Yaşamımızdaki herhangi bir kontrol eksikliği depresyona katkıda bulunabilir.
Anksiyete ve Depresyon Bozukluğu Arasındaki Bağlantı
Benzer unsurlar olmasına rağmen anksiyete ve depresyon bozuklukları aynı değildir. Depresyon umutsuzluk, umutsuzluk ve öfke gibi duygular yaratır. Enerji seviyeleri genellikle çok düşüktür ve depresyondaki insanlar genellikle günlük görevler ve yaşam için çok önemli olan kişisel ilişkilerden bunalmış hissederler.
Olan bir kişi anksiyete bozukluğuancak, çoğu insanın endişeli veya tehdit altında hissetmediği durumlarda korku, panik veya endişe yaşar. Hasta, bilinen bir tetikleyici olmadan ani panik veya anksiyete atakları yaşayabilir ve sıklıkla sürekli nagging endişesi veya endişesi ile yaşar. Tedavi olmadan anksiyete ve depresyon bozuklukları, bir kişinin çalışma, ilişkileri sürdürme ve hatta evi terk etme yeteneğini kısıtlayabilir.
Hem anksiyete hem de depresyon tedavisi benzerdir, bu da iki bozukluğun neden bu kadar sık karıştığını açıklayabilir. Antidepresan ilaçlar genellikle anksiyete ve depresyon için kullanılır ve davranışçı terapi sıklıkla insanların her iki durumu da aşmasına yardımcı olur.
Depresyon ve Kaygı Neden Bağlantılıdır?
Kimse depresyon ve anksiyetenin neden birlikte ortaya çıktığını tam olarak bilmiyor. Bir çalışmada, büyük depresyon ayrıca teşhis edildi yaygın anksiyete bozukluğu ve% 35'i panik bozukluğu belirtileri. Diğer anksiyete bozuklukları arasında obsesif kompulsif bozukluk ve travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) bulunur. Sıklıkla el ele gittiklerinden, endişe ve depresyon duygudurum bozukluklarının kardeş ikizleri olarak kabul edilir.
Kısmen beyin kimyasındaki bir bozukluktan kaynaklandığına inanılan genel kaygı, bir teste girmeden veya biyopsi sonucunu beklemeden önce hissedilen normal endişe değildir. Anksiyete bozukluğu olan bir kişi Başkan Franklin Roosevelt'in "kendinden kork" dediğinden muzdariptir. Bir neden için bu sadece kısmen bilinir, gerçek bir tehdit olmasa bile beynin savaş veya uçuş mekanizması aktif hale gelir bulunmaktadır. Kronik olarak endişeli olmak, hayali bir kaplan tarafından takip edilmek gibidir. Tehlikede olma hissi asla ortadan kalkmaz.
"Depresyondan bile daha fazla, hastalığımın belirleyici belirtileri haline gelen endişem ve ajitasyonumdu. Epileptik nöbetler gibi, bir dizi çılgın endişe saldırısı uyarılmadan üzerime inerdi. Vücudum titremeye, hızlanmamı ve kendimi göğsümden ya da başımdan vurmamı sağlayan kaotik, şeytani bir güce sahipti. Bu kendi kendini kırbaçlama, sanki bir düdüklü tencereden buhar çıkmasına izin veriyormuş gibi görünmez eziyetime fiziksel bir çıkış sağlıyor gibi görünüyordu. "~ Douglas Bloch, M.A.,"Depresyondan İyileşme"
Anksiyete ve Depresyon Birlikte Oluştuğunda
Hem endişeli hem de depresif olmak muazzam bir mücadeledir. Klinisyenler anksiyetenin depresyonla birlikte (birlikte) birlikte ortaya çıktığını gözlemlediler, hem depresyon hem de anksiyetenin semptomları, her bozukluğun tek başına ortaya çıkmasına kıyasla daha şiddetlidir. Dahası, depresyon belirtileri Çözülmesi daha uzun sürer, hastalığı daha kronik ve tedaviye daha dirençli hale getirir (hakkında daha fazla bilgi edinin) Depresyon Tedavisi).
Son olarak, anksiyete ile şiddetlenen depresyon, sadece depresyondan çok daha yüksek intihar oranına sahiptir. Bir çalışmada, intihar girişiminde bulunan depresif hastaların% 92'sinde şiddetli endişe de vardı.1 Alkol ve barbitüratlar gibi, depresyon ve anksiyete birlikte alındığında ölümcül bir kombinasyondur.
makale referansları
