'Akıl Sağlığı Damgalamasından Kurtulma' Yazar Rachel Miles'a Giriş

Benim adım Rachel Miles ve üzerinde yazmak için HealthyPlace'a katıldığım için çok heyecanlıyım Hayatta Kalan Ruh Sağlığı Damgası. Bana ilk teşhis konuldu depresyon ve bir yeme bozukluğu 16 yaşındayken. Bu benim ilk hastaneye yatışımın yanı sıra terapi, ilaç tedavisi ve ruh sağlığı damgalamasıyla yüzleşmek. O zamanlar, bu şeylerin hayatımın ne kadar önemli bir parçası olacağına dair hiçbir fikrim yoktu.

Rachel Miles Akıl Hastalığını Reddediyor

Liseyi bitirdikten birkaç yıl sonra, “gerçek” bir akıl hastalığı olduğunu reddettim ve herhangi bir tür tedaviyi reddettim. Bu benim açımdan büyük bir hataydı, çünkü yeme bozukluğum, depresyonum ve endişem sonunda birkaç yıl üst üste üniversiteden ayrılmama neden oldu. Sonunda tedavi aradıktan sonra bile, mezun olabileceğimden emin değildim.

Rachel Miles Akıl Sağlığı Sorunlarıyla Savaşıyor

Birçok iniş ve çıkışlar ile akıl hastalığı ile çok uzun bir savaş oldu - dahil konut tedavisi, hastaneye yatırma ve yoğun ayaktan tedavi. Bunların çoğunda, algılanan başarısızlıklarım için çok utanç duydum. Ama mücadele etsem de hayatımda birçok iyi şey oldu. Kocam olacak ve en büyük destek olan adamla tanıştım. Guatemala'da bir dönem yurtdışında okudum. Sonunda Mayıs 2016'da lisans derecemi de aldım.

Rachel Miles Akıl Sağlığı Damgalamasıyla Savaşır

Şu anda Minnesota'da kocam ve Alman Çobanımız Bella ile yaşıyorum. Ben hevesli bir yazarım, koşucu, kitap kurdu ve ruh sağlığı savunucusuyum. Hala iyileşme ve iyileşme ile mücadele etsem de, amacımı zihinsel sağlık sorunlarını çevreleyen damgalamaya karşı savaşmaya yardımcı olmak için deneyimlerimden bahsetmek istedim. Hem umut hem de farkındalığı yayarak ruh sağlığı damgalamasının uzun süreli iyileşme için sunduğu engelleri aşabileceğimize inanıyorum.

Rachel Miles ve Akıl Sağlığı Damgalaması Hakkında Daha Fazla Bilgi

Rachel Miles ve zihinsel sağlık damgalamasıyla nasıl savaşmayı planladığı hakkında daha fazla bilgi edinmek için bu videoyu izleyin.