Bipolar için Müteşekkir değilim, Sorun değil

February 09, 2020 10:29 | Natasha Tracy
click fraud protection
minnettar değil bipolar okay.jpg

Bugün minnettar olmadığımı söylemek istiyorum: Bipolar bozukluk için minnettar değilim. Şimdi Şükran günü bitti ve insanlar ne dediler Hangi minnettarım, buna bir dakika odaklanmak istiyorum. Bu olumsuz olmak değil, daha ziyade basitçe bir gerçek. Bazılarının farklı hissettiklerini bilirken, bipolar bozukluk benim için minnettar olmadığım bir şey.

Birisi Bipolar Bozukluk için Müteşekkir Olabilir mi?

Bazı insanlar bipolar bozukluk için minnettardır. Muhtemelen ölümcül, ciddi bir zihinsel hastalıktan dolayı üzgün olmak için müteşekkir olmak sadece çılgınca, ama bazı insanların bu şekilde hissettiğini biliyorum. Bu teknedeki insanlar genellikle mani / hipomani ve bulduklarını geliştirir yaratıcılık ve / veya beğendikleri diğer özellikler. Bu insanlar (orantılı olarak) çok fazla depresyon yaşama eğilimindedir ve bipolar semptomları kadar yıkıcı değildir.

O kalıba hiç uymuyorum.

Bipolar Bozukluk Neden Neden Müteşekkir Değilim

Ben bunun tam tersiyim. Ağırlıklı olarak depresyon yaşamak, hem beni hem de hayatımı mahvediyor ve hipomani benim hakkımda bazı şeyleri artırabilirken, aslında üretken olduğunu düşünmüyorum. Birçok şeye başlıyorum ama bitirmiyorum. Sadece daha sonra bakılacak ve dürüst olmak gerekirse aklı başında olmayan bir insanın rantı olarak gösterilecek "parlak" şeyler üreteceğim.

instagram viewer

Bipolar bozukluğun olumlu yönleri var mı? Bazıları evet derdi. Artış empati bunun bir örneğidir; ancak, hafif olumlu yönlerin katlandığım acıya neredeyse değeceğini düşünmüyorum.

Bipolar'a Müteşekkir Olmadığını Söylediğinizde İnsanlar Çıldırıyor

Bazı insanlar bana bu bakış açısını almanın “kabul edilemez” olduğunu kanıtladı. İnsanlar minnettar olmadığınızı söylemenin aşırı olumsuz olduğunu düşünüyor. Ve bazı insanlar bipolar bozukluğun bir hediye, dönem olduğunu şiddetle söyleyecektir. Aklımda, hastanede kalıyor, intihar girişimleri ve harap hayatlar hediye değil.

Bipolar Bozukluğa Müteşekkir Olmamak Sorun Değil

Ama burada benim açımdan, bipolar bozukluğa şükretmemek tamamen mantıklı. Bir hastalığa müteşekkir olmamak tamamen mantıklıdır. Olumsuzluk veya pozitiflik ile ilgili değildir - gerçeklikle ilgilidir. Ve birincisi, şeker kaplı, la-la-land tipi bir yer yerine gerçeklikle uğraşmayı tercih ediyorum. Ve bipolar bozukluğun size vermiş olabileceğini kabul edebilirsiniz. bir şey negatif olmayan ve aşırı negatifleri nedeniyle hala şükretmiyorum.

Bu nedenle, biri size bipolar bozukluk görüşünüzün yanlış olduğunu söylüyorsa, sadece ciddi bir zihinsel hastalık için müteşekkir olmadığınızı kabul ettiğiniz için bunun onların Karşılaştığınız soğuk ve sert gerçeklikle baş edememe meselesi. Çünkü bazen gerçeklik soğuk ve serttir ve bunu söylemek iyidir. Bunu kabul etmek sorun değil. Her şey yavru köpekler ve gökkuşağı değildir. Pollyanna gibi davranmanıza gerek yok. Bipolar bozukluk için müteşekkir olmamak olumsuz bir şey değildir, sadece bir şeydir. Bu sadece hayatın bir parçası. Ve sorun deđil.