Yapamam - Bipolar’ın Görünmez Bariyeri

Gün boyunca yapmak istediğim çok şey var ama bipolar bozukluğun görünmez bariyeri nedeniyle bunları yapamam. Bunu insanlara anlatmaya çalıştığımda, neredeyse imkansız. ben sadece olamaz birşeyler yap. Sanki 1000 lira ağırlığındayım. Bipolar bozukluğun benimle yapmak istediklerim arasında diktiği görünmez bir engel var.

Bipolar'ı Önleyen Ne Yapmak İstiyorum?

Kabul edelim, bipolar bozukluk hemen hemen her şeyi yapmama engel olabilir. kaygı sahip olduğum (genellikle bipolar bozuklukla birlikte ortaya çıkan) evden çıkmamı engelleyebilir. Bipolar depresyonun ataleti ve ilgisizliği Noel pişirmemi hatta mutfağı temizlememi engelliyor. Yazmamı engelliyor. Çalışmamı engelliyor. Başkalarıyla iletişim kurmamı engelliyor. Bipolar bozukluk ile yapamayacağım bir şey yok.

Görünmez İki Kutuplu Bariyer Nedir?

Bipolar bozukluğu olan insanlar bu fenomene aşinadır. Aslında zamanımın olmaması değil; fiziksel araçlara sahip olmadığımdan değil; bipolar bozukluk etrafımda görünmez bir engel oluşturdu ve ben olamaz

birşeyler yap. Bende yok beyin boşluğu hiçbir şey yapmamak. Hiçbir şey yapma motivasyonum yok. Hiçbir şey yapacak kadar “umursamıyorum”.

Bu görünmez iki kutuplu bariyeri oluşturan beyin boşluğu, motivasyon eksikliği ve bakım eksikliği. Epizodik olarak bilinen bir hastalığın imkansız göründüğünü biliyorum duygudurum bozukluğu tüm bunları yapabilirdi ama yapabilirdi. Öyle. Bu yüzden sık sık göremediğim, ancak beni çok etkilediğim bipolar bozukluk bariyerine yakalandım.

Bipolar’ın Görünmez Bariyeri Neden Neden Yapamadığımı Anlamak

Sanırım beni en çok sinirlendiren şey entelektüel olarak bariyerin orada olduğunu biliyorum, ama görmemek neredeyse ona inanmadığım anlamına geliyor. Bunun hakkında yazıyorum ve buna inanmak zor. Bu görünmez iki kutuplu bariyere inanmak yerine, sadece Ben başarısızım. Vakumlama, temizlik ve yemek yapamıyorum. Yani, bu görünmez engeli neredeyse anlayamadığım için, başka birinin bunu başarabileceğini düşünmek oldukça zor. Ve biliyorum ki, sadece bir başarısızlık gibi hissetmiyorum, aynı zamanda benim de bir hataya benzediğimi düşünüyorum.

İnsanların Bipolar Bozukluk Görünmez Bariyeri Hakkında Bilmelerini İstiyorum

İnsanların bilmesini istediğim, hareket etmemi engelleyen zincirlerin gerçek olduğu. Onları göremeyeceğini biliyorum. Onların varlığını kavramanın zor olduğunu biliyorum. Seni bir suçlu değil. Ama gerçekler. Gerçek olduklarını biliyorum çünkü bu engelin üstesinden gelmeye çalışıyorum ve kesinlikle yapamıyorum. Ben değilim istemek tam olarak yapamam.

Sanırım tekerlekli sandalyedeki biri gibi hissediyorum. Bu kişinin üst raftaki şeylere ulaşmasını beklemezsiniz, sakatlığı bunu önler, ancak bacağım olmadan, üst rafa her zaman sıçramam bekleniyor. Üst rafa ulaşmak çok basit - dayanabilirseniz. Fakat bipolar bozukluk beynimi etkiler, böylece dayanamam. Sinir bozucu; görünmez, ama gerçek.