Duygusal İstismar Yardım, Destek ve Kurtarma
Duygusal istismardan bazı ciddi duygusal istismar durumlarından kaçmak gerekebilir. Bir tarafın karşı tarafa karşı güçsüz hissettiği ve mağdurun çaresiz ve kontrollü hissettiği durumlar duygusal istismarın iyileşmesini kolaylaştırmak için müdahale gerektirebilir. Duygusal istismar yardımı çeşitli şekillerde mevcuttur ve bir duygusal olarak kötüye kullanım ilişkisi.
Duygusal Taciz Ne Zaman Yardım Alınır
İnsanlar genellikle duygusal istismar çok uzun bir süre yardım almadan. Bu birçok nedenden dolayı olabilir. Genellikle istismar küçük başlar ve zamanla ciddiyet kazanır ve bu nedenle mağdurun istismarı gerçekten görmesi biraz zaman alır. Mağdur ayrıca evlilik yemini, çocuklar, mali durum veya zayıf özgüven nedeniyle duygusal olarak kötü niyetli bir ilişki içinde kalabilir.
Ne olursa olsun, birçok insanın duygusal istismar desteğine ve yardıma ihtiyacı olduğu sonucuna vardıkları bir zaman var. Bu tipik olarak duygusal istismarın şiddetli ve günlük hale geldiği zamandır. Ayrıca şu durumlarda duygusal istismar yardımı alma zamanı:
- Duygusal istismar, iş, okul ve arkadaşlıklar gibi yaşamın bölümlerini olumsuz etkilemeye başlar
- Arkadaşlar ve akrabalar duygusal olarak kötüye kullanım ilişkisi hakkında endişelerini ifade etmeye başlar
- Kötüye kullanım modelleri uzun vadelidir ve kökleşmiş
Uzun süreli duygusal olarak kötüye kullanılan durumlarda duygusal istismar yardımına neredeyse her zaman ihtiyaç duyulur, çünkü bunlar mağdurun öz değerini yıpratma eğilimindedir; ilişkiyi terk edemeyeceklerine ya da daha iyisini hak etmediklerine inandırdı. Duygusal istismar yardımı, bir kişiyi bu duygulardan küfürlü ilişkiden kaçmak için destekleyebilir.
Duygusal İstismar Yardımı nedir?
İki tür duygusal istismar yardımı vardır:
- duygusal olarak kötüye kullanılan bir ilişkiden kurtulmaya yardımcı olur ve
- duygusal kötüye kullanımın iyileşmesine yardımcı olur
Her iki tür de yararlı olabilir.
Bazıları için, duygusal olarak kötüye kullanılan bir ilişkiden kurtulmak sadece bir bölünme konuşmasından daha fazlasını içerir; tehdide ve istismarcının ilişkiyi terk eden kişiye yapabileceği diğer şeylere karşı korunmak için dışarıdan yardım gerektirir. Bir ilişkiyi bırakmak için duygusal istismar yardımına ihtiyacınız varsa, dahil etmek için başvurabileceğiniz kişiler:
- Doktorlar
- psikiyatristler
- Danışmanlar / psikoterapistler
- İnanç liderleri
- Yardım hatları (Kontrol edin HealthyPlace ile ilgili yardım hatları)
- Womanslaw.org
- Akran desteği mentorluğu duygusal kötüye kullanımın iyileştirilmesi için
Bir mağdur istismar eden kişiyi terk ettikten sonra, duygusal istismardan kurtulma yolunda ilerler.
Duygusal İstismardan Nasıl Kurtarılır
Duygusal istismarın mağdurun hatası olmadığını ve kimsenin istismar edilmeyi hak etmediğini hatırlamak önemlidir. Bu iki bilgi ile donanmış olarak, duygusal istismardan kurtulmak mümkündür.
Duygusal istismar yardımı bölümünde listelenen kuruluşlardan herhangi biri, duygusal istismar kurtarma kaynaklarına giden yolu gösterebilir. Tipik olarak şiddetli duygusal istismardan tamamen kurtulmak için bir çeşit terapi gerekir. Bu küfürlü kalıplar genellikle derinlere yerleşir ve yardım almadan, istismar mağdurları kalıbı diğer küfürlü ilişkilerde tekrarlayabilir.
Genel danışmanlık, psikoterapi (konuşma terapisi) ve bilişsel davranışçı terapi (CBT) duygusal kötüye kullanımda bir yeri olabilir.1
İle ilgili kapsamlı bilgileri okuyun Duygusal İstismar Tedavisi ve Terapisi.
makale referansları
Sonraki: Duygusal İstismar Tedavisi ve Terapisi
~ duygusal-psikolojik istismar hakkındaki tüm makaleler
~ kötüye kullanımla ilgili tüm makaleler
