Yeme Bozuklukları: Anoreksiya Nervoza Hakkında Bilmeniz Gereken 3 Şey
İşte bu hafta HealthyPlace sitesinde olanlar:
- Yeme Bozuklukları: Anoreksiya Nervoza Hakkında Bilmeniz Gereken 3 Şey
- HealthyPlace Ruh Sağlığı Bloglarından
- Video: Hipomanik Hannah: Hipomani Nasıl Hisseder?
- Facebook Hayranları Tarafından Paylaşılan En Popüler SağlıklıYer Makaleleri
- Zihinsel Sağlık Sözü
Yeme Bozuklukları: Anoreksiya Nervoza Hakkında Bilmeniz Gereken 3 Şey
Aralarında yeme bozuklukları Anoreksiya nervoza, ciddi ve anlaşılması zor olabilir. Neyin dahil olduğunu bilmek size veya tanıdığınız birine uygun tedavi alma konusunda yardımcı olabilir. Aşağıda anoreksiya nervoza hakkında bilinmesi gereken üç temel şey vardır.
- Anoreksiya nervoza üç ana özelliğe sahiptir. Anoreksiya belirtileri çok sınırlı gıda alımı, yoğun kilo alma korkusu ve kendini algılama bozukluğunu içerir. Çoğu zaman birinin büyüklüğü ve şekli hakkında çarpık ve olumsuz bir görünümü vardır. Kendisine baktığı birincil yol haline gelir ve görünüşünü “düzeltmek” için hareket etmeye başlar.
- Yemekle ilgili özelliklerden daha fazlasını içerir. Bu olabilir aşırı fiziksel aktiviteye yol açar ki bu kilo kaybına katkıda bulunur ve tehlikeli hale gelir. Anoreksi olan insanlar genellikle özgüvenle mücadele ederler. Birçok insan düşüncelerinde esnek değildir, duygusal ifadelerinde kısıtlanmıştır ve sosyal eylemleriyle sınırlıdır. Anoreksiya nervoza olan insanlar sıklıkla güçlü bir kontrol ihtiyacına sahiptir.
- Ruh sağlığı sorunları ortaya çıkmaya başlar. Anoreksiya nervoza depresyon belirtilerine yol açar düşük ruh hali, sinirlilik, geri çekilme / izolasyon ve uykusuzluk gibi. Ayrıca, anoreksi olan insanlar gıda ile ilgili obsesif-kompulsif belirti ve semptomlar geliştirebilir.
Anoreksiya nervoza gıda alım davranışlarının ötesine baktığımızda, karmaşıklıkları anlamaya başlarız. Daha sonra, tüm benliğe hitap edebilir ve anoreksiya nervoza'nın üstesinden gelebiliriz.
İlgili Makaleler Anoreksiya Nervoza ile başa çıkmak
- Anoreksiya Tedavisi
- Depresyon, Anoreksiya ve İyileşme
- Anoreksiya İyileşmesinin Fiziksel Boyutları
Senin düşüncelerin
Bugünün Sorusu: Anoreksiya Nervoza Yaşamı Nasıl Etkiledi? Düşüncelerinizi, bilgilerinizi ve deneyimlerinizi HealthyPlace Facebook sayfasından veya HealthyPlace Facebook sayfası ve üzerinde HealthyPlace Google+ sayfası.
aşağıdaki hikayeye devam et
HealthyPlace Ruh Sağlığı Bloglarından
Tüm bloglarımızda yorumlarınız ve gözlemleriniz memnuniyetle karşılıyor.
- Farkındalık Kaygıyı Sakinleştirmediğinde
- Ruh Sağlığını İyileştirmede Kabul Önemlidir
- Çocukluk Zorbalığının Uzun Vadeli Etkileri
- Kabuslar Sizi Kendine Zarar Veren Geçmişinize Getirebilir
- Kaygıyı Açıklamak İçin Sporun Kullanılması
- Bipolar ve Basınçla Başa Çıkma
- En Büyük Üç Yalan Bağımlılığı Anlatıyor
- Ruhsal Hastalığı Olan Bir Çocuğu Ebeveynlikten Devam Etmek
- Sorunları Önlemek için Sınır Çizgisi Taban Hattınızı Bilin
- Yetişkin DEHB ve Hayvan Zen
Düşüncelerinizi ve yorumlarınızı herhangi bir blog yayınının altında paylaşmaktan çekinmeyin. Ve ziyaret edin akıl sağlığı blogları ana sayfası son mesajlar için.
HealthyPlace YouTube Kanalından
Hipomanik Hannah: Hipomani Nasıl Hisseder?
Bipolar 2 bozuklukla yaşamanın büyük bir kısmı hipomanidir. Hipomani hafif bir manidir.
Facebook Hayranları Tarafından Paylaşılan En Popüler SağlıklıYer Makaleleri
İşte en iyi 3 zihinsel sağlık makalesi Sağlıklı Facebook hayranlar şunları okumanızı tavsiye ediyor:
- Telefonuna Bağımlı Mısın?
- İntihar ve Bencillik Damgası
- Aşırı yeme bozukluğu ile yemek için çok meşgul olduğunuzda
Henüz değilseniz, umarım bize katılın / Facebook'ta bizi beğenin çok. Orada birçok harika, destekleyici insan var.
Zihinsel Sağlık Sözü
"Duş al, günü yıka. Bir bardak su iç. Odayı karanlık yap. Uzan ve gözlerini kapat. Sessizliğe dikkat edin. Kalbine dikkat et. Hala atıyor. Hala dövüşüyor. Ne de olsa başardın. Başardın, başka bir gün. Ve bir tane daha yapabilirsiniz. İyi gidiyorsun. "- Charlotte Eriksson.
Daha fazla oku akıl sağlığı tırnak.
Şimdilik bu kadar. Bu bülten veya HealthyPlace.com sitesinden yararlanabilecek birini biliyorsanız, umarım bunu onlara iletirsiniz. Haber bültenini, aşağıdaki bağlantıları tıklayarak ait olduğunuz herhangi bir sosyal ağda (facebook, stumbleupon veya google + gibi) paylaşabilirsiniz. Hafta boyunca güncellemeler için, Google + 'da HealthyPlace'ı çevirin, Twitter'da HealthyPlace'ı takip edin veya Facebook'ta HealthyPlace hayranı. Ayrıca, göz atın Sağlıklı Pinterest'te ve zihinsel sağlık iğnelerinizi Akıl Sağlığı Deneyimlerinizi paylaşın.
geri dön: HealthyPlace.com Ruh Sağlığı Haber Bülteni Dizini
