Ayrımcı Kimlik Bozukluğu ve Ben Hakkındaki Gerçek

Bahsetmek için tetikleme uyarısı İntihar düşünceleri, kendi kendine zarar vermek, ve yeme bozuklukları.

Bilmenizi istediğim, dissosiyatif kimlik bozukluğu (DID) ve benim hakkımda gerçekler var. Onları sizinle paylaşmaya devam ettim, utandığım için değil, kendi refah yolculuğunuz hakkında sizi cesaretlendirmek veya cesaretini kırmak istemediğim için. HealthyPlace için yazmaya başladığımdan beri, birlikte yaşayan biri olarak güç, cesaret ve umut hikayelerimi paylaştım dissosiyatif kimlik bozukluğu. Ancak itiraf etmeliyim ki bir hikaye, bir gerçek var, paylaşmadım.

Hakkımdaki Gerçek ve DID

Gerçek şu: Ben her zaman göründüğüm gibi değilim. Bazı günler kalbime yerleşmiş bir üzüntü var. Benim depresyon geri döndü ve tedaviye dirençli. Çok uyuşuyorum ağlayamıyorum. Sık sık yataktan kalkmakta zorlanıyorum. Yeme bozukluğumdan nüksettim ve geçen yıl iki kez yatılı tedavi görüyorum. Son zamanlarda intihar düşünceleri ve düşünceleri yaşadım ve birçok kez kendine zarar verdim.

Çamaşır yıkama, bakkal alışverişi ve hatta kişisel hijyenle ilgilenme gibi görevler bazen üstesinden gelmek için çok zor. Sık sık kendimi izole ediyor ve evde kalıyorum, böylece kimse beni görmeyecek. En sevdiğim akışlı tv şovu sık sık tekrarlanıyor ve o bile geliyorsa uyku düzenli bir ziyaretçi olmamıştır.

Ayrımcı Kimlik Bozukluğu ve Ben Hakkındaki Gerçekleri Neden Gizliyorum?

Bu karanlık zamanları sizden saklamaya çalışıyorum, sevgili okuyucular. Birçoğunuzun Dissosiyatif Yaşam bloglar yanıtlar, bilgelik, rahatlık ve bağlantı ve kişisel mücadelelerimin bu sayfalar ve diğer okuyucular arasında yardım bulma deneyimini bozmasını istemiyorum.

Kendimi gerçekten ulaşabileceğimden daha yüksek bir standarda tutmaya çalışıyorum çünkü yalnız olmadığınızı ve umut olduğunu bilmenizi istiyorum. Herkesin ışıltısı olmaya çalışıyorum çünkü DID'nin getirebileceği umutsuzluğu ve yalnızlığı biliyorum.

Kısa bir süre önce Facebook, Twitter ve kişisel web sitemde beni bulabileceğiniz kişilerle etkileşimde bulunmaktan zevk aldım. Dissosiyatif Yaşam Blog. Kendimi ihtiyacı olan herkes için erişilebilir yapıyorum çünkü yalnız olmadığınızı bilmenizi istiyorum. Başkalarına yardım etmeye çalıştığım kadar, ben de mücadele ettiğimi itiraf etmezsem sahtekâr olurdum.

Deneyimim Neden Alakalı?

Görüyorsunuz, bütün insanlar mücadele ediyor. Bu insanın durumu ve ben muaf değilim. İnsanlara yardım etmek için elimden geleni sunmak için, eğer mümkünse, DID'nin "iyileştirilmesi" gerektiğini hissetmiyorum.

Yolculuğumda paylaştığım deneyimlerin ve olumlu duyguların, tamamen olmadığım anlara rağmen, hala geçerli ve bilmeye değer olduğunu bilmenizi istiyorum.

Hikayemden, iyi, kötü ve çirkin şeylerden öğrenmeni istiyorum. Umarım hala umut etmek için bir sebep olduğunu anlamanızı isterim, çünkü yeni bir şey ortaya çıksa bile, DID ile daha sık mücadele etmenize neden olmaz. Bunun normal olduğunu bilmeni istiyorum.

Zorluk karşısında yaptığımız şey, karakterimizi ve yörüngemizi belirler.

Hakkımda ve DID Hakkında Her Şeyin En Büyük Gerçeği

Ve işte bilmeniz gereken her şeyin en büyük gerçeği: Aksilikler bizi geri dönüşe hazırlıyor. Bu yüzden mücadele ederken, daha iyi zamanların olduğunu biliyorum. Bu yüzden çalışmaya devam etmeliyiz. Savaşmaya devam etmeliyiz. Mücadele etmemiz sorun değil; pes etmemiz doğru değil.

Neden Hala Umutlu Hissediyorum

Bu aksilikten sonra bile neden DID ve ben hakkında hala umutlu olduğumu öğrenin.

Becca, akıl hastalığına karşı damgayı sona erdirme konusunda tutkulu olan bir akıl sağlığı savunucusudur. Halen dissosiyatif kimlik bozukluğu ile ilgili deneyimleri üzerine bir kitap yazmaktadır. Onunla bağlantı kurabilirsin onun kişisel blogu, heyecan, Facebook ve üzerinde Instagram.