TSSB Ne Kadar Sürer? TSSB Hiç Geçer mi?

Çünkü TSSB ile yaşamak bir kabus olabilir, yaygın endişeler insanların TSSB'nin ne kadar süreceğini ve TSSB'nin gidip gitmeyeceğini içerir. TSSB çok kişiselleştirilmiş bir hastalık olduğu için kesin cevap kişiden kişiye değişir; TSSB'ye neden olan travmanın doğası farklıdır ve her insanın tepkisi benzersizdir (TSSB Nedenleri: Travma Sonrası Stres Bozukluğunun Nedenleri). Bununla birlikte, bazı faktörler TSSB'nin ne kadar sürdüğü ve hiç geçmediği hakkındaki soruların yanıtını etkileyebilir.

TSSB Süresini Etkileyen Faktörler

TSSB'nin ne kadar süreceği birden fazla faktöre bağlıdır. Bazıları travmanın kendisiyle, diğerleri kişi ve hayatıyla ilgilidir.

TSSB süresini etkileyen travma ile ilgili faktörler şunlardır:

• Çoklu veya kronik travma deneyimleri tek bir travmatik olay
• Kasıtlı travma vs. kazara travma
• İnsan kaynaklı travma doğal afetler / travmalar
• Cinsel saldırıya karşı doğada cinsel olmayan travmatik olay

Birden fazla travma yaşamak, tekrarlayan travmalar, kasıtlı travmalar, insan kaynaklı travmalar ve cinsel saldırılar gibi TSSB'yi daha uzun süre dayanır.

TSSB süresini etkileyen kişi ve yaşamla ilgili faktörler şunları içerir:

• Diğer travmatik deneyimlerin tarihi
• Diğer zihinsel sağlık zorluklarıyla yaşamak
• Repertuarı TSSB başa çıkma becerileri
• Seviyesi TSSB için sosyal destek

Genel olarak, TSSB geçmişte başka travmatik olaylar yaşayan insanlarda daha uzun sürer, mevcut veya geçmiş zihinsel sağlık sorunlarınız varsa, daha az baş etme becerisi kullanın ve çok az sosyal destek.

Terapi TSSB'nin Ne Kadar Süreceğini Etkileyebilir

Araştırmalar, tedavinin TSSB'yi azaltmada ve üstesinden gelmede yardımcı olduğunu kanıtlamıştır (TSSB Tedavisi ve TSSB Tedavisindeki Rolü). Terapi TSSB süresini azaltır, çünkü terapist ve müşteri birlikte çalıştıkça,

• Travmanın olumsuz etkisi azalır ve kişi önceki işleyiş seviyesine geri dönebilir
• Kişi etkili ve sağlıklı başa çıkma becerileri öğrenir, böylece TSSB uzun sürmez
• Anılar, olumsuz düşünceler ve yoğun duyguların üstesinden gelmek daha kolay hale gelir
• TSSB'nin neden olduğu kaçınma, öfke vb. Yerine yeni sağlıklı davranışlar öğrenilir.

Genellikle, tedavi altı ila 12 hafta sürer. Bundan daha uzun sürebilir, ancak yine de, TSSB'nin ne kadar sürdüğünü azaltır (Sutton, 2011).

TSSB'nin Bazı Parçaları Sonsuza Kadar Sürer mi?

Çoğu zaman, TSSB tamamen aşılabilir (Bir TSSB Tedavisi Var mı?). Bununla birlikte, bazen, kalıcı etkiler vardır. TSSB ile yaşamak, olumlu duygular, güven ve yakınlık ve samimiyet duygusunun uzun süre ulaşılamaması gibi birçok nedenden dolayı bir kabus olabilir. Zaman ve tedavi ile, çoğu insan büyük ölçüde gelişir ve bir kez daha olumlu ilişkilerin tadını çıkarabilir.

Bununla birlikte, travma sonrası TSSB gelişen kişilerin yaklaşık yüzde beş ila 10'unda uzun süreli ilişki sorunları devam etmektedir (Sutton, 2011). Birisi devam eden ilişki sorunları yaşasa bile, terapi zaman içinde azalmasına yardımcı olabilir. Ayrıca, TSSB'nin diğer etkileri ortadan kalkar ve devam eden ilişki zorluklarıyla başa çıkmayı biraz kolaylaştırır.

Ulusal Suç Mağdurları Merkezi'ne (1992) göre, tecavüze uğramış kişilerde travma ve ortaya çıkan TSSB beyinde kalıcı fizyolojik değişikliklere neden olabilir (Tecavüz ve Kötüye Kullanım Mağdurlarında TSSB). Bu bireylerin kalıcı bir yetersizliği vardır.

• Zamanın geçişini doğru bir şekilde ölçün, bu nedenle iş / etkinlik / yükümlülükler için çok erken veya geç kalırlar veya hiç görünmezler
• Bir sorunun büyük mü küçük mü olduğunu belirlemek için büyük resme bakın; bu bireylere göre her küçük sorun bir kriz gibi görünüyor.

TSSB'nin bazı etkileri geçen yıl veya ömür boyu sürer, ancak çoğu değildir.

TSSB Ne Kadar Sürer? Muhtemelen Sonsuza Kadar Değil

Amerikan Psikiyatri Birliği (2013), Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı, Beşinci Baskı (DSM-5), TSSB'nin prognozu veya beklenen sonucu konusunda iyimserdir.

• TSSB'si olan yetişkinlerin yaklaşık yarısı üç ay içinde tamamen iyileşir
• Diğerleri için, TSSB üç aydan uzun sürer, ancak genellikle bir yıldan az sürer
• Bazıları için TSSB 12 aydan fazla sürebilir ve birkaç durumda TSSB 50 yıldan fazla sürebilir (Viet Nam Gazileri Hala 40+ Yıl Sonra TSSB ile Yaşamakta).

TSSB birkaç aydan bir yıla veya daha fazla sürebilir. TSSB'nin bir birey için ne kadar süreceği hem travmaya hem de kişiye bağlıdır. Genellikle, zaman, tedavi ve destek birisinin TSSB'nin üstesinden gelmesine yardımcı olur. TSSB muhtemelen sonsuza kadar sürmeyecektir.

makale referansları