Veli Koçunun Tanımı ve Rolü
Ebeveynlik becerilerini geliştirin. Nasıl rehberlik vereceğinizi ve çocuğunuzu eleştirmeden, yargılamadan veya ders vermeden çocuğunuzun kritik yaşam becerileri ve baş etme becerileri geliştirmesine nasıl yardımcı olabileceğinizi öğrenin.
Ebeveyn Koçu Çocuklara Nasıl Yardımcı Olur?
Ebeveynlik, çocuklarımızın yaşamlarında birçok rolü doldurmamızı ister. Sağlayıcı, besleyici, danışman, arkadaş,
gözlemci, otorite figürü, sırdaş, öğretmen, liste uzayıp gidiyor. Çoğu zaman bu roller birbirleriyle çatışır. Kuşkusuz her ebeveyn, herhangi bir anda hangi rolün devreye gireceğinden emin olarak zıt yönlerde çekilme hissi yaşamıştır.
Ebeveynlik rolünün doldurulması için verilen mücadele, çocuklarımızın her gün karşı karşıya oldukları hızlı tempolu, hoşgörülü dünya tarafından daha da karmaşıklaşmaktadır. Sosyal ve duygusal güçlerin günlük bir barajı, okulda, arkadaşlar ve akranlar arasında, spor alanında ve istisnasız evde de çocukları bekliyor. Hayal kırıklıkları, rekabet, provokasyonlar, eşitsizlikler, caziplikler, dikkat dağıtıcı şeyler ve diğer birçok baskı, okul çağındaki bir çocuğun hayatlarını dengede tutma çabalarını kolayca tehlikeye atabilir.
Çocukların Yaşam ve Baş Etme Becerilerine İhtiyacı Var
Birçok çocuk bu baskılarla başa çıkmak için gerekli "yaşamla başa çıkma" becerilerine sahip değildir. Bu, çok fazla bilindik olumsuz sonuçlara yol açar: akademik başarısızlık, sosyal problemler, hasarlı benlik saygısı, kaçırılmış fırsatlar ve çatışmaya maruz kalan aile ilişkileri. Bir çocuk dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) ile mücadele ederse, bu sonuçların olasılığı artar. DEHB bir çocuğun duygusal özyönetim, uzun vadeli hedefler peşinde koşma, hatalardan öğrenme ve olgunluğun diğer kritik gelişimsel görevlerini engeller. Tabii ki, DEHB'si olmayan birçok çocuk sosyal ve duygusal olgunluğa giden yolda benzer engellerle karşı karşıyadır.
Çocuk psikoloğu olarak profesyonel rolümde ve iki oğlunun babası olarak aile rolümde, çoğu zaman hazırlıksız oldukları durumlarla karşılaşan çocukların acı verici etkilerine tanık oldum. Çocukların yaşamları, sosyal yargılarına meydan okuyan birçok karar noktasıyla doludur, Oto kontrolve problem çözme yetenekleri. Bu beceri alanlarının herhangi birinde yetersiz kalmaları, sorun için zemin hazırlaması kolaydır. Benim yaklaşımım, çocukların başa çıkma becerilerinin zorlu koşullarla daha iyi başa çıkmalarını nasıl sağladığını anlamalarına yardımcı olmak ve nihayetinde ilerideki birçok zorluğa hazırlık yapmalarını sağlamaktır.
Sosyal ve sosyal beceriler duygusal büyüme Çocuklarda ebeveyn ve psikolog olarak rolümde merkezi bir konu haline geldi. Sorunların ortaya çıkmasını beklemek yerine, çocukların olgunlaşmasına yardımcı olmak için daha proaktif ve önleyici bir yaklaşım seçtim. Çalışmamda ebeveynlere çocuklarıyla sorun durumlarıyla başarılı bir şekilde başa çıkmak için gerekli becerileri tartışma konusunda rehberlik ediyorum. Çocuğun güven ve güvenlik duygusunu güçlendirmek için çocukların bunu hissetmesi gerektiğini vurguluyorum. Ebeveynler yanlarındalar ve işlerin neden yanlış gittiğini anlamalarına yardımcı olacaklar, sadece onları cezalandırmak için değil Hatalı çalışan. Bir çocuğun bugünün zorlu dünyasında yaşamsal sosyal ve duygusal beceri geliştirme ihtiyacına ilişkin inançlarım beni Ebeveyn Koçluğu adlı bir ebeveynlik yaklaşımı geliştirmeye yönlendirdi.
Çocuğunuza Koçluk Yapmak Sizi Daha İyi Bir Ebeveyn Yapar
Ebeveyn Koçluğu çocuğu zor bir durumla baş edemediğinde ebeveyni yeni bir rol üstlenir. Bu rol, daha önce bahsedilen çokluktan çok farklıdır. Duygusal bir bölümü durdurmak veya bir çocuğun ev ödevini tamamlamasını sağlamak gibi mevcut öncelikleri dikkate alır, ancak burada bitmez. Ayrıca, mevcut durum çocuğun duygusal ve sosyal beceriler envanterine açılan bir pencere olarak da vurgulanmaktadır. Atletik bir antrenör, antrenman tatbikatlarına duyulan ihtiyacı belirtmek için her oyuncunun performansını izler gibi, Ana Antrenör de benzer bir bakış açısına sahiptir. Bu bakış açısından, çocuğun "koçluk" gerektiğinde yaşam sinyali olağan ve beklenen talepleriyle başa çıkma çabaları.
Ebeveyn Koçu rolü, ebeveyn ve çocuk arasında güvenli ve yargılayıcı olmayan bir diyaloğun önemini vurgular. Koçluğun devam edebilmesi için çocuğun kendini kabul edilmiş ve anlaşılmış, eleştirilmemiş ve derssiz hissetmesi gerekir. Bu, ebeveynlerin disiplin ayakkabısına adım atmaya veya bahsettiğim şeye ihtiyaç duymasını gerektirir. "ebeveyn polis" olarak, çünkü bu rol ya çocukları susturur ya da onları savunmaya davet eder duruş. Özellikle günümüz kültüründe çocukların rehberliğe ihtiyacı vardır, ancak ebeveynler korkutma taktikleri aracılığıyla dayatırlarsa bunu daha az kabul ederler. Sorunlar tartışıldığında, Ebeveyn Koçu, ebeveynin ve çocuğun zorluğun neden ortaya çıktığını belirleme çabalarında “aynı tarafta” olduğunu söyleyen kelimeler ve beden dili ile teyit eder. Başka bir deyişle, eski standart olan "Çocuğuma bir ders vereceğim" ifadesi, "İkimizin de öğretilebileceği ders nedir?"
Çocukların öğrenmesi için birçok sosyal ve duygusal ders olmasına rağmen, Ebeveyn Koçu da öğrenecek çok şeyleri olduğunu kabul eder. Çocuklar, bir ebeveynin konuşulmadığını hissetmezlerse, ancak kendileri ve ebeveynlerinin "bu koçluk işinde birlikte olduklarını" hissettikleri takdirde yaşam becerilerini koçluk etme çabalarına çok daha açık olacaktır. Ebeveynler, kendi hatalarını kabul ettiklerinde, başkalarından (çocukları dahil) faydalı ve yapıcı geribildirimleri kabul ettiklerinde ve daha sıkı çalışma sözü verdiklerinde bu güvenli diyaloga katkıda bulunurlar. Kendini düzeltme. Aslında, çocuklar ebeveynlerini bu hayati nitelikleri sergilediğinde gözlemlediklerinde, ebeveyn koçluğunu kabul etmeye daha istekli olma eğilimindedirler.
Ebeveyn "koçun ayakkabılarına" adım atmaya hazır olduğunda, genel planı düşünmenin zamanı gelmiştir. Amaç çocukların başa çıkma becerilerini geliştirmektir. Genel olarak, bu beceriler sosyal ve duygusal olmak üzere iki başlık altında toplanabilir. Sosyal beceriler başlığı altında işbirliği, paylaşım, yargılama, perspektif alma vb. Duygusal beceriler başlığı altında esneklik, hayal kırıklığı toleransı, öz kontrol, azim ve diğerleri bulunur. Ebeveyn Koçu, çocuklarıyla zor zamanlarda konuşurken bu çeşitli becerileri akılda tutar. Birçok durum bu becerilerin birkaçını gerektirir ve çocuklar genellikle bazı alanlarda başarılı olurken diğerlerinde yetersiz kalırlar. Ebeveynlere, başarılı başa çıkmanın uygulandığı yeri saptamaları ve çocuklarının bir meydan okumayı ele almada zorluk yaşadıklarını belirtmeleri önerilir.
Çocuğunuzla Daha İyi İletişim Kurmanıza Yardımcı Olmak için Ebeveynlik Araçları
Ebeveynler için ortaya çıkan zorluklardan biri, çocuğun dikkati bunlar sırasında
koçluk oturumları. Benzer şekilde, bu becerileri çocukların hızlı bir şekilde anlayabileceği bir dilde, yani çoğu çocukta tartışmak sorunlu olabilir. ebeveynler "sosyal yargı" terimini kullanırlarsa kafanız karışacaktır. Bu bariz sınırlamalar nedeniyle, bir dizi geliştirdim nın-nin Veli Koçluk Kartları bu koçluğun çocuk dostu bir şekilde ilerlemesini sağlar. Çocukların yaşamındaki tipik ve deneme koşullarını alarak ve koçluğu aktararak Çocukların kolayca anlayabilecekleri terimler içeren mesajlar, ebeveynlerin koçluklarında başvuracakları bir "oyun kitabı" var rolü. Bir tarafta renkli çizimler ve diğer tarafta "kendinizle konuşun" başa çıkma mesajları, çocuklara eğlenceli ve basit kendi kendine yardım çözümleri sunar.
Aşağıdaki skeç, bir çocuk ve babası arasında, ebeveynlerin tanıtılmasından hemen sonra gerçekleşen gerçek bir alışveriştir Veli Koçluk Kartları:
Parlak 8 yaşındaki bir kız çocuğu olan Muriel, olumsuz duygularını, onları daha fazla tutamadıkça ebeveynlerinden gizledi ve öfke nöbetleriyle patladı. Ebeveynleri bu bölümler hakkında şaşkına döndü çünkü Muriel normalde her ikisine de uygun ve sevgi dolu bir şekilde davrandı.
Ebeveyn Koçluğu yaklaşımına aşina olduktan sonra, Muriel'in babası onu “koç olmaya sırayla” davet etti. (Bu ebeveyn ve çocuğu içerir diğer kişilerin belirli durumlarda kullanabileceği kartları seçer.) Babası onu başlaması için davet eder ve Muriel "Palyaçayı Bırak" a dönerek işe başlar. kartı. "Baba, duygularıma gerçekten zarar veren bir sürü şaka söylüyorsun, sanki beni tuvalete atacağını ya da çöp kutusuna atacağını söylediğin zaman. Bunu durdurmanı istiyorum. "Muriel'in babası şakalarının çok derinden acıdığı için şaşırdı ama o bir antrenörün açık fikirli tavırıyla cevap verdi. kız evlat. "Seni incittiğim için gerçekten üzgünüm, ama şimdi biliyorum ki bu tür palyaçoluktan çıkmak için çok uğraşacağım," dedi baba.
Muriel'in acı hissi hakkında biraz daha konuştuktan sonra, rolleri tersine çevirme zamanı gelmişti. Babası "Kelimeler Çıktığında Dikkat Et" kartına döndü ve Muriel'in öfke nöbetleriyle ilgili bir tartışmada dokundu. Bu, Muriel'in içeride yığılmadan ve öfke nöbetlerine yol açmadan önce duygularını uygun şekilde ifade etme konusunda nasıl çalışabileceği konusunda açık bir tartışmaya yol açtı.
Muriel'in babasıyla sakin bir şekilde iddia etmesi için büyük bir adımdı. Daha önce bu tür bir kendini ifade etmeyi "kötü" olarak görüyordu. Ancak iki hayati unsur ona bu yeni rolü riske atma özgürlüğü verdi. Babasının açık fikirli tutumu ve Koçluk Kartları tarafından sağlanan yol, onu denemesi için yeterli güvence sağladı.
Koçluk Kartı yolu, babasına geri bildirimde bulunmak için somut bir yol sundu. Resimler ve kelimeler duygularını daha da destekledi ve bunun birçok insanın içinde bulduğu ortak bir durum olduğunu fark etmesine izin verdi. Babası kabullenerek karşılık verdiğinde ve kendi hatası için sorumluluk aldığında, Muriel'in de aynısını yapması çok daha kolaydı.
