Bilgisayar Bağımlılıkları Öğrencileri Dolaştırıyor
Daha fazla öğrenci bilgisayarlarına bağımlıve onların çalışmaları ve sosyal yaşamları sonuç olarak acı çekiyor.
Sabah 4 ve 'Steve' bilgisayar ekranının yeşil parıltısında yutuldu, bir dakika sanki acımasız mafya efendisi bir kumar imparatorluğunu ele geçiriyor, sonraki dakika onun kötü bir büyücü ya da bir uzaylı olduğunu hayal ediyor yaşam formu.
Bir üniversite öğrencisi olan Steve, diğer oyunculara çevrimiçi mesajlar göndererek oynanan Zindanlar ve Ejderhalardan sonra modellenen kurgusal bir oyun olan Çok Kullanıcılı Zindan (MUD) oyunu oynuyor. Ama sürekli saatlerce oturum açarken, Steve kendini derslerde uyurken bulur, ödevini unutur veinternet bağımlılığı'- Üniversite kampüslerinde ortaya çıkan bir bozukluk. Etkilenen öğrenciler MUD'larda, e-postalarda ve sohbet odalarında haftada 40 saatten 60 saate kadar zaman geçirerek, okul çalışmalarıyla ilgili olmayan çevrimiçi süreyi rafa alırlar.
Maryland-College Park Üniversitesi danışmanlık merkezinin müdür yardımcısı Jonathan Kandell, “Bu insanlar bilgisayarlarında gece yarısından itibaren kalıyorlar” dedi. `` Emildikleri aşağı doğru bir sarmal haline gelir. ''
İnternet bağımlılığı, çok sayıda çevrimiçi hizmete erişimi olan herkesi etkileyebilir, ancak öğrenciler özellikle buna eğilimli görünmektedir. Üniversiteler öğrencilere giderek daha fazla kendi ücretsiz İnternet hesaplarını verirken, Kandell ve Kimberly Young gibi psikologlar Pittsburgh-Bradford Üniversitesi, çevrimiçi olarak, bazen sosyal hayatlarının zararına ve daha fazla zaman harcadıklarını fark etti. çalışmaları.
Young, “Birçok öğrenci için bu çok gerçek bir problem” diyor. 'Bazıları bunun hayatlarını mahvettiğini söylüyor.'
Çok az öğrenci 'İnternet bağımlılığı' için kendilerine yardım istemektedir. Ancak, görüşme görüşmelerinde, birçoğu kaçış için çevrimiçi olduklarını kabul ettiklerini söylüyor, üniversite danışmanlık merkezleri rapor ediyor. Bazı öğrenciler, 'çevrimdışı' zamanın her dakikası boyunca kendini huzursuz ve gergin hissettiklerini söylüyor ve hayatın baskılarından kaçınmak için çevrimiçi olduklarını iddia ediyorlar.
Cyberpill
Genç, İnternet bağımlılığını diğer herhangi bir bağımlılık biçimine benzetmektedir: Uyku, iş, sosyalleşme ve egzersiz gibi insanların yaşamlarının diğer bölümlerine müdahale etmesi bir sorun haline gelir.
'Bu insanların bazıları yemek yemeyi bile unutuyor' diyor.
İnternet, bilgi bulmak veya arkadaşlarınızla, iş arkadaşlarınızla ve profesörlerle iletişim kurmak için kullanıldığında sağlıklı ve yararlı bir araç olabilir. Ancak insanlar esas olarak zamanlarını doldurmak için kullandıklarında ona bağımlı olurlar ve bu kullanımı kontrol etme yeteneğini bile kaybedebilirler.
'Bilgisayar' kelimesini 'madde' veya 'alkol' yerine koyun ve İnternet saplantısının klasik 'Diyagnostik İstatistiksel Kılavuz' bağımlılık tanımına uyduğunu görüyorsunuz 'diyor Young.
İnsanlar internetten uyuşturucu, kumar veya alkolden aradıkları aynı kaçışçı, zevkli duyguları arıyorlar. Kumar onlara yüksek, alkol uyuşturur ve İnternet onlara alternatif bir gerçeklik sunar. Tıpkı insanların bir şeyler içmekten veya bir hapı patlatmaktan kaçınmaları için, bilgisayarlarını kapatmak için mücadele ettiklerini söyledi. Ve internet, altta yatan sosyal problemleri, depresyonu veya kaygısı olan öğrenciler için bir tonik görevi görebilir.
Paradoksal olarak, İnternet'in kullanışlılığı ve sosyal kabul edilebilirliği kötüye kullanımı kolaylaştırıyor, psikoloji uzmanı Kathleen Scherer, doktora, Üniversitesi Teksas-Austin.
Öğrenciler bir profesörden e-postaları kontrol etmek veya biyoloji sınıfı ve daha sonra basit bir düğmeye basarak, kendilerini İnternet şaka içine daldırın saatler.
Scherer, “Öğrencilerin çalışma zamanı ile oyun zamanı arasında geçiş yapmak o kadar kolaylaşıyor ki ikisi arasındaki çizgi bulanıklaşıyor” dedi.
Eklenti dostum
Scherer, İnternet'te sürekli gezinmenin bir başka tehlikesi olarak, İnternet sosyal etkileşimlerinin gerçek sosyal ilişkilerin yerini almaya başlayabileceği uyarısında bulunuyor.
Bazı eğitimciler televizyon veya okumanın insanların sosyal yaşamlarına da girdiğini iddia etseler de, Scherer İnternet daha bağımlılık yapar çünkü görünüşte bir sosyal medyayı dolduran diğer insanlarla etkileşim sunar. geçersiz. Arkadaşlarını, ailelerini ve arkadaşlarını kaybeden İnternet bağımlıları ve yabancılardan e-posta yoluyla tarihlerini bizzat kendilerine yaklaşmaktan ziyade istemeyi tercih eden öğrenciler hakkında birçok hikaye var.
Sohbet odalarını ziyaret eden veya MUD oyunları oynayan öğrenciler yeni, göz alıcı kimlikler alabilirler. Bazıları yeni kimliklerinde sevildiklerine ve bakıldıklarına inanmaya başlıyor - 'bu çevrimiçi ilişkilerin gerçek şeyle aynı olduğu yanılsaması' 'dedi Kandell.
'İnternette kimseyle konuşma, istediğiniz herhangi bir şey olma ve bunun için sansür edilmeme özgürlüğüne sahipsiniz' dedi. 'Bu, gerçek hayatla daha az alışkın olmanızı sağlayan et ve kan ilişkilerinde alışılmadık bir tür koşulsuz kabul.'
Öğrenciler bazen bilgisayarlarına duygusal olarak bağlanır ve sosyal etkileşimlerin çarpık bir görünümünü oluştururlar, psikolog Linda Tipton, Kandell'in Maryland'deki bir meslektaşı. Akşamı dışarı çıkmak ve insanlarla tanışmak yerine bilgisayarlarıyla geçirdiklerini söyledi.
Oturum kapatılıyor
Psikologlar İnternet bağımlılarının bağımlılıklarının üstesinden gelmelerine yardımcı olacak yollar arıyorlar. Danışmanlık için gelmeyenleri çekmeyi umuyor-çoğunluk-Tipton geçen sonbaharda kampüs çapında bir atölye sundu. "Ağda yakalandım." Sadece üç öğrenci katıldı, çünkü Tipton, 'İnkarın üstesinden gelmek ve sorun.'
Scherer, kocası bilgisayar bilimcisi Jacob Kornerup ile birlikte Teksas Üniversitesi'nde yaptığı atölye çalışması için daha büyük bir izleyici kitlesi çizdi. Hem fakülte hem de öğrenciler olmak üzere on altı kişi oturuma katıldı ve oynadıkları süreyi nasıl kontrol edeceklerini öğrendi çevrimiçi olarak, örneğin, en bağımlılık yapıcı buldukları çevrimiçi hizmetlere aboneliklerini durdurarak (sayfadaki kenar çubuğuna bakın) 38).
Katılımcılar gayri resmi olarak Scherer'e çalıştayın yardımcı olduğunu söyledi ve bazıları bağımlılıkları için danışmanlık aldılar. Teksas Üniversitesi, Scherer ve psikolog Jane Morgan Bost, doktora, asistandaki sorunun kapsamını belirlemek psikolojik danışma ve ruh sağlığı merkezi müdürü, bazıları interneti kullanan ve bazıları kim değil. Hastalığın aldığı formları ve etkilenen öğrencilere en iyi nasıl yardımcı olabileceklerini belirlemek istiyorlar.
Örneğin, bazı öğrenciler çevrimiçi destek hizmetlerini danışmanlığa veya atölyelere tercih edebilirler, diyor Scherer. Zaten psikiyatrist Ivan Goldberg, MD tarafından yakın zamanda kurulan bir İnternet hizmeti olan İnternet Bağımlılığı Destek Grubu, abone çekmeye başladı. Hizmet kullanıcıları, bağımlılıklarına ve takas yöntemlerine takas yollarına sahiptir.
Bağımlılar 'yeterli' diyebilir ve pişman olmadan bilgisayarı kasten kapatırlarsa, iyileşme yolundalar, diyor Scherer.
İnternette çok değerli ve çok değerli olmayan kaynaklar var, dedi. 'Kullanımınızı yönetmek için değer farkını bilmelisiniz ve kendinizi tanımalısınız.
Kaynak: APA Monitörü
Sonraki: Satın Alma İşlemi Yalnızca Bir Tıklama (Hata!)
~ çevrimiçi bağımlılık makaleleri için tüm merkez
~ bağımlılıklarla ilgili tüm makaleler
