Şizoaffektif Bozukluk ve Sesleri Duymak Nasıl Bir Şey?

Sahibim şizoaffektif bozukluk ve sesler duyuyorum. Onları 16 yıl önce ilk duyduğumda, onların bayıldığını düşündüm. Bazen hala düşünüyorum. Faeries sorun çıkartıyor. Seslerim de öyle.

Duyduğum Seslerin Gerçek olmadığını Biliyorum

Kendimi güvende hissettiğim insanlarla olduğum zaman işitme sesleri, seslerin ne dediğini bilmek istiyorlar. Hiç kimseye söylemezdim. Sesler anlamlı değildi. Onları hiç dışarı çıkarabilirsem, “Hafta sonu için sigara içmek kötüdür” dediler. Utanç vericiydi. Neredeyse sesler duyduğum kadar utanç verici.

Bazı insanlar sesleri duyduğunuzda, seslerin insanları öldürmenizi söylediğini varsayar. Seslerim insanları öldürmemi söylemiyor. Yapsalar bile yapmazdım çünkü seslerin gerçek olmadığını biliyorum. Şizoaffektif bozuklukta işitme sesleri ile başarılı bir şekilde başa çıkmanın anahtarı, bayramlarla ilgili tüm tuhaf düşünceler, gerçek olmadıklarını bilmektir.

Şizoaffektif Bozuklukta İşitme Seslerini Yönetmek İçin Adımlar Atmak

Seslerim tarafından tetikleniyor kaygı. Onları duyduğumda antianksiyete ilacı alıyorum. Bazen daha fazlasına ihtiyacım var. İlk iki hapımı aldıktan sonra kendimi yapmayı ya da kocam gibi birinden bana bir fincan çay yapmasını istiyorum. Sonra Juno gibi sevimli bir film izlemeyi veya Facebook'a gitmeyi seviyorum.

Seslerin gerçek olmadığını bilmeme rağmen, beni hala korkutuyorlar. Onları daha sık duyduğumda beni çok korkutmadılar. Seslerime migren almak gibi bir tavır alıyordum. Sadece biraz zamana ihtiyacım vardı. Sadece patronuma zaman aşımına ihtiyacım olduğunu tam olarak söyleyemem çünkü sesler duyuyorum. Bir işte insanlara hipoglisemik olduğumu ve şeker kazası geçirdiğimi söyledim.

Keşke seslere migrenmiş gibi tepki göstermeye geri dönebilseydim ve korkmama. Seslerin tedavisinde çok yardımcı olan bir ilaç kullanıyorum. (Sahibim şizoaffektif bozukluk, bipolar tipAma sanırım şimdi semptom üzerinde oldukça iyi bir tutuşum var. Ne de olsa bir belirtidir.

Onları duyduğum gerçeğinin, deli olduğum anlamına gelmediğini biliyorum. Tamam, belki deli olduğum anlamına gelir. Ama söylemeye çalıştığım şey, çılgın bir durumla başa çıkmak için aklı başında adım atamayacağım anlamına gelmiyor. Çünkü her şeyin altında, tanıdığım en sağlıklı insanlardan biriyim.

Mizah Anlayışıyla İşitme Sesleri

Elizabeth'i bul heyecan, Google+, Facebook, ve onun kişisel blog.

Elizabeth Caudy 1979'da bir yazar ve fotoğrafçı olarak doğdu. Beş yaşından beri yazıyor. Chicago Sanat Enstitüsü Okulu'ndan BFA ve Columbia College Chicago'dan fotoğrafçılıkta MFA var. Kocası Tom ile Chicago dışında yaşıyor. Elizabeth'i bul Google+ ve üzerinde onun kişisel blogu.