John Mitchell, Ph. D. ile “DEHB için CBT ve DBT: Konuşma Terapileri Belirtileri Nasıl Azaltır ve Güven Artırır”.

John Mitchell, Ph. D. olarak dinlemek için ayarlayın, Bilişsel Davranışçı Terapi (CBT) arasındaki benzerlikleri ve farklılıkları açıklar. ve Diyalektik Davranış Terapisi (DBT), öğretilen oturum ve becerilerin yapısı ve görme için tipik zaman dilimleri yararlanır.

John Mitchell, Ph. D. ile “DEHB için CBT ve DBT: Konuşma Terapileri Belirtileri Nasıl Azaltır ve Güven Artırır”.

Dinlemek için aşağıdaki oynat düğmesini tıklayın veya podcast'i indirmek ve ardından cihazınıza kaydetmek için indirme simgesini tıklayın. Mobil kullanıcılar şunları yapabilir: bu bağlantıya dokun Podcast'ler uygulamasını açmak veya bu bağlantıya dokun Stitcher uygulamasını açmak için.

Takip et additude’s DEHB Uzmanları podcast'i açık Apple Podcast'leri | dikiş

Slayt sunumunu görüntüleme bu canlı web seminerinin orijinal yayınına eşlik etti.

Bu DEHB Uzmanları web semineri ilk olarak 29 Ekim 2019'da canlı olarak yayınlandı.

additude sponsorlarımıza destek verdikleri için teşekkürler

web seminerleri. Sponsorluğun konuşmacı seçimi veya web semineri içeriği.

---

DEHB olan yetişkinler günlük zorlukların adil payından daha fazlasıyla yüzleşiyorlar - görevleri tamamlamak için mücadele ediyorlar, kendinden şüphe duyuyorlar ve bunalmış hissediyorlar. Zamanla, bu DEHB kartopuna meydan okuyor ve zihinsel, duygusal ve fiziksel sağlığa zarar veriyor. İyi haber şu ki, bu zorlukları ve bunların aşağı yönlü etkilerini ele almaya yardımcı olabilecek psikososyal DEHB tedavileri - konuşma terapileri.

Bilişsel davranış terapisi (CBT) ve Diyalektik Davranış Terapisi (DBT), dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu olan birçok yetişkine tanıdık iki doğal DEHB tedavi yaklaşımıdır. Bununla birlikte, birçok insanın TCMB ve DBT hakkında hala soruları var: Nasıl farklılar? Tipik bir seans nasıl bir şey? Ne kadar iyi çalışıyorlar DEHB belirtileri? Bu bilgilendirici web seminerinde bu soruların tümüne yanıt alın.

Bu bölümde:

• TCMB ve DBT arasındaki benzerlikler ve farklılıklar
• DEHB olan yetişkinlere yardımcı olmada bu tedavilerin kanıtı
• TCMB ve DBT eğitim oturumlarında öğretilen beceriler
• Bir CBT veya DBT oturumunun yapısı ve biçimi
• Bir kişinin DEHB için CBT veya DBT'den fayda görmesi için geçen süre

Önerilen kaynaklar:

• Bilişsel Davranışçı Terapi Nasıl Çalışır?
• [Ücretsiz İndir: Alternatif DEHB Tedavisi için ADDitude Rehberi]
• DEHB Tedavisi: İlaç, Diyet, Terapi ve Daha Fazla Seçenek
• Doğru Hedef, Yanlış Strateji - 11 Yeni Tedavi Fikri

Dinleyici referansları:

• “Müşterilerim için çok yararlı olacak mükemmel özlü bilgi. Teşekkür ederim!"
• “Bunların çoğunu izledim ve bu en iyi sunumcuydu - açık, özlü, çok fazla bilgi verdi, tüm soruları doğrudan yanıtladı.”
• “Sunumun akademik özelliklerinin yanı sıra sunumcunun canlı bir tempo ile dengelenmiş titizliğini çok takdir ediyoruz.”

Dinleyin ve yorumlarda ne düşündüğünüzü bize söyleyin. Eğer ilgileniyorsanız reklâm içinde additude’s DEHB Uzmanları podcast, bize yazın [email protected].

Nasıl Dinlerim?

Podcast oynatıcıyı sayfanın üst kısmında görmüyorsanız veya abone değilseniz additude’s DEHB Uzmanları başka bir yerde podcast yayınlayın, şu talimatları izleyin:

Telefonunuzdan veya tabletinizden:

Abone olabilirsiniz additude’s ADHD Herhangi bir podcast oynatıcısında podcast uzmanları. Bunu bir Apple mobil cihazında okuyorsanız, bu bağlantıya dokun Podcast'ler uygulamasını açmak için Bunu bir Android mobil cihazında okuyorsanız, bu bağlantıya dokun Stitcher uygulamasını açmak için.

Bir masaüstü veya dizüstü bilgisayardan:

Bölümü başlatmak için sayfanın üst kısmındaki "oynat" düğmesini tıklayın. Dinlerken bu pencereyi veya sekmeyi tarayıcınızda açık tutun, yoksa podcast bölümü oynatmayı durdurur.

Ses kalitesi hakkında not: Bu podcast bir web semineri serisinin kaydıdır ve ses bir stüdyoda kaydedilmemiş telefon görüşmelerinden alınmıştır. Canlı web seminerlerine katılmak için kaydolun: www.additude.com/webinars/

---

---

15 Ocak 2020'de güncellendi