Dağınıklığa Karşı Nasıl Savaştım

Bir kez DEHB ile örgütlenme mücadelemde, sinekleri bağlayan çevrimiçi bir organizasyon gurusu olan FlyLady'e danıştım. Birçok arkadaşımın CHAOS olarak adlandırdığı şeyde mahsur kalmasına yardım etmişti - Senden Aşırı Sendrom Olmaz.

FlyLady’nin günlük e-posta zorunlulukları şunları içeriyordu: Bağcıklı ayakkabılar giyin ve lavabonuzu temiz tutun. Tüm çabalarıma rağmen, lavaboya bir muzlu ekmek tavası batırılmışken kendimi terlik takmış buldum. Kendimi FlyLady’nin e-posta listesinden çıkardım.

O ve ben yollardan ayrıldıktan birkaç ay sonra, beni seven bir adamla ayrıldım, ama eminim, dağınık evime asla tahammül edemedi. Ribaundda, dağınık odalarıma nasıl ayrılacağımı merak ettim. İki eşleşen çorap bulabilirsem daha çekici olacağımı biliyordum. Bu zamanlardaydım DEHB teşhisi konulduve doktorum tarafından profesyonel bir organizatör kiralamaya teşvik edildi. İlaç kullanmaya devam ettim, ama dağınık hayatım üzerinde pek bir etkisi olmadı. Doktorla yaptığım seansların ücreti saatte 125 dolar.

[Kendi Kendine Test: Dağınıklığınız Kontrolden Çıktı mı?]

Bir organizatörü işe almak, bir saatten daha az bir sürede mantıklıydı, ama biraz ruh araştırması yaptım. Eşyalarımı sıralamama yardımcı olmak için bir profesyonele ihtiyaç duyduğumda kendimi çok komik hissettim. Tembel, ahlaksız, beceriksiz miydim? Kendimi uyumsuz hissettim. Organize olmamaya rasyonalize etmiştim: Anahtarlarımı kaybettikten, çoraplarımı uyuşturarak ve kek hamuru üzerine defalarca kabartma tozu eklemeyi unuttuktan sonra tekrar denemek ve başarısız olmak istemedim. Belki temizlik burjuva, karar verdim. Düzenli bir nevrozdur. Düzenli bir evden ziyade bir kitap okumayı tercih ederim.

Kendime ayrıca benim gibi dürtüsel, eğlenceli türlerin iyi temizlikçiler yapmadığını söyledim. Kendimi yeni bir spor - boks - öğrenmeye attım ve üst kesimlerde ve jablarda ustalaşmak için çok çalıştım. Boks mantram “Asla yorulmadı, asla korkmadı”, ama kalbim örgütlenme fikrine battı.

Harekete Geçmek - Sonunda

Öyleyse, tarafından güçlendirildiğimi hissetmek beni ne kadar şaşırttı Betty Huotari, internette bulduğum bir organizatör. Bir telefon görüşmesi sırasında, DEHB'li diğer müşterilere flotsam ve jetsamlarını organize etmeleri için koçluk yaptığını öğrendim. Betty ilk randevumuza kadar hiçbir şey yapmama konusunda beni uyardı. Büyüsünü yapmaya gelmeden önce organize olmuş gibi davranmam gerekmiyordu.

Onu görür görmez doğru seçimi yaptığımı biliyordum. İçinde bir kez daireler için değiştirdiği yüksek topuklu siyah çizmeler giyen zarif bir sarışındı. Sadece görünüşü bana dağınık hayatımın düzenini verebileceğini söyledi.

[Ücretsiz İndir: DEHB olan Yetişkinler için 22 Yığılma Stratejisi]

Betty kaosumdan etkilenmemişti: paltosuna yer olmayan bir salon dolabı, spor kitapları, tenis topları ve faturalarla kaplı masalar, köpek kılı ve döküm kıyafetlerle kaplı sandalyeler. Bana daha kötü gördüğünü ve beni yargılamadığını söyledi.

İlk görevimiz telefon masasını kazmaktı - mutfağın bir köşesine yerleştirilmiş küçük bir masa, altında bir çekmece ve bir dolap vardı. Bu komut gönderisinden, telefonu yanıtladı ve randevularımı planladım ve bu bir karışıklıktı. Masa üstü ve çekmece ve dolaptan her şeyi temizledik. Bir karton kapak, Hayvan Krakerleri kutuları, kırık bir vazo, ilaçlar, dokular, sanat eserleri, rüzgar sörfçüsü, kuponlar ve sicim dümeni bulduk.

İtiraf etmedim görevde kaldikkatimi temizlik ile köpeğimin dışarı çıkması hoşuna ayırıyor. Sonunda, projemize döndüm, Betty'nin hala ortak bir çaba olması gereken bir iş üzerinde çalıştığını görmek için utandım

DEHB'm harekete geçmeye devam etti: Dikkatimi gerektirdiğini düşündüğüm herhangi bir proje beni rahatsız etti. Betty her seferinde nazikçe beni telefon masasında çalışmaya yönlendirdi. Çin'den bronz bir levhayı oksidasyondan lekelenmiş, yol dışı bir kitaplıkta yüksek bir rafa indirdi ve başka bir günle başa çıkmamı önerdi.

[Ultimate Odaya Göre Organizasyon Rehberi]

Düzenli Stratejiler

Her şey yığınlara ayrıldıktan sonra, Betty bana bunları organize etmek için stratejiler verdi. Benim işim hangi yolun benim için en uygun olduğunu bulmaktı. Biri ev evrakları, diğeri kariyer eşyaları için iki dosya dolabı kullanacağımı düşündüm; çekmeceyi kendi kendine sıralama yapmak için organizatörler satın alın; orada bulunan üç yerine telefonun yanında tek bir not defteri tutun; kalem ve tükenmez kalemimi üçe indiririm; hane halkını çalıştırmak için tüm önemli bilgileri içeren bir kontrol defteri oluşturun: geri dönüşüm günü, çöp günü, gaz sayacı okuma günü hatırlatıcıları.

Betty bana sistemini öğretmeden önce evraklar benim düşüşümdü. Kâğıtları boş bir masaya veya rafa fırlatacağım - güvencesiz bir yığın olana kadar. (Betty, düz yüzeyleri kağıt toplama yetenekleri için “yatay canavarlar” olarak adlandırıyor.) Çalışma alanına ihtiyacım olsaydı, kağıtları başka bir yere yapıştırırdım ve nadiren tekrar bulurdum. Betty sayesinde her şey değişti. Yeni çöp imha sisteminin garantisinin nereye gittiğini hatırlamak zorunda değildim. Aldıktan sonra bir saat içinde dosyaladım.

Açık Masa, Açık Zihin

Memnuniyetle, evim ve ev ofisim işlevsel hale geldi. Ne kadar sık ​​tekrar yapıştırdığım önemli değil, ayrı düşmeye devam eden ahşap bir sandalyede oturmak yerine, tekerlekli bir ofis koltuğu üzerinde odadan geçtim. Malzemelerim masamın arkasındaki dolapta saklanmıştı. Projelerim masamın üstündeki klasörlere asıldı. Betty, ziyaretlerinden birinde, klasörler sırasını gözlemleyerek hayatımın çifte olduğunu söyleyebileceğini söyledi.

O haklı. İş görüşmeleri, yedek öğretim, düzenlediğim tek bir bülten için ayrı olanlar vardı, gönüllü olduğum sanat galerisi, iki tenis kulübü, iki yelken kulübü, kürek tenis kulüp. Daha az önemli olan bazı aktiviteler için klasörleri budamamı sağladı.

Hayat güzeldi - ve daha iyi oldu. Masam ne kadar organize olursa, öncelikleri o kadar iyi belirleyebildim. Dikkatimi çeken iki düzine öğe olmadan, tamamlanıncaya kadar bir projeye bağlı kalabilirdim. Nihayet kağıdı biraz bitirip düzenli bir masaya baktığımda yeni bir iş aramam gerekti. Betty’nin yardımıyla, evimi ve hayatımı idare edebilecek biri olarak kendimi yeniden gördüm. Beni kınayan o iç sesi susturmuştum.

Hayatımı organize etmek boks hareketlerimi geliştirmek kadar heyecan vericiydi. Çevremde kontrol sahibi olmak iyi hissettiren endorfinler, yavaş çanta ile terli bir mücadele yaptı. Sobanın hemen yanında düzenli olarak düzenlenmiş baharatların bir çekmecesini açtığımda kendimi çok mutlu hissettim. Kendinden geçmiş yeni tarifleri denerken eğlenmek için ilham aldım. Hayat hiç bu kadar güzel olmamıştı.

1 Mayıs 2019'da güncellendi