Bir Roman Yazdı - DEHB'ye Rağmen
DEHB tanısı aldığımda, 40'lı yaşların başında ağladım ve ağladım - tam orada, ofiste ve sonra sokakta, sonra arabamda ve sonra evde. Teşhis beni üzdüğü için değil, tarif edilemez bir rahatlama yüzünden hissettim.
Bunu hayal ediyorum Bu, DEHB'li birçok kişinin yaşadığı bir şey, bağırsakları kıran, her zamanki gibi hissettiren bir isme sahip olma hissini özgürleştiren: Benimle ilgili bir sorun var. Ya da cevapsız soru kendime sürekli sordum: Neden diğer insanların yapabildiklerini yapamıyorum?
Hikayem ortak bir hikaye, zaten ilk yirmi yıldır: ödevle mücadele ediyorum, hiç yaptığımda; zaman yönetimi ile mücadele; Nerede yaşadığım ve hatta yaşamadığım kaotik yaşam alanları. Bazen ortalığı karıştırmak için sadece bir odaya girmiş gibiydim ve sayılabileceğimden daha fazla tamamlanmamış projem vardı.
[“Ben 45 Yaşındaki Bir Kadındım! Kendi İşim Oldu! DEHB Olamadım. ”]
Hayatım boyunca baktığımda, yıllar boyunca geriye doğru baktım, yarı döşemeli sandalyeler ve kısmen örülmüş kazaklar Asla boyamadığım astarlı duvarlarla birlikte geldi - herkesin görmesi için skywriting gibi her şeyin üstünde yükselen kelime hatası.
Ama bilgi güçtür ve teşhis edildiğinde bunu öğrendim. DEHB olduğunu bildiğimde ve ağlamayı rahatlatmayı bıraktıktan sonra almaya hazırdım. Bu garip durumun tam olarak ne olduğunu anlamama yardımcı olacak kitaplar aldım. Ben de ilaçlarını araştırdım. Sistemler okudum ve hayatımdaki her şeyi basitleştirmeye çalıştım. Her şey için gung-ho'ydum ve Muhtemelen mucizevi bir dönüşüm bekliyordumtabi ki hiç gelmedi. Ancak bazıları kendi kendine bilgi ve Ritalin yardımı sayesinde, hayatımda ilk kez profesyonel bir yolda ilerleyebildim ve bu sadece her şeyi değiştirdi.
Yazmak için Yeterli Odaklı
Her zaman yazar olmak istemiştim, ama ona asla bağlı olamamıştım. Nasıl yapabilirdim? Hiçbir şeye yapışamadım. Teşhisten sonra, iyi çalışma alışkanlıkları geliştirdim, lisansüstü okula gittim, ödevler verdim ve yedi yıllık sıkı çalışmanın ardından ilk kitabımı, kısa öyküler koleksiyonunu sattım. Kısa vurgu.
Bunun önemli olduğu ortaya çıktı, çünkü aynı kitap anlaşmasında ikinci bir kitabın vaadini de sattım ve bu bir roman olacaktı. DEHB'li bir yazar için bir roman, eğlenceli bir tür değil, tamamen yeni bir top oyunudur.
[Ücretsiz İndir: DEHB Hakkında Sevilecek 25 Şey]
En son okuduğunuz romanı düşünün. Şimdi tüm karakterleri, tüm sahneleri, tüm grafikleri ve onu yazmaya başlayan tüm zaman yönetimini hatırlayın. Kim? Ne? Ne zaman? Nasıl? Bir kerede kaç tane soru sormam gerektiğini başım dönüyordu.
Bir roman yazmak aynı zamanda benim sonsuza dek görünen şey için tek bir projeye bağlı kal. Yazmak için oturduğumda, umutsuzluğa kapıldım. Beynim 300 sayfalık fikirle, hatta 250 sayfayla başa çıkamadı. Sayfaları nasıl renklendirdiğim veya grafikler çizdiğim önemli değildi. Bilgiler devrelerimi aşırı doldurdu ve tellerim kızartıldı.
Daha önce DEHB tanısı konmamış olsaydım, asla yolumu göremezdim. İlk ve belki de en önemlisi getirdiği değişiklik, Yaşadığım tüm sıkıntılardan kendimden nefret etmedim. Her şeyde gizemli bir şekilde kötü olma hissine sahip değildim. DEHB'ye kızgındım.
Bir Romanla Mücadele, Çamaşırları Katlama
Yaratıcılık çamaşırları katlamayı veya bir tarif almayı hatırlamaktan farklı görünebilir alışveriş listesinden yemek pişirmeye kadar, ama benden daha fazla benzerlik vardı düşündük. Yazarken bana yardımcı olmak için DEHB hakkında edindiğim bilgiyi kullanmaya karar verdim. Romanı başka ezici bir görev gibi ele almaya başladım, yönetilebilir adımlara bölmek. Beni neyin bunalmış olduğuna odaklanmam, ama bunu tamamlayabileceğim küçük görevlere.
[Kolayca Sıkılan ve Tutarlı Bir Şekilde Yaratıcılık İçin 8 Hayal İşi]
Bu herhangi bir şekilde yapılabilirdi, ama sonuçta kitabı 50 sayfalık parçalar halinde yazmaktı. Her üç ayda bir 50 sayfa yazdım. Bu benim işimdi ve yönetilebilirdi. Eğer farklı bir şekilde kablolanmış olsaydım bu konu hakkında gitmiş olmuyordum - ve zaman zaman bu garip sistemi sürecime dayatmak zorunda kaldığım için pişman oldum. Bunun dışında çalıştı. Elli sayfa, sonra 50 sayfa daha - beş kez yapmak tam bir taslak, bir bütün olarak okuyabildiğim ve her şeyi beynimde tutmak zorunda kalmadan revize edebileceğim bir şeyle sonuçlandı.
Sonra renkli vurgulayıcıları çıkardım ve başladım grafik çizme ve takvimi kullanma gurur duyduğum bir romanım olana kadar kronolojiyi kontrol etmek - bu yaz yayınlanacak bir roman.
Teşhisi nedeniyle hayatımın ne kadar değişeceğini bilseydim, ilk söylendiğim günden daha da ağlardım. O kadar çok mesaj aldım ki Başarısız oldum, Başka bir şey olacağını hiç hayal etmemiştim.
Bu günlerde, hala dağınık, hala dağınık, hala zaman yöneterek meydan okuyorum, ama kredime bir kaç yayınlanmış kitabım var ve bazen çamaşırları katlayıp bırakıyorum. En önemlisi, ne yaptığımın, görevin ne kadar sıradan veya yaratıcı olduğunun önemi olmadığını öğrendim. Kendime yardım etmenin ve işi yapmamın yolları var. On yıllar boyunca hayatımda korkunç bir kaos, karışıklık ve iyi bir kendi kendine nefret vardı. Şimdi stratejiler var - bu yüzden her zaman umut vardır.
14 Ağustos 2017'de güncellendi
1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca değişmez bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.
Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.