Kinder ve Nazik olacağım - Kendime

Esprili bir kendini küçültme ekranının arkasında bir ömür geçirdim. İnsanları güldürdüm. Kişiliğimin bir parçasıydı - kontrol edemediğim bir anlatımda ağzımdan çıkan çiviler. Ama 45 yaşında, yeni boşanmış ve mücadele ediyor, kendimi bir terapistin ofisinde buldum. Üçüncü oturumumuzda, “Kendinize neden bu kadar kaba davranıyorsunuz?” Diye sordu.

Nihayetinde bana teşhis koydu DEHBve parçalar bir araya geldi. Ben her zaman bir şakacı oldum, "iç kukla" ımı açıklamak için zingers'i bulanıklaştırıyordum. Bir şeyler unuttuğum için kendime güldüm, nihayet altı kez aynı kolej matematik dersini aldım, ancak, kredi alabilecek kadar yüksek puan aldım. İyi olduğum derslerde bile yaptığım hataları anlattım.

Evlendim, çocuklarım vardı ve çalışmaya başladım, şakşakın duman perdesi sağlam kaldı. Arkasında, anksiyete ve aşırı üzüntü, kızgın patlamalar ve kasvetli bir başarısızlık hissi ile mücadele ettim. Yeterince iyi olmadığım için kendimi suçladım. Kendime anlattığım şakaları acı verici bir gerçek olarak gördüm.

Terapistim asıl konuyu belirlediğinde, her şey değişti. Şimdi alıyorum DEHB ilaçları. Organizasyon sistemleri kuruyorum - takvim uyarıları, anahtar koymak için belirli yerler, çanta ve telefon. Bunların hepsi iyi çalışabilmem için çok önemli.

Kendim hakkında şaka yapmayı bırakmadım. Aptal ve kendini küçümseyen olmak kötü değil. Mücadele ettim ve başardım. Çoğu insanın savaşmak zorunda olmadığı savaşlar yaptım ve bundan gurur duyuyorum. Ama şimdi kendi anlatımı kendim hakkında konuşma biçimimi düzenleyerek seçiyorum. Söylediğim şakalar hala gerçekte var, ama acı veren türden değil.

[Serbest Kaynak: DEHB ile Yaşamanın Komik Yönü]

6 Ocak 2020'de güncellendi