“Uyuşturucular Beni Neredeyse Bitirdi - İkinci Bir Şansım Oluncaya Kadar.”

21 yaşında olan Rob Surratt, okul kariyerinin çoğu için dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) ile mücadele etti. Mücadele sonunda uyuşturucu bağımlılığı, uyuşturucu ticareti ve rehabilitasyon döngüsüne dönüştü.

Rob'a bir yaşam koçu şeklinde yardım geldiğinde, istekli bir adaydı. Ama büyük yaşam değişiklikleri yapmaya gerçekten hazır mıydı?

Bu kişisel ve açıklayıcı tartışmada Rob, ailesi ve DEHB koçu Jodi Sleeper-Triplett, DEHB, uyuşturucu kullanımı ve yol boyunca karşılaştığı tüm zorluklar.

Rob’un babası Walt: Rob resmen DEHB ile Virginia Fairfax'ta sekizinci sınıf öğrencisi olarak teşhis edildi. Okul öncesi kadar erken bir tarihte, Rob DEHB'nin bazı klasik belirtilerini gösterdi. Hareketsiz kalmak ya da uzun süre dikkat etmekte zorlandı. Bu davranış anaokulu öğretmenini birinci sınıfı bir yıl ertelemeyi tavsiye etti.

İlkokulda oldukça başarılı oldu, ancak ortaokulda kaymaya başladı. Okuldan sürekli bir telefon görüşmesi akışı başladı. Şöyle derler: “Rob yıkıcıydı.” ‘Konuşmayı bırakmayacak.” “Kolayca dikkati dağılıyor.” “Odaklanamıyor.” Denedik.

Ritalin ve Concerta farklı zamanlarda. Yardım ediyor gibiydiler, ancak sık sık ilaç almayı reddetti çünkü onu hissettirme şeklini beğenmedi. Onu ortaokuldaki danışmanlara da götürdük, ama pek yardımcı olmadılar.

Rob’un annesi Sharon: Rob şiddetli olarak sınıflandırılmadığından, ona asla bir öğretim yardımı verilmedi. Lisede ikinci sınıfta cesaretini kırmaya başladı. Organize olmakta çok zorlanıyordu. Ödevlerini veya bir test için çalışmayı unutur ama iyi sonuç vermez. Zenciden nefret ettim. Bir koç gibi davranmaya ve olaylara daha olumlu yaklaşmaya çalışırdım.

Bu gençken işe yaradı, ama gençken işe yaramadı. Bana kızmaya başladı. Bazen konuşurken sadece uzaklaşırdı. Diğer zamanlarda, yüzünde sadece bana hoşgörü gösterdiğini söyleyen kolları çapraz halde duruyordu. Konuşmayı bitirdiğimde, hiçbir şey söylemeden ayrıldı.

Evden çok zaman geçirmeye başladı - bir oto tamirhanesi için yarı zamanlı çalıştı, arkadaşlarının evlerine giderdi. O zaman esrar ve alkolle kendi kendine ilaç almayı seçerek çok sayıda kötü karar vermeye başladı.

Stres onun için çok fazlaydı. Okulda başarısızlığa yakındı ve her yıl işler zorlaştı. Onun üniversiteye gittiğini hayal edemedik. Liseden bile çıkardığını düşünmemiştik. O zaman, bana yaşam koçu adını veren yerel bir psikiyatrist için bir ofis yönetiyordum. Bu tür koçları hiç duymamıştım, ama meraklandık çünkü farklı bir yaklaşımdı. Neden üçüncü bir taraf kullanılmasın diye düşündük.

Rob: Okula ilk başladığımdan beri, bir sınıfta oturmak her zaman zor oldu. Öğretmeni dinlemek yerine, masama çarptım, bacaklarımı tekmeliyordum, sürekli banyoya gitmeyi istiyordum. Kalkmam ve taşınmam gerekiyordu.

[Ücretsiz İndirin: DEHB Başa Çıkma Mekanizmaları Rehberiniz]

Benim DEHB ilaçları. Zaman serbest bırakılmadı ve kendimi tamamen hırpalanmış hissetmekten nefret ediyorum. Lisede işler kötüleşti. İki saat masamda oturmam, 10 dakika ara vermem ve iki saatlik bir sınıfa geri dönmem bekleniyordu. İkinci sınıfımın sonunda, beni sakinleştirmek için okuldan sonra her gün pot içiyordum. Ben de içiyordum. DEHB olan bir çocuk olarak, diğer herkesten farklı hissedersiniz. İçme ve ilaçlar diğer çocuklarla ortak bir zemin olabilir.

Genç yaşta, D + etrafında ortalama not ortalaması varken, beni kötü davranış veya dikkatsizlik için seçtiklerinde öğretmenlerimde konuşmaya başladım. Diğer çocukların bana bakmasından nefret ettim. Ebeveynlerime her zaman kızgındım. Bir gençken, zaten yalnızmış gibi hissediyorsunuz - DEHB beni daha yalnız hissettiriyor.

Çocukluğumda dört ay boyunca ayakta uyuşturucu rehabilitasyonuna gittim. Dışarı çıktıktan iki gün sonra tekrar sigara içmeye başladım. Üst sınıfta uyuşturucu satmaya başladım. Bu zaman zarfında babamın bana “Rob, çok fazla potansiyelin olduğunu söylediğini hatırlıyorum. Çok zeki bir çocuksun ve sadece hepsini atıyorsun. ” Bu benimle rezonansa girdi. “Ne yapıyorsun? Hayatını sokuyorsun. ”

Ve sonra, son sınıfımın sonunda, en iyi arkadaşımın küçük kız kardeşi bir bot kazasında öldü. Onu öldüren adam sarhoştu. İki ay önce kendi kamyonumu topladım. Kırık bir burnumla yürüdüm - emniyet kemeri takmıyordum - ama kimse yaralanmadı. Bana ikinci bir hayat verildiğini ve Tanrı'nın onunla bir şeyler yapmamı istediğini hissettim.

Jodi Sleeper-Triplett (Herndon, Virginia'da master sertifikalı bir koç): Aslen 2001’de Rob’un akademisyenlerine yardım etmek için işe alındım. DEHB olan çocuklar için olağan şeylerdi. Okula gitmiyordu. İlacını düzenli kullanmıyordum. Sosyal açıdan iyiydi. Çok arkadaşı vardı. Rolümün bir parçası, Rob'a partiye ne zaman gidileceği, ne zaman ödev yapılacağı, ilacı nasıl tutacağı gibi seçimler yaparak koçluk etmektir.

Başlangıçta, her hafta telefonda yarım saat geçirdik. Başlangıçta zaman zaman ailesiyle konuşurdum. Ama koçluk ile kendi işini yapmasına izin verdiler.

[Okumak İçin Tıklayın: DEHB Yaşam Döngüsü Boyunca Koçluk]

Odak noktamızın çoğu örgütsel becerilerini ve zaman yönetimini geliştirmeye çalışmaktı. Uzun vadeli projelere gelince, işi zamanında halletmek için işleri parçalama yollarından bahsedeceğiz. Profesyonel nagging, ancak ortaklık bir şekilde yapılır. Çocuk yararlanır, çünkü üçüncü bir tarafa karşı sorumlu olması gerektiğini hisseder ve ebeveynler artık nagger olmak zorunda değildir, bu nedenle ilişkiler gelişir.

Rob sonunda uyuşturucu ve alkol problemini açıkladığında, altı aydır birlikte çalışıyorduk. Benden sakladığı için özür diledi. Ben sadece, “Paylaştığın için teşekkürler ve devam etmeye hazır mısın?” Dedim.

Bazen birinin ne zaman kullandığını söyleyebilirim, ama Rob ile yapamadım. Bir kez öğrendiğimde, çok mantıklıydı, çünkü altı ay boyunca gerçekten yol almak için mücadele ettik. Uyuşturucu ve alkol kullanmayı bıraktığında, oturumların etkinliğinde önemli bir değişiklik oldu ve okul çalışması da gelişti. Zaten uyuşturucu kullanımı için bir programdaydı, bu yüzden okul konularına odaklanmaya devam edebilirdim.

Bir antrenörün yaptığı, beynini doğal olarak yapmayan biri için yapı oluşturmaktır. Başkasına karşı sorumlu olmak müşterinin başarısının anahtarıdır. Büyük, destekleyici ebeveynler de önemlidir. Bir koç asla yargılayıcı olmamalıdır. Sorgulanmış olabilirsiniz, ancak müşteri sizi asla tehdit olarak görmez. Bu gerçek bir ortaklık - ben bir ebeveyn değilim, bir terapist değil, bir öğretmen değilim.

Rob: Jodi bana başa çıkmak için çok az yol gösterdi. Çalıştığımda klasik müzik ve Gregoryen ilahileri dinlememi tavsiye etti. Bütün arkadaşlarım, 'Ahbap, sen garipsin, ödevini yapmak için Bach'ı mı dinliyorsun?' Gibi. Ama bence beni okul moduna sokan bir şey uyarıyor.

Jodi ayrıca bana DEHB'yi nasıl bir avantaj olarak kullanacağımı öğretti. Tutkulu olduğum şeyleri bulmak için kendiliğindenliği - bir DEHB özelliği - kullanmaya teşvik etti. Ben yaratıcıyım, ama her zaman İngilizcede C'ler ve D'ler var. Benim için büyükbabam hakkında bir makale yazdığım son yıla kadar yazmak zordu. Bir muhrip üzerinde silah çalıştırıyordu ve silah sıkıştı ve arkadaşını öldürdü. Deneyimin onun bakış açısından nasıl olması gerektiğini yazdım. A aldım. Artık sigara içmiyordum ve ilacımı alıyordum. Gazeteyi bir saat içinde yazabildim. Çok iyi odaklanabilmem inanılmazdı.

Bu makaleyi yazmak işlerin benim için tıklamasına yardımcı oldu. On birinci sınıfta değişmek istedim, ama nasıl olduğunu bilmiyordum. On ikinci sınıfta, Jodi sayesinde nasıl değiştirileceğini bilen araçlara sahiptim. Beni önemseyen tüm bu insanlara sahip olduğum için çok mutluyum - sırtımı öfkeyle açtığım insanlar. Hıristiyan oldum ve şimdi kilisede aktifim. Bir kilise programının parçası olarak şehir içi çocuklarla çalışıyorum. Onlara nerede olduğunu ve hayatın uyuşturucu ile uğraşmaktan veya uyuşturmaktan çok daha fazlası olduğunu söylüyorum.

Benim gibi çocuklar için bu ilk adımı atmanın pek çok yolu var. Bir yaşam koçu veya DEHB koçu kesinlikle yardımcı olur ve destekleyici ebeveynler de öyle. Ancak sormanız gereken soru 'Değiştirmek istiyor musunuz?' Sorusudur. Sadece DEHB'niz olması başarılı olamayacağınız anlamına gelmez. DEHB olan kişiler risk alan kişilerdir.

Üç buçuk yıllık koçluktan sonra Rob artık esrarla kendi kendine ilaç vermiyor ve ebeveynleriyle her zamankinden daha yakın. Günlük kilo antrenmanı sayesinde 40 kilo kas aldı ve DEHB olan herkes için düzenli egzersizin bir zorunluluk olduğuna inanıyor. Rob ayrıca son sınıfında notlarını geliştirdi ve iki yıl boyunca gittiği bir devlet okulunda B ortalamasını korudu. Her zaman bir meydan okumaya hazır, Hawaii Üniversitesi - ve kabul edildi. Bir dahaki sefere Hawaii'ye geldiğinizde, ona bakın… eğer sınıfta değilse, muhtemelen sörf yapacaktır. Gelgit kesinlikle Rob'a döndü.

[İndirmek için Tıklayın: Hayatınızı ve Programınızı Kontrol Etmek İçin Ücretsiz Rehberiniz]

Bu makalenin bir sürümü Eylül / Ekim 2004 sayısında yayınlanmıştır. additude dergisi.

7 Ocak 2020'de güncellendi