Benlik Saygısı Başarı için 4 Araç

February 19, 2020 08:59 | Benlik Saygısı
click fraud protection

"Ben aptalım! Keşke doğmamış olsaydım. ” Oğlum Casey, bu sözleri söylediğinde, 10 yaşındayken kalbimi söktü. Bu çocuk nasıl bu kadar umutsuz hissedebilirdi?

Gittiği her yere aldığı mesajları düşündüm: “Hareketsiz oturmayı öğrenmelisin. Neden talimatları takip edemiyorsun? ” Kontrol edemediği şeyler için her zaman başı beladaydı. Erimeleri arasında farklı bir mesaj duymaya başladım: “Kötü çocuk olmak istemiyorum! Her zaman belada olmak istemiyorum. Başarılı olmak için araçlara ihtiyacım var, yardıma ihtiyacım var! ”

Çocuğunuza ağladığı yardımı vermenin dört yolu:

ÇOCUĞUNUZA RAPOR KARTI VERİN. Eğer sakatlığınız nedeniyle sürekli “dereceli” ve cezalandırılsaydınız, kendiniz için oldukça kötü hissedersiniz. Bu nedenle ailenizin değerlerini vurgulayan kendi rapor kartınızı oluşturun. Çocuğunuzun liderlik, şefkat, yaratıcılık ve problem çözme gösterdiği her zaman yazın. Çocuklarınız gerçek dünyada ödüllendirilen yetenekleri olduğunu bilmelidir.

BAŞARILACAK ALETLERİNİ VERİN. Çocuğunuzun konsantre olması için elinde bir nesneye ihtiyacı varsa, okulda ve evde masasının altına bir Velcro şerit bantlayın. Odaklanmayı geliştiren ve duyusal zorluklara yardımcı olan etkili, dikkat dağıtıcı olmayan bir fidget oyuncağıdır. Çocuğunuz sinirlendiğinde ona özel, fiziksel bir aktivite verin - bir Lego uzay gemisi inşa edin veya mini trambolin üzerinde 37 kez atlayın.

instagram viewer
Fiziksel aktivite hayal kırıklığını daha iyi yönetecektir durmasını bağırmaktan daha çok.

[İndir: Çocuğunuzun Eşsiz “DEHBizmleri” için Ücretsiz Kılavuz]

ÇOCUĞUNUZU ÖĞRENME NOKTASI OLUN. Çok sık, çocuklarımıza sevgimizi göstermek için sorun çıkmasını bekleriz. Kendini kontrol ederken çocuğunuzu yakalayın ve onu övün. Kafanı oturma odasına sok ve “Millet, 18 dakikadır birlikte iyi oynadığını bilmeni istedim. Seninle gurur duyuyorum." Çocuğunuza onunla gurur duymanızın üç sebebini söyleyen bir not yazın ve yastığının altına yerleştirin.

ÇOCUĞUNUN GÜÇLÜ VE TUTKULARINI GÖSTER.Çocuğunuza yeteneklerini sergileme fırsatı verin sevdiği şeyi yapıyor. Kızınıza kendi işlerini kurmaları için yardım edin, bir hayvan barınağında gönüllü olun, bir emeklilik merkezinde keman çalın ya da para toplama için bilet satın. Çocuklar sevdiklerini yaptığında ve diğer insanlara yardım ettiklerinde, güvenlerini arttırır ve onlara gelecek için umut verir.

[Ücretsiz Web Semineri: DEHB ile Çocuğunuza Güven Nasıl Sağlanır]

8 Ağustos 2018 tarihinde güncellendi

1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca sarsılmaz bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.

Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.