Depresyon Nasıl Tanınır?

February 25, 2020 13:01 | Miscellanea
click fraud protection

Depresyon, neredeyse her gün, günün çoğu için üzüntü veya boşluk duyguları ile işaretlenir. Diğer semptomlar şunları içerir:

— Bir zamanlar eğlenceli olan aktivitelere olan ilgi kaybı.

— İştah değişikliği - genellikle bir düşüş, ancak bazen bir artış.

— Uyku veya normalden daha fazla uyumakta zorluk.

— Yorgunluk veya enerji eksikliği.

— Çalkalama.

— Değersizlik, suçluluk veya yetersizlik duyguları.

— Konsantre olma zorluğu, kararsızlık.

— Tekrarlayan ölüm veya intihar düşünceleri.

— Açıklanamayan ağrılar ve ağrılar.

İki veya daha uzun süredir bu semptomlardan bir veya daha fazlasına sahipseniz, bir doktora veya akıl sağlığı uzmanına danışın. İntihar etmeyi düşünüyorsanız ya da çalışamayacağınız ya da insanlardan kaçınamayacağınız kadar kötü hissediyorsanız, en kısa zamanda yardım alın.

7 Nisan 2017'de güncellendi

1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşama konusunda uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca değişmez bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.

instagram viewer

Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.