Dikkatim dağılmış ADD / DEHB Ortağım Benimle Aşktan Düştü mü?
İlgi göstermek ve aşkı hissetmek aynı şey değildir. Bir insan için sevgiyi hissedebilirsin, ama yine de ortaya çıkıyor ilgisiz çünkü sen dikkati dağılmış. Sorun hakkında konuşmanın en iyi yolu, dikkat talep etmek değil, ne kadar üzgün ve yalnız hissettiğinizi açıklamaktır. Ne zaman ortağım, kim var Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (ADD / DEHB), bana ilgisiz görünüyordu, “Ben olduğuma inanamıyorum evli sana! Sen asla çok dikkat bana göre!" Şunu söylemeliydim: “Bana her zaman dikkat etmenizin zor olduğunu biliyorum, ama zaman zaman dikkatinize ihtiyacım var.”
Sorunu çözmenin anahtarı iki yönlüdür: İlk olarak, onunla zaman geçirirken eşinizden şikayet etmeyin. çok ADD / DEHB olan yetişkinler şikayet eden bir eşten kaçının veya suçluyor onlar. İkincisi, utangaç olma bağlanma zamanlaması. Bu, zaman planlaması romantik görünmese bile birlikte olduğunuzda dikkat dağıtıcılığı sınırlar.
Not:additude tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavi sağlamaz. Bu web sitesindeki materyaller yalnızca eğitim amaçlıdır.
Ek bilgilere bakın. Yorumlar takdir edilirken, aldığımız yüksek miktarda soru nedeniyle, additude veya uzman takip sorularına yanıt verecektir.1 Mart 2017'de güncellendi
1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca değişmez bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.
Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.
