“Düşük Benlik Saygısına Giden Yol mu Facebooking?”

20'li yaşlarımdayken, ilişkiler ve kariyer başarısı açısından akranlarımın çok ötesindeydim. Bu yüzden 30. yaş günümden bir yıl öncesine kadar karşılaştırma oyununu oynamaya başlamadım yurttaşlarımın yetişmeye başladığını keşfetti - terfi ettiler, nişanlandılar ve sonunda evli. Yalnız olduğumu ve geride bıraktığımı itiraf etmekten utanmıyorum.

Muhtemelen bunun nereye gittiğini görebilirsiniz, bu yüzden bu blogdan uzaklaşmadan veya üzgün bir yorum bırakmadan önce, açık konuşmama izin verin: Tekrar olduğumu biliyorum Başarı tanımımı elde edemediğimden - istikrarlı bir işe, ipoteklere ve ruh eşine - sahip olduğum için üzüntülü şarapları kötüye kullanma suçlusu ve sanırım buldum neden dışarı.

Bazen karşılaştırma oyununu suçluyorum Facebook ve Twitter. Bir fare tıklamasıyla, kısa ve mutlu duyurularla dolu bir haber beslemesi üzerinde buharda pişiriyorum “arkadaşlar” takımyıldızım arasında evlilikler, bebekler ve promosyonlar var. Tanıdıklar. Aynı anda bağımlılık yapıcı ve toksik olduğu için bu oyun berbat. Zaman ve özsaygıyı takıntı haline getirebilirim. Tek gereken bir güncelleme ve düşüncelerim kapalı:

Oooh, Ashley * ortaokuldan yeni evlendi. Ah, Sarah *, kuzenim, bir erkek arkadaşı var! O ne yapar? Ne kadar kazanıyor? Onlar evlenecekler mi? Eğer yaparlarsa, yani haksızlık çünkü çok deniyorum, iyi kalpli bir insanım ve ben de birisine sahip olmayı hak ediyorum!

Kız kardeşim ve ben bu konuda yürekten sohbet ettik - oyunu oynamaya devam etmek için kaşıntım - ve dedi, “Jane, Facebook'u suçlamayı bırak. Oraya ne ve ne kadar bilgi koyacağınızı, neye bakmak istediğinizi siz seçersiniz. ” Doğru, ben faremin efendisiyim, kendi sosyal ağ çevrelerimin kaptanıyım. Fakat ben öz disiplinden yoksunum. Ve tekrar gidiyorum!

* İsim değiştirildi.

28 Eylül 2017'de güncellendi