COVID-19 Salgını Sırasında Akıl Sağlığım Acil

Hiç kimse herhangi bir zamanda bir akıl sağlığı acil durumu istemez, ancak COVID-19 salgını sırasında bir akıl sağlığı acil durumu bana nasıl olduğunu gösterdi ne ben ne de acil servis hastane personeli bu huzursuzluk ve düpedüz zihinsel krizle başa çıkmaya hazır değildik korkutucu - zamanı.

Acil servise yolculuğumu detaylandırmadan önce, bence zihinsel durumumun genel olarak sağlık krizi, özellikle yeme bozukluğu eş-yazarı olarak yazmamla ilgilidir. kurtarma. Yeme bozuklukları öyküsüne ek olarak, obsesif kompulsif bozukluk (OCD). Hem yeme bozukluklarına hem de OKB'ye sahip olmak beni zihinsel sağlığın kaybeden yapıyor gibi görünebilir piyango, gerçek yeme bozuklukları ve OKB aynı kaygı üzerinde var anksiyete bozuklukları tayfı.¹

Başka bir deyişle, OKB hastalarının yeme bozukluklarından muzdarip olması ve bunun tersi yaygındır.

Ben çok nadir değilim.

COVID-19 Salgını Sırasında Ruh Sağlığı Acil Durumlarını Anlama

Bir anksiyete bozukluğundan muzdarip biri için nadir olmayan bir şey, muhtemelen böbrek kistleri gibi iyi huylu bir duruma sahip olma haberlerine ciddi bir tepki göstermektir.

Öğleden sonra yerel hastanemin acil servisine gitmeden önce doktorumdan beni bilgilendiren bir telefon aldım Şimdiye kadar sahip olduğum şiddetli karın ağrısının, sahip olduğum bir ultrasona göre, bir böbrek olduğunu kist.

Çağrı beni şiddetli anksiyete atağı. Titriyordum. Odaklanamadım. Tekrar tekrar attım. Kendime rasyonel olarak söylememe rağmen, muhtemelen sadece kistler olduğunu, sonuçta tedavi edilebilir ve zararsız, doktorum bana bilgisayarlı tomografi (BT) taraması için gönderildiğimi de söyledi. " Elbette." 

Bu kelimeler beni rahatsız etti. Kanserim vardı. Başka korkunç, ölümcül bir hastalığım vardı, bunu biliyordum. Hepsinden kötüsü, küresel bir pandemi sırasında bunu yaşadım: sağlık hizmetlerine erişimim tehlikeye atıldığı bir zaman.

Kendimi sakinleştiremedim. Kocam beni sakinleştiremedi. Dinlendirici bir uçucu yağ yaymayı denedim ve tuz banyosu vardı. Yorgunum ama yine de kaygı duydum. Aynı anda ikiniz de olabilirsiniz.

O gece nasıl uyuyabildiğimi hatırlamıyorum, ama ertesi gün uyandığımda endişem daha da kötüydü. Kendime artık bu şekilde hissetmemek için her şeyi yapacağımı söyledim. Kendimi kesmeyi düşündüm. İntihar etmeyi düşündüm. Kendine zarar verme öyküm var ve hayatımın birkaç düşük noktasında, hayatımı sona erdirmeyi düşündüm.

Yine de, on yıldan fazla bir süredir kendimi kesmemiştim ve aklım dört yıldır intihar düşüncesinden yoksun.

Bu tehlikeli düşüncelerin yeniden ortaya çıkması beni korkuttu. Kocamı dört çocuklarımıza bakmak için işten eve çağırdım ve sabah 10'a kadar hastaneye giderdim.

Akıl Sağlığım Acil Durumunda Kırık Bir Sistem Ortaya Çıktı

Hastaneye gittiğimde, triyaj hemşiresi tarafından neden orada olduğumu açıklamaya çalışırken "devam etmek" için nazikçe ama sıkıca susturuldum. Kesin olarak kapandığı söyleniyor, emin olmak için yaralandı, ama geçmişe bakıldığında, triyaj hemşiresinin bir hastanın acil durumunu hızlı ve doğru bir şekilde değerlendirmek için orada olduğunu anlıyorum.

Aynı önlemle, bu durumda noktaya gelmenin benim için ne kadar imkansız olacağını anlıyorum. Birisi için zor kaygı çekmek Açık olmak gerekirse.

Bekleme odasında dört saat oturduktan sonra - ki birisinin solunum yetmezliği olduğunu anladım - bir doktor tarafından görüldüm. En iyi olabildiğince neden orada olduğumu açıkladım. Böbreklerimde neler olup bittiğini bilmemek bana ciddi bir sıkıntı verdiğini söyledim ve kendime zarar vermeyi düşünmüştüm. Ben kusuyorum ve hiçbir şey yiyemedim açıkladı. Ona ailemin davranışlarımdan nasıl endişe duyduğunu söyledim.

ER doktoru, aile doktorumun böbrek kisti hakkında ne söylediğini sordu. BT taraması yapacağımı söyledim, ama bu hastaneden ne zaman ayrılacağımı ve vücudumda neler olup bittiğini bilmeden nasıl yaşayacağımı bilmiyordum.

Kontrolsüzce titriyordum ve ağlıyordum. Doktora yardım için yalvarıyordum.

Bana sakinleştiriciler için bir reçete vereceğini söyledi.

İstediğim bu değildi ve ben de ona söyledim. Zihinsel hastalıklarla nasıl başa çıkacağımı öğrenmek için yıllarca harcadım olumlu yaşam tarzı seçimleritemiz yemek, düzenli egzersiz, kaliteli uyku, doğada zaman geçirmek ve alkol dahil herhangi bir ilaçtan uzak durmak gibi. İçimden bir ilacı almamdan korkuyordum önceki bağımlılığım onlar üzerinde.
"Lütfen," diye sordum ona, "Biliyorum, bu zaten taramaya geldiğim hastane olacak. Şimdi alabilir miyim? Bilmeden eve gidemem. " 

Bana o ekipmana ihtiyaç duyan "gerçek acil durumları" olan insanlar olduğunu şiddetle bildirdi ve ayrıca, makineyi kullanmak için onay almak zorundaydı ve kimse benim için ona vermeyecekti sorun.

Havanın vücudumdan çıktığını hissettim. Mideye yumruk atıldığımı hissettim.

"Acil durumum acil bir durum!" Bu noktada yüksek sesle bulanıklaştım. Doktor kapıya, elini sapın üzerine çekti, ayrılmak için güldü.

Sakinleştirici reçeteyi alıp alamayacağımı söyledi. Evet başını salladım ve gitti. Tamamen yenildim.

Birkaç dakika sonra, bir hemşire senaryo ile geldi ve ben hastaneden ayrıldım, çıkışta boş CT odasını geçtim.

Ruh Sağlığı Acil Durumları ve COVID-19

Bunun tüm sağlık profesyonelleri için zor ve tehlikeli bir zaman olduğunu anlıyorum ve yaşadıkları stresle empati kurabiliyorum. Birçok insandan daha fazla, sakat stresle empati kurabilirim. Acil bir BT'nin endişelerimi yatıştırdığını bildiğim kadarıyla, ER doktorunun kararının yanlış olduğunu iddia etmiyorum. Sakinleştirici reçete birkaç gün sonrasına kadar CT'mi aldım.

Tartıştığım şey, akıl sağlığı acil durumları ile başa çıkma şeklinin çoğunlukla insanlıktan çıkarma olduğunu. Zihinsel sağlık krizinden dolayı ilk kez bir ER'de kendimi savunmak zorunda kalmadım. Aşırı dozda alkol ve kendine zarar verme nedeniyle orada bulundum. Beni öldüreceğini düşündüğüm diğer endişe saldırılarıyla orada bulundum.

Ne olursa olsun, eve geldiğimde sakinleştirici aldım ve beni sakinleştirdi, ama kendimi küçük ve önemsiz hissettim. Dürüst olmak gerekirse hala yapıyorum.

O zamandan beri BT vardı ve ortaya çıkan hidronefroz var - idrarın yedeklenmesinden kaynaklanan genişlemiş bir böbrek. Tıkanmaya neyin sebep olduğunu bulmak için daha odaklanmış bir BT'ye sahip olmalıyım. Bir taş, bir valf arızası, hatta endometriozis veya bir yapışma olabilir. Pelvisimde yıllardır tanı konmamış ağrı var. Birden fazla ultrason ve şimdi bir BT uğursuz bir şey ortaya çıkarmaz.

Ancak bir anksiyete bozukluğunuz varsa ve çok fazla kontrolünüz dışındaysa, bu kontrol kaybı yeterince sinsidir. Bundan daha fazlası, hayatı tehdit edici olabilir. Keşke daha fazla acil tıp uzmanının pandemi olup olmadığını anlamak için eğitilmelerini diliyorum.

COVID-19 salgını sırasında akıl sağlığı acil durumunuz oldu mu? Ortaya çıkan ruh sağlığı bakımı hakkındaki düşünceleriniz nelerdir? Lütfen yorumlarda paylaşın.

Referanslar:

1. Neziroğlu, F. Ph. D. ve Sandler, J. BA. Yeme Bozuklukları ile Spektrumun OKB Bölümü Arasındaki İlişki. Uluslararası OKB Vakfı. Erişim tarihi 31 Mart 2020.