Üniversitede DEHB İlaçlarını Yönetme
DEHB olan çocuğunuz yakında liseden mezun olacak ve üniversiteye gidecek. Kolej için hazırlanma listesi uzun, ancak eklenmesi gereken önemli sorular var: Çocuğunuzun DEHB'yi ve bunları nasıl etkilediğini gerçekten anladığından emin misiniz? İlacın nasıl yardımcı olduğunu ve nasıl doğru bir şekilde kullanılacağını açıkladınız mı? İlaçları alma ve yönetme sorumluluğunu etkili bir şekilde nasıl değiştirdiniz? Evet yanıtı verdiyseniz, oyunun önündesiniz. Değilse, yapacak işiniz var.
Eğer çocuğunuz içine koşarsa DEHB tedavisi kolejdeki sorunlar, yardım için sizi arayabileceklerini veya mesaj gönderebileceklerini bilmelidir. Ancak bu kısa vadeli bir çözümdür. Kolejde, çocuğunuz ilaç problemlerini nasıl çözeceğini bilmeli ve sizinle sadece son çare olarak konuşmalıdır.
Çocuğunuz evden uzakta bir koleje gidiyorsa - ve reçete yazan hekiminiz - kolejde arabuluculuğu yönetmenin zorluklarını gidermek için bu anahtar stratejileri onlarla paylaşın.
DEHB üniversite ilaç stratejisi # 1: Bir ilaç rutini geliştirin.
Lisede ilaç almak kolaydı: Sabahları sekiz saatlik bir kapsül, öğleden sonraları dört saatlik bir tablet ödevlerini kapsıyordu. Bu model üniversitede çalışmaz. İhtiyacınız olduğunda etkili olmak için ilacınızı hedeflemeniz gerekecektir. Oğlunuz veya kızınız hiperaktif ve dürtüsel ise, her gün, her gün ilaç alması gerekebilir. Dikkat dağıtıcılığı, dikkatsizliği ve yürütücü işlev sorunlarını yalnızca dersler sırasında yönetmeye çalışıyorsa, ilaç programı günlük ders programına göre değişebilir.
[Bu ücretsiz indirin alın: DEHB İlaç için Ultimate Guide]
Bazı günlerde çocuğunuz sabahları dersleri ve çalışmaları kapsayacak şekilde sekiz saatlik bir tablet alabilir öğleden sonra dinlenin ve daha sonra sabah 8'de dört saatlik bir hap alın. odaklanmış çalışmaya izin vermek saati. Diğer günlerde, üniversite öğrencinizin doğrudan kapsama ihtiyacı olabilir. İlacın etkinliğini ve yan etkilerini izlemek ve reçeteyi gerektiği gibi doldurmak da onlara bağlıdır. Birinci basamak sağlayıcınızla kapsamlı bir ilaç planını tartışın.
DEHB kolej ilaç stratejisi # 2: Dolum ihtiyaçlarını önceden tahmin edin.
Üniversite öğrenciniz kendi tedarikini izleyebilmelidir DEHB ilaçları ve zamanında yeniden doldurmayı planlıyoruz. İki seçenek vardır: aile hekiminizle çalışmak veya üniversitede Öğrenci Sağlık Hizmetlerini kullanmak. Her ikisinin de lojistiğini keşfetmelisiniz.
Aile hekiminizi kullanmaya karar verirseniz, önceden görüşün. Çocuğunuz yerel olarak üniversiteye gidecekse, kış ve bahar tatili sırasında ve yaz tatili sırasında yedekler alabilmelidir. Eğer okula eyalet dışında gideceklerse, kendi eyaletinizde yazılan reçetenin okula devam ettikleri eyalette doldurulup doldurulmayacağını kontrol edin. Yapamazsa, reçeteyi yerel olarak doldurmanız ve yeniden doldurmayı göndermeniz gerekir.
Aile doktorunuzu kullanmak lojistik gerektirir. Gençinizle konuşun ve reçeteyi doldurmak ve göndermek için yeniden doldurma zamanlarının gerekli olduğunu nasıl ve ne zaman uyaracaklarına karar verin.
[Okumak için tıklayın: Mezuniyet Daze: Liseden Üniversiteye Geçişi Düzeltmenin 6 Yolu]
İlacı yönetmeye yardımcı olması için Öğrenci Sağlık Hizmetleri'ni (SHS) kullanmaya karar verirseniz, aile hekiminizin SHS'ye bir mektup yazması gerekecektir. Bu mektubu ilkbaharda veya okula başlamadan önce yazın sunun ve SHS'nin kampüse gitmeden önce öğrenciniz için ilacı kullanacağını yazılı olarak teyit ettiğinden emin olun. Çoğu üniversite SHS bölümü, bir yedek alırken öğrenciyle kısa bir süre görüşmeyi gerektirir, bu nedenle öğrenciniz ilacını almak için randevu almalıdır.
DEHB üniversite ilaç stratejisi # 3: İlaçları sadece reçete edildiği gibi alınız.
Öngörülen dozaj, çocuğunuzun bireysel beyin kimyası için en etkili olduğu belirlenen miktardır. Daha fazla almanın ilacın etkinliğini artırmayacağını bildiklerinden emin olun. Artık çalışmadığını düşünüyorlarsa, doktorunuzu birlikte uyarın.
Üniversite öğrencinizin ilacın ne kadar yardımcı olduğunu, çalışmaya başlamanın ne kadar sürdüğünü ve ne kadar sürdüğünü anladığından emin olun. İlaçların nasıl çalıştığı ve etkilediği hakkında daha fazla bilgi edinme DEHB beyni doğru dozu almanın neden gerekli olduğunu anlamalarına yardımcı olacaktır. Reçete yazan doktorunuzla konuşun veya ilaç dozu hakkında kendinizi bilgilendirmek için daha fazlasını okuyun ve çocuğunuzu da aynısını yapmaya teşvik edin.
DEHB üniversite ilaç stratejisi # 4: Değişen yan etkileri izleyin.
DEHB ilacının yan etkileri, yaşam tarzı değiştiğinde üniversite öğrencinizi farklı şekilde etkileyebilir - üniversiteye gitmek bu değişikliklerden birine harika bir örnektir. Potansiyeli açıklamak için doktorunuzla bir görüşme ayarlayın DEHB ilaç yan etkileri ve yenileri ortaya çıkarsa ne yapmalı. Çocuğunuzu ne hissettiklerini izlemeye teşvik edin ve sonraki adımları atmanıza yardımcı olacak notlar alın.
Ebeveynler, kolej öğrencinizin kolejdeki yan etkileri tartışmak için ilk aradığı kişi olmalısınız. Oradan, çocuğunuzun aile hekiminize veya yardım için SHS'ye karar vermesine yardımcı olabilirsiniz.
DEHB üniversite ilaç stratejisi # 5: DEHB ilaçlarını paylaşmayın. Hiç.
İlaç paylaşımına resmen ‘denir.ilaç saptırma, ’Ve yasalara aykırıdır. Ayrıca, uyarıcılar DEHB teşhisi konmamış kişiler için zararlı olabilir. Oğlunuza veya kızınıza bu 'zararsız' hatayı yapmamaları için ilaç paylaşmanın tehlikeleri hakkında bilgi verin.
DEHB olmayan öğrencilerin ilacı alanlardan ilaç çalması şaşırtıcı derecede yaygındır. Bu özellikle aşağıdakiler için geçerlidir: Adderall. Üniversite öğrencinizi, ilacını odasında güvenli bir şekilde kilitli tutmaya ve asla kimseye vermemeye teşvik etmelisiniz. Yatağının altına sığabilecek kilit kutularına veya kasalara bakın. Bazı üniversite öğrencileri ilaçlarını yanlarında taşırlar, bu nedenle başkaları tarafından erişilemez.
Oğlunuza veya kızınıza birinin ilaçlarını çalması durumunda derhal üniversite güvenliğini uyarması gerektiğini söyleyin.
DEHB üniversite ilaç stratejisi # 6: Alkol tüketimini sınırlayın.
Uyarıcı ilaçlar alkolün etkilerini artırır. Alt çizgi? Bireyleri DEHB daha erken sarhoş olur. Alkolden kaçınmak yerine - parti yapmak üniversitenin bir parçasıdır, sonuçta daha az içilir, bu her zaman iyi bir fikirdir.
Bazı gençler için en iyi tavsiye, emmeyi planladıklarında ilaç almamaktır. Bununla birlikte, diğerleri için, ilaçsız olmak sorunlara yol açar - dürtüsel kararlar veya kontrol dışı davranış. Hem pratik hem de güvenli olan çocuğunuz için en iyi stratejiyi belirlemek için doktorunuzla bir sohbet düzenleyin.
İlaç yönetimi planınızı değerlendirmek için akademik molaları ve kolejden uzak zamanınızı kullanın ve problemleri gidermek için kolej öğrencinizle birlikte çalışın. İleriyi düşünmek ve iyi planlamak, kolejde geçireceğiniz zamanın sakin ve başarılı olmasını sağlayacaktır.
[Bunu Sonraki Oku: Kritik Bir Sorun: Üniversite Öğrencilerinin Yarısının İlaç Kullanmayı Bırakması; Gençinizin onlardan biri olmadığından emin olun]
13 Mart 2020'de güncellendi
1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca değişmez bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.
Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.