“DEHB Gerçekten Gerçek mi?” 6 ADD Şüphecisine Verilen Yanıtlar
DEHB belirtileri genellikle yaygın, sakat ve görünmezdir, bu da çok fazla cahil şüpheyi ve “DEHB ilaç şirketleri tarafından yapılmıştır” gibi ifadeleri davet eder. "Hepimiz biraz DEHB değil miyiz?" Her DEHB şüphesini düzeltmek sizin sorumluluğunuzda değildir, ancak hazır. Burada, DEHB uzmanı Rick Green favori imbiklerini paylaşıyor.
“DEHB büyük ilaçtan oluşuyordu.”
“Ben onun yaşındayken DEHB diye bir şey yoktu!”
“DEHB sadece uyuşturucu almak için bir bahane. ”
Niteliksiz, eğitimsiz insanlar nadiren sizi (veya çocuğunuzu) kanıtlayamayacak 'gerçekleri' dağıtmaktan çekinir belki DEHB var. Bu insanların ne düşündüğü önemli mi? Kesinlikle hayır. Ancak bu, küçümseyen, kötü, her şeyi bilenlerin benlik saygınızı ve teşhisinize olan güveninizi zayıflatamayacağı anlamına gelmez.
Sınırlı bir enerji rezerviniz var; kasten değerli insanlarla sonsuz tartışarak değerli zamanınızı ve yaratıcılığınızı boşa harcamayın DEHB hakkında cahil. Aynı zamanda, efsaneler çürütülmediği veya çürütülmediği zaman, yaşamaya devam ederler. Herkesi eğitmek sizin işiniz değil, kendinizi savunabilmek önemlidir. İşte DEHB teşhisi hakkında şüphe duyan veya yargılayan kişilerle kullandığım, en azdan en etkili olana doğru sıralanan altı strateji.
Strateji 1: Mücadele (Etkinlik Skoru: 1/10)
İfadelerini gerçeklerle çürütmek, reddetmek veya yıkmak. Alıntı çalışmaları ve istatistikler. Nöroloji hakkında konuşun. Bozukluğun tarihini verin. ad DEHB olan ünlü insanlar.
Strateji 2: Oyun Aptallığı (Etkinlik Puanı: 4/10)
Basit, naif sorular sorarak ifadelerini (görüşlerini veya inançlarını) ortaya çıkarın:
“DEHB'nin aşırı teşhisi mi konuldu? Gerçekten mi?! Ne kadar? Bugün teşhis seviyeleri nelerdir ve ne olmalılar? ”
Strateji 3: Açıklama İsteyin (Etkinlik Puanı: 7/10)
Birisi DEHB'nin gerçek olmadığını iddia ettiğinde, “DRD4.7 ne olacak? DRD4.7, DEHB şüphesi olarak tanımlanan ilk gendir. ” Bu, çoğu DEHB şüphesinin bilmeyeceği bir gerçektir.
Strateji 4: Doğru Olabilecek Bir Noktaya Dikkat Edin (Etkinlik Puanı: 8/10)
Birisi üniversite öğrencilerinin almak için DEHB taklit ettiğini iddia ederse uyarıcı ilaçlar“Evet, bazıları bir avantaj elde etmek için sahte DEHB yapıyorlar ve bu da nörokimyalarını düzenlemek için gerçekten ilaca ihtiyacı olan öğrencileri gerçekten acıtıyor” diyebilirsiniz.
Strateji 5: Orada Yapıldı (Etkinlik Puanı: 9/10)
Bir kişi DEHB'nin sadece zayıf diyetin ve kötü ebeveynliğin bir tezahürü olduğunu iddia ettiğinde, bunun aslında çok popüler bir yanlış anlama olduğunu - aslında sizin de inandığınızı kabul ederek başlayın. Ve sonra aslında kendinizi eğitmeye başladınız ve gerçeği öğrendiniz.
"Evet! Yani en kesinlikle ne düşündüğümü. Sonra öğrendim… ”
Strateji 6: Hiçbir Şey Söyle
Hatırlamak, herkes seni incitmeye veya küçük düşürmeye çalışmaz. İnternet korkunç efsanelerle doluyor ve evet, gerçek ilaç kötüye kullanımı var. Aslında sizin refahınızla derinden ilgilenebilirler; olmadıklarını varsaymayın.
DEHB'ye Yanıt Verme Hakkında Daha Fazla Bilgi Edinin
- oku: DEHB Şapkacılarına ve Muhabirlere Nasıl Yanıt Verilir
- İndir: DEHB Şüphelilerine Yanıt Vermek İçin Ücretsiz Rehberiniz
- dinleyin: DEHB Stigma ile Mücadele Rehberi: Tanınızı Nasıl Savunur ve Benlik Saygınızı Nasıl Kurursunuz
Bu makalenin içeriği ADDitude web seminerinden türetilmiştir, “DEHB Damgalama ile Mücadele Rehberi”, 26 Mayıs 2020'de canlı olarak yayınlanan Rick Green.
DESTEK EKLE
ADDitude’un DEHB eğitimi ve desteği sağlama misyonunu desteklemek, lütfen abone olmayı düşünün. Okuyucunuz ve desteğiniz, içeriğimizi ve sosyal yardımımızı mümkün kılar. Teşekkür ederim.
19 Haziran 2020'de güncellendi
1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşama konusunda uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca değişmez bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.
Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.
